4 Důležité údaje o výživě z organického mléka pro děti

V dnešní době existuje tolik variant mléka a rodiče si ho mohou vybrat podle své chuti a potřeb. Z mnoha druhů mléka existuje bio mléko vyrobené z ekologických krav. Co se týče chuti a výživy, má bio mléko pro děti více výhod?

Chcete-li zjistit odpověď, přečtěte si následující recenzi.

Obsah výživy v organickém mléce

Organické mléko je považováno za zdravější než běžné mléko. Proč? Dojnice, které toto mléko produkují, jsou na ekologických farmách krmeny na poměrně vysoké úrovni. Krávy na ekologických farmách jsou krmeny organickou trávou, která roste na pastvinách bez pesticidů. Mléko z ekologických farem se také dojí od krav, kterým není injikován růstový hormon a nejsou jim podávána antibiotika.

Je-li péče tak podrobná, má výživa vyrobená z organického mléka nějaké zvláštní vlastnosti?

Samozřejmě. Studie několika předních evropských univerzit vysvětluje, že organické mléko ve skutečnosti obsahuje více omega-3 mastných kyselin. Díky tomu může toto mléko zlepšit zdraví srdce. Následují výsledky nutričního obsahu organického mléka nalezené ve studii.

• O 56% více omega-3 mastných kyselin než běžné mléko
• O 69% více kyseliny alfa-linolové
• O 41% více konjugované kyseliny linolové.

Kromě toho jsou hladiny vitaminu E a železa v organickém mléce vyšší než v běžném mléce.

Organické mléko je prospěšné pro zdraví dětí

Nyní, protože se ukázalo, že výživový obsah v biomléku dokáže vyživovat vaše srdce, jak se účinek biomléka vztahuje na děti?

Ukázalo se, že na základě jeho obsahu výživy existují různé výhody organického mléka pro děti.

1. Vyvážený obsah omega 3 a 6 mastných kyselin

Obsah omega 3 v organickém mléce je o 56% vyšší než v běžném mléce. Dobrou zprávou je, že obsah omega 3 a omega 6 mastných kyselin v mléce je vyvážený, s nižším procentem omega 6 mastných kyselin. Podle odborníků může vyvážený poměr omega 3 a 6 mastných kyselin poskytnout nejoptimálnější přínos pro zdraví.

Tento dobrý obsah mastných kyselin může také chránit vaše dítě před různými nemocemi. Například snížení rizika srdečních onemocnění, zánětů, rakoviny a artritidy.

Omega 3 navíc ovlivňuje vývoj mozku dětí. Jak uvádí Akademie výživy a dietetiky, omega 3 mastné kyseliny pomáhají zlepšovat paměťovou funkci v dětském mozku.

Samozřejmě nechcete nechat ujít výhody organického mléka pro děti, že?

2. Konjugace s kyselinou linolovou pomáhá růstu svalů

Obsah kyseliny linolové, který byl konjugován v organickém mléce, pomáhá zvyšovat metabolismus těla, imunitu proti chorobám a růst svalů. Kromě toho je tato látka užitečná také ke snížení břišního tuku, cholesterolu a alergických reakcí.

U dětí s nadváhou bylo prokázáno, že kyselina linolová snižuje tukovou hmotu. To udržuje jejich váhu zdravou. Je třeba poznamenat, že naše tělo tuto látku neprodukuje a většina obsahu konjugátu s kyselinou linolovou pochází z mléka a mléčných výrobků.

3. Vysoký obsah vitaminu A.

Kromě omega 3 a kyseliny linolové se ukazuje, že organické mléko obsahuje také vitamin A, který je poměrně vysoký.

Existuje mnoho funkcí vitaminu A získávaného z organického mléka. Mezi nimi jsou zdravé oči a pokožka, dobré pro růst kostí a zubů, a chrání děti před infekcí.

4. Nabízí více vitaminu E a železa

Kromě toho, že je bohaté na vitamín A, ukazuje se, že organické mléko obsahuje také poměrně hodně vitaminu E a železa. Oba hrají velmi důležitou roli v růstu mozku a posilují imunitní systém.

Proto je mozek a fyzické zdraví dětí udržováno prostřednictvím organického mléka. Chytré a zdravé děti, rodiče jsou také šťastní.

Ukazuje se, že existuje tolik výhod, které lze získat z organické mléčné výživy pro zdraví dětí? Kromě dobrého nutričního obsahu organického mléka je toto mléko také bezpečné pro konzumaci dětmi, protože je bez choroboplodných zárodků a choroboplodných bakterií.

X