Obsah:
- Co je to neklid?
- Míchání je stav způsobený následujícími faktory
- Stres
- Hormonální nerovnováha
- Autismus
- Schizofrenie
- Úzkostné poruchy, deprese a bipolární porucha
- Jak se vypořádat s agitací?
- Proč souvisí agitovanost a deprese?
Pocity hněvu nebo podráždění jsou společné pro každého. Za určitých podmínek však může být tento hněv velmi těžký nebo to, co se běžně nazývá agitace. Pokud se vám to stane, raději buďte ostražití. Důvodem je, že neklid je stav, který může být známkou určitých duševních poruch. Chcete-li se dozvědět více, podívejte se na úplnou recenzi míchání níže.
Co je to neklid?
Agitovanost je pocit podráždění, úzkosti, podrážděnosti nebo hněvu, který člověk prožívá. Tento stav je obvykle vyvolán určitou situací nebo tlakem, který se často vyskytuje v každém životě. Můžete se setkat s agitací kvůli tlaku v práci, ve škole nebo kvůli jiným podmínkám.
Míchání však může také nastat bez známé příčiny. V tomto stavu si musíte být vědomi rozrušení, které zažíváte. Důvodem je, že neklid může být známkou určitých zdravotních stavů, včetně problémů duševního zdraví, které mohou zasahovat do vašeho každodenního života.
Neobvykle je agitace v tomto stavu často doprovázena různými dalšími příznaky. To zahrnuje neobvyklá gesta, drsné mluvení, špatné nebo agresivní chování, násilné sklony. Dotyčné neobvyklé pohyby mohou mít podobu vyždímání rukou, sevření pěstí, míchání nohou, přecházení nebo tahání za vlasy, kůži nebo oblečení.
Tyto známky rozrušení se mohou objevit náhle nebo se mohou vyvinout v průběhu času, po dlouhou dobu. To může trvat minuty, týdny nebo dokonce měsíce.
V první fázi vzhledu se člověk může jednoduše cítit podrážděně, rozrušeně nebo podrážděně. Pak, pokud se rozrušení zvýší, může začít přecházet sem a tam, tvrdě mluvit a svírat pěsti, dokud se nezačne chovat agresivně a výhružně.
Mezitím uvádí MedlinePlus, že pokud je agitace doprovázena změnou bdělosti, může to být známka deliria. Obecně je delirium způsobeno určitými zdravotními stavy, které musí okamžitě zkontrolovat lékař.
Míchání je stav způsobený následujícími faktory
Agitovanost je porucha nálady způsobená různými faktory. Mohou nastat různé příčiny agitace:
Stres je nejčastější příčinou rozrušení. Tento stav může nastat v důsledku různých faktorů, jako je pracovní tlak (např syndrom vyhoření), škola, finanční problémy, problémy ve vztazích nebo určité traumatické události.
Hormony, které nejsou v rovnováze, například hormony štítné žlázy, mohou také způsobit neklid. Patří sem nedostatečně aktivní štítná žláza (hypotyreóza) nebo hyperaktivní štítná žláza (hypertyreóza). Tato hormonální nerovnováha může mít vliv na funkci mozku, takže se často vyskytují různé neuropsychiatrické příznaky, jako jsou změny nálady (včetně agitovanosti) a kognitivní změny.
Lidé s autismem mají problémy se sociálními dovednostmi, chováním, řečí a neverbální komunikací. Tento stav pak může způsobit podráždění lidí s autismem nebo rozrušení.
Schizofrenie je závažná duševní porucha, která u pacientů způsobuje halucinace, bludy, nepravidelné myšlenky a chování. Tento stav často způsobuje neočekávané rozrušení.
Úzkostné poruchy, deprese a bipolární porucha jsou duševní poruchy, které často ovlivňují náladu postiženého. Kromě dlouhodobého smutku a úzkosti a nedostatku energie mohou také způsobovat pocity podrážděnosti a hněvu nebo rozrušení.
Kromě výše uvedených faktorů jsou zde i další podmínky, které mohou být příčinou rozrušení:
- Závislost na alkoholu nebo stažení alkoholu.
- Bolest v určitých částech těla nebo horečka.
- Alergické reakce
- Nadměrná konzumace kofeinu.
- Zneužívání nelegálních drog, jako je kokain nebo marihuana.
- Infekce, zejména u starších osob.
- Otrava, jako je oxid uhelnatý.
- Užívání drog, jako jsou amfetaminy, teofylin a kortikosteroidy.
- Nedostatek vitaminu B6.
- Nemoci, které postihují centrální nervový systém, jako jsou mozkové nádory, demence, Alzheimerova choroba nebo poranění hlavy nebo trauma.
Jak se vypořádat s agitací?
Míchání je stav, který lze stále zvládat různými léky. Jak však tento stav kontrolovat nebo léčit, závisí na příčině samotného rozrušení.
Například psychoterapie a antidepresiva se často podávají lidem s úzkostnými poruchami a mohou představovat způsob léčby bipolární poruchy. Jedna z nabízených terapií je obvykle ve formě kognitivně behaviorální terapie nebo kognitivně behaviorální terapie (CBT).
Pokud mezitím dojde k rozrušení kvůli stresu, můžete provést určité způsoby, které vám pomohou zmírnit stres. Například jóga, meditace nebo dýchací techniky. Jiné příčiny agitace také vyžadují specifické metody. Poraďte se s lékařem o správném typu léčby.
Kromě konkrétních způsobů lze agitaci léčit i jinými obecnými způsoby. Zde je několik běžných způsobů, jak pomoci s příznaky agitovanosti:
- Vytváření klidného prostředí.
- Snižte osvětlení v domě během dne i v noci.
- Dopřejte si dostatek odpočinku a spánku.
- Užívání sedativních léků, jako jsou benzodiazepiny, perorálně i injekčně, zejména v těžkých podmínkách. Poraďte se s lékařem, zda potřebujete tento lék konzumovat nebo ne.
Pro nalezení správného typu léčby je samozřejmě velmi nutná diagnóza od lékaře. Proto byste měli okamžitě konzultovat svého lékaře, pokud vy nebo vaši příbuzní po dlouhou dobu trpíte silným neklidem, nemáte žádné známé spouštěče nebo jste často doprovázeni dalšími příznaky. V závažných případech může agitovanost vést k tendenci ublížit sobě, ostatním nebo nutkání spáchat sebevraždu.
Proč souvisí agitovanost a deprese?
Lidé s depresí jsou často popisováni jako malátní, vždy mopující, těžko se soustředící a neproduktivní. Někteří depresivní lidé však mohou pokračovat ve škole, práci, dokonce i zůstat vyjít si se svými přáteli jako obvykle.
Dělají to ve snaze zakrýt příznaky deprese, které mají. Někteří lidé se rozhodnou skrýt depresi úsměvy a smíchy nebo něco, čemu se často říká skrytá deprese.
Na druhou stranu je u některých depresivních lidí pravděpodobnější negativní chování, jako je hněv, podráždění a nadměrná frustrace. Jedná se o „štít“ nebo o formu sebeobrany k odvrácení zvědavých otázek kolem lidí, když to jednoho dne vypadá ponurěji a smutněji.
Tento stav je znám jako agitační deprese. Agitační deprese je podtypem typu klinické deprese aka velká deprese (velká depresivní porucha / MDD). Kromě nadměrného hněvu a úzkosti může tento typ deprese také vyvolat psychomotorické příznaky, jako je stimulace, hraní nebo kroucení vlasů, kousání prstů nebo nehtů, tření nebo poškrábání kůže, křik nebo hodně mluvení.