Obsah:
- Jaké jsou příznaky zdravé spermie?
- Znamená vodnaté spermie, že je muž neplodný?
- Jak se vypořádat s vodnatým spermatem
Chcete-li zjistit, zda je vaše sperma dobrá nebo ne, nejjednodušší věcí je podívat se na to, jak moc a jak silné je vaše sperma nebo sperma, když je vyloučeno. Určitě nemůžete spočítat, kolik spermatu obsahuje sperma, abyste věděli, zda je vaše sperma dobrá nebo ne. Je však tloušťka spermatu, kterou vylučujete, odrazem stavu spermatu? Je vodnaté spermie špatné?
Jaké jsou příznaky zdravé spermie?
Známky zdravého spermatu nebo spermatu lze vidět z mnoha faktorů, od barvy, počtu, vůně a dalších. Pokud jde o barvu, normální sperma je obvykle bílá nebo šedavě, ale někdy mírně nažloutlá. Pokud je vaše sperma růžové nebo červené, může být smícháno s krví.
Vaše sperma, když je vyloučeno, je jako gel a je trochu lepkavé. Potom se sperma roztaví během 5-40 minut. Semeno, které vyteče a neroztaje se (zůstává silné), může bránit pohybu spermií při hledání vajíček v děloze ženy. To může vést k problémům s plodností.
Při pohledu z objemu je průměrný objem semene, který vychází, 2–5 ml (asi půl až jedna čajová lžička). Menší objem spermatu (méně než 1,5 ml) se nazývá hypospermie. K tomu obvykle dochází, když často ejakulujete. Mezitím se příliš velké množství spermatu (více než 5,5 ml) nazývá hyperspermie, obvykle nastává poté, co jste ji dlouho nevylučovali.
Chcete-li zjistit počet spermií, musíte provést test. A na výsledky tohoto testu má vliv mnoho faktorů, například doba mezi ejakulací a analýzou vzorku spermatu, způsob skladování vzorku atd. Celkový počet spermií při normální ejakulaci je přibližně 40 milionů. Docela hodně, že? Ve skutečnosti potřebujete pouze jedno spermie k oplodnění vajíčka.
Znamená vodnaté spermie, že je muž neplodný?
Viskozita vašeho spermatu je jednou z nejjednodušších věcí, kterou lze zjistit, pokud jde o určení, zda je vaše sperma zdravá nebo ne. Mnoho mužů se může obávat, proč je sperma, které projdou, tenčí. Tloušťka spermatu však ve skutečnosti není dobrý způsob, jak zjistit, zda máte dobrou kvalitu spermií nebo ne.
Normální sperma obvykle vypadá hustě a lepkavě jako gel. Tato lepivost má umožnit spermatu zůstat déle v oblasti ženských genitálií, čímž se zvyšuje šance spermií na oplodnění vajíčka. Mezitím může tloušťka spermatu také znamenat, že uvolněné sperma obsahuje dostatek spermií. Vodnaté spermie však neznamená špatnou kvalitu spermií a nemohou oplodnit vajíčko. Vodnaté spermie mohou vašeho partnera ještě otěhotnět. Protože ve skutečnosti potřebujete pouze jedno spermie, abyste mohli oplodnit vajíčko a oplodnit svého partnera.
Jak se vypořádat s vodnatým spermatem
Nedělejte si starosti, pokud vám sperma teče. Stále můžete udělat několik pokusů, aby vaše spermiová tekutina byla silnější. Některé ze způsobů, jak toho dosáhnout, jsou:
- Zlepšete příjem potravy. Váš příjem potravy jednoduše určuje strukturu spermatické tekutiny. Jednou z potřebných živin jsou bílkoviny.
- Nevycházejte příliš často za jeden den. Jedním z faktorů, které určují konzistenci vašeho spermatu, je to, jak často ejakulujete. Pokud si všimnete, že vaše spermie jsou tenčí než obvykle, možná budete muset snížit frekvenci ejakulací. Dejte čas na vývoj a zralost spermií ve vašich varlatech. Příliš častá ejakulace může také snížit kvalitu vašich spermií.
- Nebuďte příliš rychlí, když chcete dostat své spermie ven. Než se rozhodnete své spermie dostat ven, je nejlepší věnovat jim trochu času. To může pomoci tělu produkovat extra testosteronový hormon a také zlepšit kvalitu vašich spermií a vaši erekci. Příliš rychlá ejakulace může snížit hladinu testosteronu, oslabit libido a snížit sexuální potenciálnost.
- Nenoste příliš těsné oblečení. Pamatujte, že teplo ve varlatech může narušit produkci spermií. Pokud nosíte velmi těsné oblečení, zvýší se tím vaše tělesná teplota, zejména při cvičení.
ČTĚTE také:
- Co chutná spermie? A 9 dalších jedinečných faktů o spermatu
- Různé abnormality spermií, které ovlivňují plodnost
- 10 věcí prokazatelně poškozujících spermie
X