Příčiny alergické rýmy a její spouštěče všude kolem vás

Alergická rýma je druh zánětu nosní sliznice, který je vyvolán vstupem cizích látek do dýchacích cest. Také známá jako nazální alergie, hlavní příčinou tohoto stavu je nadměrná reakce imunitního systému. Namísto ochrany těla vytváří tato reakce alergickou reakci.

U lidí s alergickou rýmou mohou aktivity uvnitř i vně domova vyvolat alergickou reakci. Je to proto, že příčiny alergií jsou rozptýleny ve všech rozích domu a v sousedství. I tak můžete snížit riziko recidivy alergie pomocí jednoduchých preventivních opatření.

Co přesně způsobuje alergickou rýmu?

Alergie se objevují, když imunitní systém těla reaguje na cizí látky, které jsou ve skutečnosti neškodné. Cizí látky, které mohou vyvolávat alergie, se nazývají alergeny.

Za normálních podmínek vás imunitní systém ochrání před bakteriemi, bakteriemi, parazity a plísněmi. Imunitní systém je také aktivní proti určitým látkám, sloučeninám nebo látkám, které mohou způsobit poškození těla.

Tato reakce je ve skutečnosti pro tělo prospěšná. Podmínky jsou však u lidí s alergickou rýmou odlišné. Jejich imunitní systém reaguje na alergeny natolik, že se objeví alergická reakce.

Při vdechování alergenů uvolňuje váš imunitní systém chemickou látku zvanou histamin. Současně imunitní systém také vytváří protilátky imunoglobulinu E (IgE) a vyvolává další imunitní buňky.

Histamin, imunitní buňky a další látky, které způsobují alergickou rýmu, se poté přesunou do oblasti, kde alergen přichází. V oblasti se pak vyvine zánět, otok a další příznaky spojené s alergiemi.

Histamin obvykle postihuje nejen dýchací systém, ale také mnoho oblastí těla najednou. Proto se příznaky alergické rýmy značně liší, od ucpaného nosu, slzících očí, svědění obličeje až po výskyt tmavých skvrn pod očima.

Alergická rýma se neobjevuje jen tak

Alergická rýma se neobjeví okamžitě, když jste poprvé vystaveni alergenu. Alergické reakce jsou stavy, které se vyvíjejí po dlouhou dobu, možná i roky, takže se nové alergie objevují jako dospělí.

Když například poprvé vdechujete prach nebo pyl, váš imunitní systém nereaguje nijak výrazně. Imunitní systém to musí nejdříve rozpoznat a zapamatovat si, poté musí začít vytvářet protilátky IgE.

Čím častěji budete vystaveni stejným alergenům, tím citlivější na ně bude váš imunitní systém. Tento proces je znám jako senzibilizace a obvykle začíná v dětství. To je důvod, proč mnoho dětí trpí alergiemi.

Vaše tělo se postupně stává velmi citlivým na tyto alergeny. Prach nebo pyl, které dříve způsobovaly pouze kýchání, nyní způsobují kašel, rýmu a dokonce i dušnost, která se s věkem zvyšuje.

To způsobuje závažnost alergické rýmy u dospělých. Neošetřené dětské alergie se nakonec zhorší. Pokud je to tak, měli byste se poradit se svým lékařem, abyste dostali správné léky na alergickou rýmu.

Různé spouštěče alergické rýmy

Alergická rýma nastává, když inhalováte drobné granule alergenu. Alergenem může být téměř cokoli kolem vás, ať už jste uvnitř nebo venku.

Existují však některé alergeny, které nejčastěji vyvolávají alergickou rýmu, a to:

1. Roztoči domácího prachu

Roztoči domácího prachu jsou jedním z nejčastějších spouštěčů alergické rýmy v domácnosti. Roztoči jsou neviditelný hmyz, který se živí mrtvými buňkami lidské kůže. Tento hmyz žije mezi čalouněným nábytkem, koberci, polštáři a matracemi.

Roztoče také najdete v rozích vašeho domova. Tyto mikroskopické chyby se vyskytují po celý rok, ale jejich populace má tendenci se zvyšovat během období sucha, kdy je vzduch velmi suchý.

Příčinou recidivy alergické rýmy nejsou ve skutečnosti samotní roztoči, ale chemikálie v jejich výkalech. Po vdechnutí tyto chemikálie vyvolají reakci imunitního systému, což způsobí reakce ve formě kýchání, přetížení atd.

2. Pyl

Květiny, tráva a stromy používají k reprodukci pyl. Jeho malé granule však umožňují snadno odfouknout a vdechnout pyl. Tento pyl nakonec způsobuje u mnoha lidí alergickou rýmu.

Alergická rýma způsobená pylem je známá jako senná rýma. Pokud máte tento stav, všimnete si, že příznaky se zhoršují v horkém a suchém počasí, zvláště když je silný vítr.

Mezitím, v období dešťů, je pyl obvykle přenášen dešťovou vodou na zem, takže je menší pravděpodobnost jeho vdechnutí. Obecně lze zdroj alergenů na sennou rýmu odhadnout na základě rozdělení ročních období, a to:

• Alergie, které se objevují na konci dubna až května, jsou obvykle vyvolávány pylem stromů.
• Alergie, které se objevují koncem května až poloviny července, jsou obvykle vyvolány pylem trávy a mechu.
• Alergie, které se objevují na konci srpna až do konce roku, jsou obvykle vyvolávány pylem ambrózie , ale tato rostlina se zřídka vyskytuje na asijském kontinentu.

3. Plíseň a plíseň

Stejně jako roztoči jsou plísně a plíseň příčinou opakování alergické rýmy z domácího prostředí. Houby se množí pomocí spór. Spóry houby jsou tak malé, že mohou plavat ve vzduchu a být inhalovány, aniž by si to uvědomovaly.

Mezitím je na vlhkých místech, jako jsou pračky, sprchové závěsy a místnosti se špatnou cirkulací vzduchu, spousta mechu. Mech také hodně roste na zvětralém dřevě a v oblastech domu, které jsou často vystaveny prosakování vody.

Pokud je v období sucha hojnější pyl a roztoči, během období dešťů se bude plíseň a plíseň skutečně zvyšovat. Proto musíte v domě zajistit dobrou cirkulaci vzduchu, abyste zabránili růstu plísní a plísní.

4. Domácí mazlíčci

Majitelé domácích zvířat potřebují další úsilí, aby zabránili alergiím. Je to proto, že domácí mazlíčci mohou vyvolat alergie. Alergeny obvykle pocházejí z vlasů, odumřelých kožních buněk, moči a slin, které se lepí na tělo zvířete.

Zvířaty, která způsobují alergickou rýmu, jsou nejčastěji kočky a psi. Přesto existují lidé, kteří jsou alergičtí na křečky, králíky, krysy a hospodářská zvířata, jako jsou krávy a koně.

Dobrou zprávou je, že představování zvířat dětem může snížit riziko alergií v dospělosti. Při interakci se zvířaty dávejte pozor na děti. Uchovávejte děti mimo dosah zvířat, pokud mají silnou alergickou reakci.

5. Prach

Prach obsahuje různé alergeny. Prach v domě obvykle sestává z trusu roztočů, zvířecích chlupů, spór plísní a odumřelých kožních buněk. Jeden nebo více z těchto alergenů může při vdechnutí vyvolat imunitní reakci.

6. Alergeny v pracovním prostředí

Mnoho lidí má alergickou rýmu v důsledku vystavení alergenům v kancelářích, továrnách nebo jiných pracovních prostředích. Mezi nejběžnější alergeny v pracovním prostředí patří:

• znečištění ovzduší,
• kouř z motoru, spalování nebo cigarety,
• piliny,
• chemický materiál,
• parfém, Kolín nad Rýnem a podobné vůně,
• lak na vlasy,
• guma a latex,
• srst hospodářských zvířat a hnůj,
• aerosolový sprej (malé kapičky kapaliny),
• také nízké teploty způsobené klimatizací
• Suchý vzduch.

Nevylučuje další látky, které způsobují alergickou rýmu, které nejsou uvedeny výše. Pokud po vdechnutí látky pocítíte alergické příznaky, poraďte se s lékařem, abyste zjistili příčinu a řešení.

Komu hrozí alergická rýma?

Alergickou rýmu může dostat kdokoli, ale riziko je vyšší, pokud má vaše rodina tento stav v anamnéze. Vaše šance na vznik alergické rýmy jsou ještě větší, pokud mají oba vaši rodiče alergie na nos.

Lidé trpící astmatem nebo atopickou dermatitidou (ekzémem) jsou navíc náchylní k rozvoji alergické rýmy. Důvodem je, že tyto různé stavy úzce souvisejí s nadměrnou reakcí imunitního systému.

Pokud pracujete v oblasti s alergeny, vždy noste ochranné prostředky a dodržujte zdravotní předpisy, abyste snížili expozici. Můžete také sledovat jednoduché změny životního stylu, abyste předešli alergiím.

Každou chvíli není nic špatného na diskusi s odborníkem na alergie o vašem aktuálním zdravotním stavu. Váš lékař může doporučit alergický test k detekci možných alergií co nejdříve.