Obsah:
Zvonění prstů nebo kloubů prstů, když jsou bolavé, se někdy může ulevit, možná dokonce uspokojit. Lékaři však nedoporučují, abyste si příliš často lámali klouby, protože podle některých studií může tento zvyk způsobit zranění. Bývalo podezření, že praskání prstů může způsobit artritidu, ale nedávno byl tento předpoklad vyvrácen.
Jak je napsáno na WebMD, cinkání na klouby prstů může způsobit podtlak, který táhne plynný dusík do kloubů, například když prst vydává zvuk „praskání“. Ve skutečnosti to není nebezpečné. „Trhlina“ může být také slyšet, pokud šlacha zasáhne tkáň kvůli malé změně v její třecí dráze. To může vést k rozpadu svalové hmoty a změnám v pohybu.
Pokud je zvuk „praskliny“ doprovázen bolestí, může být v kloubu prstu něco neobvyklého, například poranění vazu nebo jiný problém. U některých pacientů s artritidou (záněty kloubů, obvykle bolestmi), bursitidou nebo tendinitidou se obvykle objeví „praskavý“ zvuk způsobený otokem tkáně.
Co se stane, když si po dobu 60 let budete běžně lámat prsty
Muž z Kalifornie, Donald Unger, uvedl DailyMail, aby dokázal, že prst není nebezpečný, a provedl na sobě experiment.
Praskne prstem na levé ruce nejméně dvakrát denně, ale nikdy nezvoní prstem pravé ruky. To bylo provedeno, aby mohl porovnat výsledky obou rukou. Až nakonec po 60 letech dokázal, že nemá artritidu.
„Podíval jsem se na prst a na mé ruce nebyly ani náznaky artritidy,“ řekl Donald, když své nálezy zveřejnil v časopise Arthritis and Rheumatism.
Zatím neexistují žádné studie, které by zjistily souvislost mezi praskáním prstů a artritidou, ale to nemusí být nutně dobrý zvyk. Další studie ukázaly, že tyto aktivity jsou spojeny s poškozením vazů a měkkých tkání.
Riziko funkčního poškození rukou
Na rozdíl od Donaldova experimentu byl v roce publikován další výzkum Annals of Reumatic Diseases související prstoklad s otokem ruky a sníženou silou úchopu. Výsledky této studie přiměly ostatní vědce k závěru, že tento zvyk vede k funkčnímu poškození rukou.
V jiných studiích poranění způsobených znějícími klouby, jak je popsáno v American Journal of Orthopedics , manipulace a nutkání slyšet praskavý zvuk v prstu mohou vést k akutnímu zranění.
„Mnoho rodičů svým dětem říká, aby tento návyk nedělali, ale praskání kloubů ve skutečnosti fyzioterapeutům nezáleží, ledaže by to způsobilo bolest nebo otok,“ říká fyzioterapeut Sammy Margo.
Ačkoli mnoho kloubů vydává zvuk, Margo dodává, že zvuk „praskání“, který slyšíte při prasknutí kloubů prstů, může být také spojen s bolestí nebo otokem. „Může to být zranění nebo opotřebení chrupavky, natržená chrupavka nebo osteoartróza,“ řekla Margo.
