Výhody vaječných žloutků pro udržení zdravých vlasů

Vaječné žloutky jsou nejen chutné k jídlu, ale jsou také užitečné při léčbě zdraví vlasů. Zajímají vás výhody vaječného žloutku pro vlasy nebo jeho použití? Uvolněte se, níže si můžete prohlédnout celou recenzi.

Živiny obsažené ve vaječných žloutcích

Než zjistíte, jaké jsou výhody vaječného žloutku pro vlasy, musíte nejprve pochopit, co vaječný žloutek obsahuje. Vaječné žloutky jsou bohaté na makro a mikroživiny, jako jsou:

• Protein
• Tlustý
• Cholesterol
• Uhlohydrát
• Vápník
• Žehlička
• Hořčík
• Fosfor
• Draslík
• Sodík
• Zinek

Ve vaječných žloutcích je obsažen nejen thiamin, riboflavin, niacin, vitamíny B6, B9 (folát), B12, A, E, D a K. Vaječné žloutky z kachen, křepelek a původních kuřat obsahují důležitější živiny než domácí kuřecí vejce.

Výhody vaječných žloutků pro zdraví vlasů

1. Pomozte ošetřit poškozené vlasy

Vaječné žloutky jsou bohaté na vitamíny a minerály, které mohou pomoci opravit a zabránit zhoršení poškození vlasů. K zvlhčení suchých vlasů se obvykle používají vaječné žloutky. Obsah vitamínů A, E, biotinu, železa a kyseliny listové může být účinnou přísadou pro poškozené vlasy. Důvodem je to, že vědci uvedli, že tyto ingredience jsou důležité pro růst vlasů a jsou zdravější.

2. Posiluje vlasové kořínky

Nanesení vaječného žloutku přímo na pokožku hlavy se rovná aplikaci vlasových kořínků pomocí různých vitamínů a minerálů. Tímto způsobem budou nové vlasy, které porostou, mnohem silnější a snadno se nepoškodí, natož aby vypadly. Vlasy budou vypadat přirozeně silné.

3. Změkčuje vlasy

Vejce obsahují lecitin, který pomáhá zvlhčit a posílit vlasy. Lecitin působí jako změkčovadlo, díky němuž jsou vlasy hladké, protože udržuje vlhkost. Z tohoto důvodu jsou vlasy měkčí, snáze se upravují a jsou lesklejší.

4. Snižování lupů ve vlasech

Pro ty z vás, kteří mají vlasy s lupy, stojí za vyzkoušení použít vaječný žloutek jako masku na vlasy. Vysoký obsah síry ve vaječném žloutku pomáhá zmírnit příznaky lupů, jako je svědění, a může lupy snížit.

Jak používat vaječný žloutek k udržení zdravých vlasů

1. Maska na vlasy

Výroba vlasové masky na bázi vaječného žloutku může být správnou volbou, jak získat maximální výhody vaječného žloutku. Existuje několik způsobů, jak zpracovat vaječný žloutek jako masku. Můžete jej použít přímo bez jakýchkoli přísad, můžete také použít jiné přísady, jako je olivový olej.

Metoda je snadná, jmenovitě:

• Oddělte vaječný žloutek od bílku a přidejte 1-2 lžíce olivového oleje.
• Poté míchejte, dokud nebude dobře promíchán.
• Poté směs rovnoměrně naneste na vlasy.
• Poté pokožku hlavy jemně vmasírujte, aby se obsah masky lépe vstřebával do vlasové vrstvy a pokožky hlavy. Nečistěte však příliš tvrdě.
• Nechejte asi 1 hodinu stát a vlasy zakryjte pokrývkou hlavy nebo teplým ručníkem.
• Opláchněte, dokud nebude čistý a nezůstanou žádná zbývající vejce.

2. Jezte vaječné žloutky

Kromě aplikace přímo na vlasy můžete také pravidelně jíst vejce, abyste získali výhody vaječných žloutků. Jíst vejce k snídani vám může poskytnout extra bílkoviny, vitamíny B a folát, které jsou dobré nejen pro zdraví vlasů, ale také pro celkové zdraví těla.

Buďte však opatrní, pokud jste alergičtí na vejce. To znamená, že se nedoporučuje podstoupit tuto léčbu a neaplikovat ji na vlasy a pokožku hlavy. Pamatujte také, že konzumace vaječných žloutků může většinou zvýšit hladinu cholesterolu v těle.