Jak vypadá bezpečný sex, plus průvodce v 6 krocích

Pokud jde o bezpečný sex, první věc, která mě napadne, je používání kondomů. Přestože předchází riziku přenosu nemocí a nežádoucího těhotenství, bezpečný sex se neomezuje pouze na používání kondomů. Existuje mnoho dalších úvah a věcí, které se musíte připravit, fyzicky i psychicky, na bezpečný sex. Čtěte dále a dozvíte se, jak vypadají skutečné zásady bezpečného sexu.

Co je bezpečný sex?

Všechny formy sexuálního kontaktu s sebou nesou rizika, dokonce i líbání. Ano. Přestože se líbání rtů často považuje za sexuální aktivitu, která není riskantní, může být prostředníkem šíření nemoci prostřednictvím výměny slin mezi vámi a vaším partnerem. Z tohoto důvodu je vytvořen princip bezpečného sexu.

Bezpečný sex je jakákoli forma sexuální aktivity prováděné osobami, které přijaly opatření k ochraně sebe a svých partnerů před rizikem pohlavně přenosných chorob, jako je HIV. Mezitím se říká, že sex je nebezpečný nebo riskantní, pokud vy a váš partner provádíte sexuální aktivitu bez jakýchkoli preventivních opatření, zejména pokud nepoužíváte kondom.

Jednoduše řečeno, princip bezpečného sexu je strategie, jejímž cílem je snížit rizika a poškození jakéhokoli druhu sexuální aktivity. Zásada bezpečného sexu může také zahrnovat vlastní ochranu před neplánovaným těhotenstvím.

Jak udržet sex v bezpečí?

Existuje několik věcí, kterým musíte věnovat pozornost, abyste měli bezpečný sex. Tady jsou podrobnosti:

1. Ujistěte se, že váš partner chce mít sex

Komunikace je klíčem ke zdravému a šťastnému sexuálnímu vztahu. Jedním z nich je udělování a získávání souhlasu. Mnoho lidí tvrdí, že dohoda zde znamená „konsensuální“, ale tato definice je stále nepřesná. Důvodem je, že i když jste vy a on „konsensuální“, není jisté, že vy nebo on chcete být zapojeni do určité sexuální aktivity v té či oné době.

Odsouhlasení je dohoda dohodnutá mezi všemi stranami ve vědomém stavu zapojit se do sexuální aktivity, a to by mělo být na každém kroku. Poskytnutí souhlasu pro jednu aktivitu po druhé nezaručuje souhlas s pokračováním na další úroveň nebo opakovaný sexuální kontakt. Například souhlas s polibkem automaticky neznamená, že vám dá svolení svléknout se. Rovněž souhlas s tím, že budete mít sex dnes večer, pro něj také není zárukou, že bude chtít mít sex další den atd.

Potvrzení je první krok a je velmi důležité, pokud chcete mít dobrý sexuální zážitek. Pokud některá ze stran nemá náladu nebo prostě nechce mít sex, nenuťte to. Nejen, že to způsobí hašteření mezi vámi dvěma, ale nátlak, výhružný nebo nedobrovolný sex vám může způsobit potíže se zákonem. Pamatujte, že „ne“ je „ne“. Neexistuje tedy žádný jiný způsob, jak to zlomit.

Souhlas také nemusí být verbální. Pokud se cítíte nepříjemně, můžete souhlas kdykoli odvolat v jakémkoli bodě sexuální aktivity. Také být pod vlivem drog nebo pod vlivem alkoholu není to samé jako souhlas.

2. Používejte kondomy

Kondomy jsou druh ochrany, který musíte mít, kdykoli se rozhodnete pro sex. Kondomy jsou jediným účinným způsobem, jak vás chránit před pohlavně přenosnými chorobami a nechtěným těhotenstvím (pokud se vás to také týká).

Dobrým způsobem, jak to potvrdit, je zeptat se ho přímo, jestli má vklady na kondom. Pokud ne, promluvte si s ní o rizicích nechráněného sexu, kterým byste vy dva mohli čelit. Jako preventivní opatření, ať už má váš sexuální partner kondom, nebo ne, si můžete nejprve koupit nový kondom.

Záruka bezpečného sexu s kondomy je také ovlivněna tím, jak je používáte. Kondomy mohou zaručit prevenci těhotenství až o 98 procent. Nesprávný způsob použití kondomu však může materiál roztrhnout, takže na vás může stále číhat riziko těhotenství a přenosu nemoci.

3. Omezte sex pouze na jednu osobu najednou

Nejbezpečnějším způsobem sexu je nemít více sexuálních partnerů najednou. Pokud jste se vy a váš partner zavázali k exkluzivnímu vztahu, omezte veškerou sexuální aktivitu na sebe a na něj samotného. Čím častěji máte více sexuálních partnerů, natož abyste se zapojili do mnoha různých sexuálních aktivit s několika lidmi v těsné blízkosti, tím vyšší je riziko vzniku pohlavně přenosné choroby.

Je to proto, že láska na jednu noc s cizími lidmi úzce souvisí s nechráněným sexem, který má potenciál stát se bránou k šíření řady infekčních nemocí. V zásadě oba neznáte podrobnosti o zdravotním stavu toho druhého. Protože nezáleží na vašem zdravotním stavu, ani vaše celé jméno, adresa a zaměstnání nemusí být nikdy předmětem konverzace.

Pokud jste odhodláni rozhodnout se v tuto chvíli sexu pouze s jedním partnerem, i když jste legálně ženatý, musíte také znát historii jejich minulé sexuální aktivity. Je také důležité zkontrolovat a zkontrolovat vaši anamnézu a sexuální aktivitu pokaždé, když navazujete vztah s novou osobou.

4. Po sexu udržujte své pohlavní orgány čisté

Není třeba se okamžitě sprchovat. Nejprve si umyjte a vyčistěte pohlavní orgány. Čištění penisu a pochvy po pohlavním styku je užitečné k prevenci bakteriálních nebo kvasinkových infekcí.

Důvodem je, že při milování může být penis a pochva vystaveny různým druhům bakterií, bakterií a nečistot z různých věcí. Například ruce, maziva, sexuální hračky a ústa. Nepoužívejte však antibakteriální mýdla ani ženské čisticí prostředky (sprchování). Chemikálie z těchto čisticích prostředků skutečně poškodí rovnováhu pH ve vaší intimní oblasti. To dále zvyšuje riziko infekce nebo podráždění. Jednoduše si umyjte genitálie čistou vodou a vyměňte spodní prádlo za nové (pokud existují).

Kromě toho je také důležité po sexu jít přímo do koupelny a močit. To je jeden z hlavních způsobů prevence infekcí močových cest u žen.

5. Zkontrolujte a zkontrolujte své tělo

Sex bez kondomu zvyšuje riziko vzniku pohlavních chorob. Mnoho druhů sexuálně přenosných nemocí bohužel již roky nevykazuje žádné příznaky.

I přesto existují časné známky toho, že můžete signalizovat, že ve vašem těle může být něco neobvyklého, a to krvácení z penisu nebo pochvy bez důvodu, bolest / pálení během močení, bolest při sexu, vyrážky a boláky na kůži (včetně genitální oblast).

U žen příznaky zahrnují výtok, který se liší od normálního (například výtok a hrudkovitý, zakalený, bělejší nebo růžový / krvavý; má ostrý nebo špinavý rybí zápach) a vaginální svědění nebo bolest.

Sledujte jakékoli změny na těle po sexu (s kondomem nebo bez kondomu) a vyhledejte jakékoli příznaky a příznaky, které jsou podezřelé.

6. Získejte sexuální test

Pokud máte více než 21 let a jste sexuálně aktivní (měli jste penetrační sex), nechejte si udělat stěr. Kromě toho můžete také pravidelně provádět testy pohlavních chorob, abyste zkontrolovali svůj zdravotní stav.

Zásady bezpečného sexu vás v zásadě trénují, abyste byli moudřejší v sexuálních vztazích. Tuto zásadu by měli rodiče učit také své děti v rámci sexuální výchovy od raného věku.

X