4 Výhody singawalangu jsou dobré pro zdraví těla

Jako bylinná rostlina pocházející z amazonského lesa se předpokládá, že anamu nebo singawalang daung mají dobrý přínos pro zdraví těla. Ve skutečnosti jsou na americkém kontinentu rostliny s latinskými názvy Petiveria alliacea toto se nazývá může zvýšit imunitu

Zaujali vás vlastnosti, které nabízí tato rostlina, která roste v Americe? Podívejte se na níže uvedené recenze a zjistěte jeho výhody.

Výhody nabízené ze závodu singawalang (anamu)

Několik studií ukázalo, že anamu nebo singawalang obsahují sloučeniny, které jsou prospěšné pro lidské zdraví. Počínaje antioxidanty, antibakteriálními, až po protizánětlivé, které se v těchto rostlinách nacházejí.

Rostliny singawalangu lze také zpracovat do několika forem, jako je čaj, kapsle a extrakty. Než se rozhodnete, kterou z nich si chcete vybrat, nejprve se seznamte s výhodami rostliny singawalang aka anamu, která se často používá v následujícím světě tradiční medicíny.

1. Singalawang pomáhá snižovat nebezpečí volných radikálů

Jednou z výhod, které můžete získat z rostliny singawalang, je to, že pomáhá snižovat nebezpečí volných radikálů. Je to proto, že obsah antioxidačních sloučenin v anamu je poměrně vysoký.

Podle studie z Journal of Ethnopharmacology , rostlina singawalang má sloučeninu myricitrinu. Myricitrin je flavonoidní glykosid, který má antioxidační, analgetické a protizánětlivé vlastnosti.

Není žádným tajemstvím, že antioxidační sloučeniny hrají důležitou roli při neutralizaci škodlivých sloučenin produkovaných volnými radikály.

Pokud jsou povolena nebezpečí volných radikálů, může to určitě ovlivnit celkové zdraví těla. Počínaje poškozením buněk ve zdravém těle, zdrojem zdravotních problémů, jako je cukrovka, srdeční choroby, až po Alzheimerovu chorobu.

2. Pomáhá snižovat bolest

Kromě snížení nebezpečí volných radikálů přispívají ke snížení bolesti také další výhody, které lze z rostliny singawalang získat.

Singawalang nebo anamu má protizánětlivé účinky, jak je uvedeno v předchozích studiích. Tyto protizánětlivé vlastnosti jsou dostatečně výživné, aby pomohly snížit bolest a zánět.

Toto tvrzení dokazuje také studie Čínský žurnál integrativní medicíny . Tato studie zahrnovala potkany, kteří měli astma a dostali rostlinu singawalang, aby prozkoumali její vlastnosti.

Výsledkem je, že extrakt z anamu pomáhá inhibovat zánět dýchacích cest, regulovat cytokiny, chemokiny a zlepšovat funkci plic u těchto myší.

K zajištění výhod tohoto singawalangu je však stále zapotřebí dalšího výzkumu u lidí.

3. Pomáhá zlepšit funkci mozku

Anamu má nejen dobrý přínos pro tělo, ale může být také použit ke zlepšení funkce mozku.

V roce 2015 byla zveřejněna studie v Journal of Ethnopharmacology který zkoumal výhody extraktu z listů singawalangu u myší.

Výsledky ukázaly, že extrakt singawalangu podávaný myším pomohl zlepšit dlouhodobou paměť. Ve skutečnosti je také sníženo riziko Alzheimerovy choroby.

I když výsledky vypadají u zvířat slibně, je opět zapotřebí dalšího výzkumu, zejména s využitím lidí jako experimentů.

Není však nic špatného na konzumaci výtažku z listu singawalangu, abyste získali další užitečné vlastnosti pro své tělo.

4. Potenciál mít protirakovinné sloučeniny

Před několika lety, přesněji v roce 2008, byla provedena studie, která odhalila, že singawalang má potenciál mít protirakovinné sloučeniny.

Toto tvrzení podporuje skutečnost, že extrakt z singawalangu pomáhá aktivovat apoptózu, která je naprogramovanou smrtí buněk, v určitých rakovinných buňkách.

Tento stav může nastat přirozeně, když starší buňky zemřou a jsou nahrazeny novějšími buňkami.

Pokud rakovinné buňky napadnou tělo, dojde k narušení buněčného obratu, což může způsobit, že rakovinné buňky přežijí a množí se bez kontroly.

Podle studie z Recenze farmakognosie , výhody singawalangu lze využít ke zvýšení apoptózy. Výsledky jsou celkem dobré u rakoviny prsu, rakoviny tlustého střeva, leukémie a melanomu.

I když to vypadá slibně, neznamená to, že vaše rostlina anamu skutečně obsahuje protirakovinné sloučeniny, které by mohly být prospěšné pro člověka. Je to proto, že existují další faktory, které způsobují vznik apoptózy.

Kromě toho je možné, že výsledky výzkumu testovaného na lidech a zvířatech se budou lišit.

Bezpečné dávkování pro konzumaci singalawangu

Stejně jako léky obecně, i tradiční léky, jako je singalawang, mají určitá omezení, aby to nepřeháněly.

Ve skutečnosti dosud neexistuje žádný výzkum, který by skutečně poskytoval doporučení ohledně dávkování. Mezitím většina pravidel pro používání doplňků pro singalawan poskytuje limit dávkování mezi 400 - 1 250 mg denně, i když dosud není známo, zda je tato dávka účinná nebo ne.

Je to proto, že omezené studie s anamu na lidech způsobují, že odborníci si stále nejsou jisti, co se stane, když dávka překročí předepsanou dávku.

Dosud několik studií na zvířatech ukázalo, že krátkodobé užívání anamu má poměrně nízké riziko toxicity. Při dlouhodobém používání však může způsobit určité vedlejší účinky, například:

• ospalost
• neklidný a zmatený
• tělo hrábě
• záchvaty

Singawalang nabízí nesčetné množství výhod, které jsou dobré pro zdraví těla. Před pravidelným užíváním přípravku Singawalang je však také třeba pamatovat na konzultaci se svým lékařem.

X