Obsah:
- Výhody telonového oleje, které možná nevíte
- 1. Pomáhá chránit před bodnutím hmyzem
- 2. Překonávání dýchacích potíží
- 3. Uvolněte svalové křeče
- 4. Zmírňuje nadýmání
- Nežádoucí účinky používání telonového oleje
Používání telonového oleje po koupání často provádějí Indonéané, zejména u teplých kojenců. Tento olej má však kromě zahřívání těla i další výhody. Podívejte se na následující recenze o výhodách telonového oleje pro dospělé i kojence.
Výhody telonového oleje, které možná nevíte
Telonový olej je v zásadě směsí fenyklového oleje, eukalyptového oleje a kokosového oleje jako nosného oleje. Proto se vlastnosti a výhody příliš neliší od tří olejů, jako jsou:
1. Pomáhá chránit před bodnutím hmyzem
Díky směsi eukalyptového oleje s dalšími oleji v telonovém oleji má tento olej silnou vůni. Díky této silné vůni se hmyz zdráhá přiblížit se k vám.
V roce 2011 studie ukázala, že kajuputový olej, který je hlavní složkou eukalyptového oleje, má vůni, která odpuzuje hmyz.
Proto, když používáte telonový olej obsahující eukalyptus, hmyz se bude zdráhat přiblížit se k vašemu tělu.
2. Překonávání dýchacích potíží
Telonový olej má nejen ochranu proti bodnutí hmyzem, ale také pomáhá překonat dýchací potíže. Je to proto, že obsah eukalyptového oleje v telonovém oleji je dekongestivní, takže vám pomůže zmírnit příznaky, jako jsou:
- Nosní kongesce
- Bolest krku
- Rýma
Proto vám vdechování aroma telonového oleje může také pomoci překonat dýchací potíže, které prožíváte.
3. Uvolněte svalové křeče
Pokud máte svalové křeče s bolestmi, které lze tolerovat, může vám pomoci uvolnit křeč pomocí telonového oleje.
Je to proto, že směs eukalyptového oleje a fenyklu v telonovém oleji má relaxační účinek na svaly. Jiné, než je, eukalyptamint eukalyptový olej se používá jako léčivo k léčbě svalových křečí a artritidy.
4. Zmírňuje nadýmání
Pro ty z vás, kteří často pociťují plynatost, zkuste si potřít telonový olej na břiše, abyste problém překonali. Je to proto, že se věří, že obsah fenyklového oleje v telonovém oleji snižuje bolest žaludku.
Ve studii z roku 2016 bylo zjištěno, že směs fenyklového oleje a oleje obsahujícího kurkumin může snížit příznaky u lidí s mírným syndromem dráždivého tračníku (IBS).
Studie trvala 30 dní a téměř všichni účastníci uvedli, že se jejich nadýmání a bolest zlepšily.
Ačkoli se často používá pro kojence, telonový olej ve skutečnosti přináší výhody dospělým i za určitých podmínek, jako je kousnutí hmyzem, ucpání nosu nebo plynatost.
Před použitím telonového oleje jako alternativní medicíny se však nejprve poraďte se svým lékařem.
Nežádoucí účinky používání telonového oleje
Tato směs eukalyptového oleje a fenyklového oleje je ve skutečnosti velmi bezpečná. Stále však neexistují žádné studie, které by skutečně ukázaly bezpečné limity výhod dlouhodobého používání telonového oleje.
Navíc je pravděpodobné, že u některých lidí bude tento olej způsobovat bolesti žaludku a střev.
Výhody telonového oleje jsou ve skutečnosti téměř stejné jako u eukalyptového oleje. Protože však existuje směs dalších přísad, má telonový olej jinou vůni. Nezapomeňte se zeptat svého lékaře, zda váš stav umožňuje každodenní použití telonového oleje.
