Obsah:
- 5 příznaků bolesti zad, které by neměly být ignorovány
- 1. Bolest zad, která vyzařuje do stehna
- 2. Bolesti zad, které způsobují kulhání
- 3. Snížená rovnováha těla
- 4. Bolesti zad doprovázené poruchami močení a stolicí
- 5. Bolesti zad, které ovlivňují jiné tělesné podmínky
Lidé, kteří tráví 80% svých každodenních činností seděním před obrazovkou počítače, obvykle pociťují příznaky bolesti zad. Americká chiropraktická asociace uvádí, že bolesti zad jsou častější u žen než u mužů. Pokud je ignorována právě tak, bolest zad může trvale oslabit svaly, víte. Jaké jsou příznaky bolesti zad, které by neměly být ignorovány?
5 příznaků bolesti zad, které by neměly být ignorovány
1. Bolest zad, která vyzařuje do stehna
Pokud pociťujete bolavou bolest zezadu, která vyzařuje do stehen nebo hýždí, může to být příznak podráždění zadní části nervů těla (ischias). I když bolest v zádech může sama odeznít, podráždění nervů v zádech může způsobit necitlivost, brnění a dokonce i oslabení svalů.
Charla Fisher, MD, ortopedická specialistka v New Yorku, uvedla, že tento příznak lze stále zmírnit léčbou, jako je masáž, fyzikální terapie, obnovení síly páteře a každodenní protahovací cvičení ke snížení příznaků bolesti zad.
2. Bolesti zad, které způsobují kulhání
Pokud máte příznaky bolesti zad, které způsobují slabost nebo ochablost jedné nohy, měli byste okamžitě navštívit lékaře. Existuje obava, že k tomu dojde v důsledku poškození nervů v dolní části zad nohou. Pokud to ignorujete, riskujete trvalou svalovou slabost.
3. Snížená rovnováha těla
Fischer varuje ty z vás, kteří mají příznaky bolesti zad a vaše tělo se často cítí nevyvážené, to by měl okamžitě zkontrolovat lékař.
Fischer také doporučuje navštívit terapeuta pro ty z vás, kteří se začínají trápit sníženou rovnováhou těla. Abyste zabránili pádu, potřebujete terapeuta. Naučíte se, jak bezpečně předcházet a padat, aniž byste způsobovali problémy nebo jiné poškození těla.
4. Bolesti zad doprovázené poruchami močení a stolicí
Bolest nebo nepohodlí z těžké záda spojené s trávením nebo poruchami močového měchýře mohou být známkou syndromu cauda equina. Tento stav nastává, když je tlak na nervy ve spodní části míchy, které se připojují k vašim pánevním orgánům. Tyto příznaky jsou obecně docela závažné, proto vyžadují operaci nebo operaci co nejdříve.
5. Bolesti zad, které ovlivňují jiné tělesné podmínky
V některých případech Fischer říká, že celé tělo pacienta začíná reagovat na bolest v důsledku bolesti v zádech. Existují různé reakce, někdy doprovázené horečkou, zimnicí nebo nočním pocením.
Tyto stavy mohou být známkou toho, že celé tělo zažívá zánět nebo reakci na něco špatného. Důrazně se doporučuje provést vyšetření v místním zdravotnickém zařízení.
