Obsah:
- Vonící prdy mají dobrý vliv na zdraví
- Tipy, jak příliš často neprdávat
- Vyvarujte se konzumace potravin, které obsahují plyn
- Drž se dál od potravinových alergenů
- Omezte žvýkačku
Prdy jsou často považovány za trapné a dokonce za otravné a neuctivé. Zvlášť pokud prd vydává hlasitý zvuk a páchne. Ukázalo se však, že vůně prdů není úplně špatná a ve skutečnosti může být prospěšná pro zdraví, víte!
Vonící prdy mají dobrý vliv na zdraví
Tuto skutečnost zjistila studie, kterou provedl tým pro spolupráci z University of Exeter a University of Texas. Sírovodík, hlavní složka plynu, která způsobuje nepříjemný zápach, může ve skutečnosti udělat s vaším tělem zázraky.
Základem tohoto výzkumu je teorie, která uvádí, že buňky produkující energii v těle zvané mitochondrie budou fungovat lépe a zabrání jejich poškození, pokud budou vystaveny tomuto plynu.
Vědci také vytvořili sloučeninu nazvanou AP39, která se tvoří stejným způsobem jako sirovodík. Poté je tento AP39 vložen do buněk, které jsou v cévách.
Výzkum byl prováděn s použitím zvířat jako testovaného objektu.
Počáteční výsledky ukázaly, že až 80% mitochondriálních buněk vystavených AP39 přežilo déle. Je pravděpodobné, že by to mohlo být způsobeno schopností sirovodíku snižovat účinky oxidačního stresu na buňky.
Je třeba poznamenat, že když jsou mitochondriální buňky v cévách poškozeny v důsledku určitých podmínek. Tyto buňky budou používat vlastní tělní enzymy k produkci sirovodíku.
Když se poškození zhorší, mitochondrie nemohou produkovat dostatek plynu, aby je zvládly, v důsledku toho se onemocnění zhoršuje.
S větším vystavením sirovodíku obsaženému v prdovém plynu budou mitochondriální buňky pomáhat ve své funkci řídit oxidační stres (zabudování plynu) do těla, který může způsobit onemocnění.
V různých studiích provedených v následujících letech prokázala expozice AP39 tělesným buňkám svůj potenciál ke snížení krevního tlaku.
Expozice také rozšiřuje cévy, aby překonala problém s ucpaným krevním oběhem, který může vést k srdečním onemocněním a mrtvici.
Jiná použití, AP39 jako umělý sirovodík má také potenciál předcházet poškození ledvin, udržovat mozek před rizikem demence a Alzheimerovy choroby a snižovat účinky stárnutí.
Tipy, jak příliš často neprdávat
Je normální, že někdo projde benzínem 5-15krát denně. Většina prdových plynů je také bez zápachu a ne vždy vydává zvuk.
Avšak prdění, které je často považováno za negativní věc, může způsobit, že se vy nebo vaše okolí budete cítit trapně a nepříjemně. Zde je tedy několik tipů, kterými se můžete řídit, aby byl váš vítr lépe ovládán.
Vyvarujte se konzumace potravin, které obsahují plyn
Některé potraviny mohou vyvolat zvýšení produkce plynu z těla.
Chcete-li snížit vítr, je lepší snížit spotřebu potravin obsahujících plyn, jako jsou fazole, nealkoholické nápoje, jako je soda, a některých škrobnatých potravin, jako jsou brambory, kukuřice a sladké brambory.
Drž se dál od potravinových alergenů
Reakce těla na alergie je u každého člověka odlišná. Alergie nebo potravinová intolerance však nemusí často způsobovat plyny a následky, jako je nadýmání, nevolnost a průjem.
Důvodem je, že nepříjemný zápach prd může být známkou toho, že vaše tělo netoleruje určité potraviny. Je lepší se vyhýbat a konzumovat potraviny, které nezpůsobí žaludeční potíže.
Omezte žvýkačku
Žvýkačka je obvykle řešením, pokud chcete, aby byl váš dech svěžejší. Bohužel ve skutečnosti usnadníte průchod vzduchu do vašeho těla, když budete žvýkat.
Nahromadění vzduchu v těle se stane plynem, který má vliv na to, jak často se u vás vítr.