Výhody plavání pro děti s autismem jsou nejen zábavné!

Děti s poruchou autistického spektra (ASD) nebo častěji známé jako autismus mají větší riziko utonutí než děti obecně.

Hlášení ze stránky CNN, Dr. Guohua Li, výzkumný pracovník Centra pro epidemiologii a prevenci úrazů na Kolumbijské univerzitě, provedl výzkum zaměřený na vztah mezi autismem a úrazem. Výsledkem bylo, že téměř polovina (46%) úmrtí v důsledku náhodných zranění u dětí s autismem nastala v důsledku utonutí. Proto je velmi důležité vybavit děti autismem plaveckou schopností. Jaké jsou tedy další výhody plavání, kterých mohou děti s autismem dosáhnout?

Jaké jsou výhody plavání pro děti s autismem?

Kromě prevence utonutí mohou mít děti s autismem různé výhody plavání. Jemné a opakované pohyby prováděné při činnostech ve vodě mohou dětem ASF poskytnout klid. Plavání také pomáhá s frustrací nebo pocity hněvu, které zažívají děti. Důvodem je, že při cvičení v bazénu děti uvolňují endorfiny, díky nimž se cítí pozitivněji nebo se cítí šťastnější.

Nadace Autism Spectrum Disorder Foundation konstatuje, že mnoho sportů je pro děti s autismem obtížné, protože se musí soustředit na několik různých aspektů najednou.

To se liší od plavání. Plavání je sport, který lze provádět samostatně, takže pro děti s autismem je tento sport mnohem snazší. Děti s autismem, které se dlouhodobě učí plavat, zlepší svou schopnost koordinovat pohyby těla a posilovat postavu.

Podle zpráv ze stránky Autism Speaks mají děti s autismem, které se učí plavat, lepší rovnováhu těla, flexibilitu a vytrvalost svalů.

Děti s autismem mají v zásadě poruchy ve zpracování smyslových podnětů, jako jsou citlivost na zvuk, světlo nebo dotek. Tím, že se naučíte plavat, to může pomoci překonat tyto problémy se smyslovým zpracováním.

Tipy, jak naučit děti s autismem plavat

Díky jedinečnosti chování dítěte s autismem musíte učit s velkou trpělivostí a vytrvalostí. Kromě toho je třeba si uvědomit několik věcí:

1. Nepoužívejte komplikovaný jazyk

Používejte jasné a přímé pokyny ve snadno srozumitelných slovech. To pomůže dítěti s ASD naučit se rozumět, co má dělat. Neříkejte: „Nebuďte jeho nohama!“ protože dítě je zmatené, co má dělat.

Raději hned řekněte, co by mělo dítě dělat, například „Narovnejte a uvolněte nohy.“

2. Buďte důslední

Budete potřebovat další trpělivost, zejména proto, že musíte opakovat stále stejné příkazy. Pokračujte v opakování každého vyučovaného pohybu a sledujte pokrok. Před osvojením techniky nebo stylu plavání nezkoušejte nové techniky, protože dítě bude později zmatené.

3. Dejte komplimenty

Pochválte všechny úspěchy, které dítě dosáhlo, když dokázalo dobře dělat pohyb, například za velkého potlesku.

4. Nechte dítě hrát si

Hrací čas je pro děti příležitostí plavat volně, bez pravidel. Nechte děti volně se pohybovat ve vodě a prozkoumávat jejich zvědavost v bazénu.

I když je to volný čas, musíte dávat pozor a na výstrahu, jsou-li v bezpečí vaše děti, musíte mít nouzové situace.

X