Muži odsouzeni k neplodnosti? překonat pocity smutku následujícím způsobem

Při určování, kdo je odsouzen za neplodnost u partnera, často dochází k nedorozumění. Obecně jsou ženy často obviňovány nebo označovány za ženy s problémy s neplodností. To však není tento případ. Muži mohou také z nějakého důvodu zažít neplodnost.

Podle Americké společnosti pro reprodukční medicínu mají rizikové faktory neplodnosti mezi muži a ženami stejný podíl. Oba mají stejný potenciál neplodnosti až 30% a zbytek je způsoben faktory nemoci nebo jinými důvody, které nelze vysvětlit.

Některé z věcí, které způsobují, že muži jsou neplodní

Více než 90% případů mužské neplodnosti je způsobeno nízkým počtem spermií, špatnou kvalitou spermií a dokonce i jejich kombinací. Když je muž odsouzen k neplodnosti, mohou se ho dotknout i jiné věci, jako jsou problémy s anatomickými problémy, hormonální nerovnováha a vrozené vady.

Kromě výše uvedených příčin existuje několik rizikových faktorů, díky nimž může být muž odsouzen k neplodnosti, včetně:

• Mít varikokélu, což je podmínka přítomnosti křečových žil v mužských varlatech. To může způsobit otok varlat.
• Pohlavně přenosné nemoci nebo jiné infekce, které mohou způsobit poškození mužského reprodukčního systému nebo narušit funkci spermií.
• Faktory životního stylu, jako je kouření a zneužívání návykových látek.
• Dlouhodobé vystavení záření, teplu, chemikáliím, lékům nebo toxickým látkám.

Věci, které můžete udělat, když budete odsouzeni k neplodnosti

Když je muž odsouzen k neplodnosti, jistě mu to může způsobit, že se cítí méněcenný, stydí se, cítí se bezmocný a dokonce nemůže přijmout realitu. Obává se, že se muži místo toho obrátí k negativním věcem, jako je alkohol nebo nelegální drogy. U vašeho partnera musí být tento problém s mužskou plodností doprovázen a dobře zvládnut. Zde jsou způsoby, jak se vypořádat s problémy chlapa, které mohou mít také dopad na jeho emoce.

1. Svěřit se v lidech, kterým důvěřujete

Odsouzen k neplodnosti jistě zarmoutí ty, kteří touží po dětech. Je dobré mluvit o svých pocitech s těmi nejbližšími. Tlumit své pocity smutku není něco zdravého, zvlášť dokud se to nevytáhne. Je lepší požádat o pomoc odborníka, pokud vám vaše pocity brání v každodenních činnostech.

Pamatovat si, svěřit se nebo konzultace s psychologem není známkou toho, že je muž slabý nebo mužný. Upřímné vyjádření svých pocitů je ve skutečnosti důkazem vaší odvahy čelit problému a najít cestu ven.

2. Uspořádejte další plán

Místo toho, abyste zůstali smutní, můžete se rozhodnout, jaké kroky podniknete dále. Například možná vy a váš partner můžete podstoupit určité zdravotní ošetření, jako je IVF.

Jelikož tato léčba plodnosti není levná, měli byste pečlivě uvažovat. Důvodem je, že léčba plodnosti na klinice může také vás a vašeho partnera stresovat kvůli nákladům nebo se cítit netrpělivě.

3. Můžete zvážit další možnosti

Kromě léčby plodnosti můžete najít i jiné alternativy. Například jako adopce. To může snížit úzkost a pocity beznaděje, pokud nedojde k přirozenému těhotenství.

Při fyzické a materiální práci můžete hledat skupiny, komunity nebo sdílet s lidmi, kteří s vámi mají stejný problém. Přejděte na poradenské služby, které vám pomohou vydržet a odlehčit zátěž při provádění výše popsaného úsilí.

4. Zvládejte a snižujte stres

Cvičte techniky snižující stres, jako je jóga, meditace nebo masáže. Vyjadřujte se jinými způsoby, například jít ven s partnerem léčit pocity smutku, zkoumat koníčky nebo dělat jiné věci, které vás mohou udělat šťastnými.

X