Obsah:
- Příznaky menopauzy
- Jak menopauza ovlivňuje mozek?
- 1. Snížená schopnost pamatovat si
- 2. Změny ve struktuře mozku
- 3. Menopauza způsobuje stres a deprese
Pokud je vám mezi 40 a 50 lety a váš menstruační plán je nepravidelný, mohou se u vás objevit příznaky menopauzy. Menopauza je přirozený proces, ke kterému dochází u každé ženy, která stárne, a je to známka konce vaší plodnosti. Lze říci, že žena prochází menopauzou, pokud neměla menstruaci po dobu 12 měsíců po poslední menstruaci.
Poté, co projdete menopauzou a menstruace se zastaví, některé funkce těla se změní a v některých případech způsobí narušení zdraví těla. Jedním z nich je porucha funkce mozku. Jak to?
Příznaky menopauzy
Když se u vás objeví menopauza, objeví se různé příznaky a příznaky, které se objeví předem, viz
- Nepravidelný menstruační plán
- Vagina vyschne
- Noční pocení
- Poruchy spánku
- Nálada se snadno mění
- Zažijte horký pocit v horní části těla (návaly horka)
- Přírůstek hmotnosti a snížený metabolismus
- Vlasy se ztenčují a pokožka je suchá
- Snížená hustota prsou
ČTĚTE TAKÉ: Proč jsou ženy v menopauze vystaveny riziku osteoporózy a osteoartrózy?
Jak menopauza ovlivňuje mozek?
1. Snížená schopnost pamatovat si
Pokles schopnosti pamatovat se souvisí s procesem menopauzy, ke kterému dochází u žen. O tom svědčí studie provedená v roce 2013 zahrnující 2300 žen po dobu 4 let. Když prošli předmenopauzou, vědci testovali jejich paměťové schopnosti. Potom je známým výsledkem pokles schopnosti pamatovat si, ať už ve verbálních nebo neverbálních aspektech. Vědci to přisuzovali snížené hladině hormonu estrogenu, ke kterému došlo u žen, které byly v této době přítomny.
Pokles hormonu estrogen je ve skutečnosti aspekt, který ovlivňuje schopnost ženy pamatovat si. Dá se to tak říci, protože některým respondentkám byly podávány injekce hormonu estrogenu v období před menopauzou a poté se zvýšily výsledky testů jejich paměťových schopností a byly vyšší než u skupiny žen, které injekce estrogenového hormonu nedostaly.
2. Změny ve struktuře mozku
Ukazuje se, že když žena prochází menopauzou, dochází ke změnám ve struktuře mozku. Změny, ke kterým dochází, jsou změny v bílé části mozku, která se většinou skládá z myelinu, části nervového systému, která hraje roli při vysílání signálů mezi nervovými buňkami. Změna bělma v mozku může způsobit dlouhodobé odesílání signálů, což vede k tomu, že člověku bude trvat déle, než přemýšlí nebo se rozhoduje.
Studie zjistila, že žena, která častěji pociťovala návaly horka nebo pocit pálení v těle, měla tendenci mít větší změny v bílém mozku než ženy, které návaly horka nezažily.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ: Toto se stane ženskému tělu během menopauzy
3. Menopauza způsobuje stres a deprese
Je známo, že menopauza způsobuje výkyvy nálady, emoční nestabilitu a depresi. U některých žen se cítí velmi depresivní a velmi depresivní. Perimenopauza je doba, kdy ženy mají hladinu estrogenu, která není normální, stoupá a klesá. Když hladina estrogenu poklesne, bude tento stav přímo ovlivňovat práci hormonu serotoninu - hormonu, který reguluje emoce a nálada - stejně jako kognitivní schopnosti člověka, nejen to, dojde také ke změnám v tělesných funkcích, jako jsou pomalejší metabolické procesy a zvýšení hladiny cholesterolu v těle.
Tento vedlejší účinek snižování estrogenu vede také k poruchám spánku, nočnímu pocení a vaginální suchosti. Když žena prožívá tyto stavy, málokdo z nich pociťuje depresi, je velmi citlivý a čelí tentokrát vysoce emocionálním pocitům. Jsou tedy náchylní k depresím, nadměrnému smutku a úzkosti. U depresivních a depresivních stavů se funkce mozku a dokonce i struktura mozku později později pomalu změní.
PŘEČTĚTE SI TAKÉ: 6 faktů, které potřebujete vědět o menopauze
X
