9 Stavy, které mohou způsobit bolest paty & býk; ahoj zdravě

Bolest paty je běžným stavem chodidla. To se obvykle děje postupně a časem se zhoršuje. Tato bolest je často těžká a objevuje se, když zatížíte paty. Ve většině případů je postižena pouze jedna pata, i když se odhaduje, že asi třetina lidí s bolestmi paty má bolesti v obou. Bolest se obvykle zhoršuje ráno nebo když poprvé uděláte krok poté, co jste byli zticha. Budete se však cítit lépe, když budete chodit, i když příliš dlouhé stání nebo chůze bolest ještě zhorší.

Příčiny bolesti paty

Bolest paty obvykle není způsobena jediným zraněním, jako je podvrtnutí nebo pád, ale spíše výsledkem opakovaného tlaku a nárazu na patu. Mezi běžné příčiny bolesti paty patří:

1. Plantární fasciitis (plantární fasciosis)

Jedná se o zánět plantární fascie. Plantární fascia je tětiva podobná vazu, která se táhne od patní kosti (patní kosti) po konec chodidla. Když je plantární fasciitida příliš zatažena, vlákna měkkých tkání se zapálí, což se obvykle vyskytuje, když se tkáň připojí k patní kosti. Někdy se problém vyskytuje uprostřed nohy. Pacient pocítí bolest pod nohama, zejména po dlouhém odpočinku. Někteří pacienti pociťují křeče lýtkových svalů, pokud je také Achillova šlacha utažena.

2. Zánět tekutinového vaku (bursitida) paty

Jedná se o zánět burzy (vláknitý vak naplněný tekutinou) v zadní části paty. To může být způsobeno nedokonalým nebo tvrdým přistáním na patě. Tento stav může být také způsoben tlakem obuvi. Bolest lze obvykle cítit v patě nebo za patou. Někdy může Achillova šlacha nabobtnat. S každým dalším dnem se bolest bude zhoršovat.

3. Vypumpujte hrboly

Tento stav se často vyskytuje u dospívajících. Plně nezralá patní kost je příliš otřena, což má za následek přílišnou tvorbu kostí. To je obvykle způsobeno rovným povrchem nohou. Možná u žen je to způsobeno tím, že nosí příliš mnoho vysokých podpatků, než jsou kosti plně zralé.

4. Syndrom tarzálního tunelu

K tomu dochází, když jsou velké nervy v zadní části nohy sevřeny nebo zachyceny (stlačeny). Tento stav je typem kompresní neuropatie, která se může objevit buď v kotníku nebo na chodidle.

5. Chronický zánět patní podložky

Chronické zánětlivé stavy jsou obvykle způsobeny velmi tenkou patní základnou nebo tím, že jdete po těžkých stopách.

6. Tlaková zlomenina

Jedná se o zlomeninu způsobenou opakujícím se stresem, často způsobenou namáhavým cvičením, cvičením nebo namáhavou manuální prací. Běžci jsou obzvláště citliví na stresové zlomeniny metatarzálních kostí nohy. To může být také způsobeno osteoporózou.

7. Kalkanální apofyzitida

Nejčastější příčinou bolesti paty u dospívajících nebo dospívajících sportovců je kalkaneální apofyzitida, která je způsobena nadměrným a opakovaným mikrotraumatem na růstových destičkách kalkaneálního kloubu (patní kost). Děti ve věku 7-15 let jsou obvykle postiženy často.

8. Achillova tendinitida (degenerativní tendinopatie)

Toto se také označuje jako tendonitida, tendinóza a tendinopatie. Tento stav je chronický (dlouhodobý) stav spojený s progresivní degenerací Achillovy šlachy. Achillova šlacha nemůže správně fungovat kvůli drobným a opakovaným slzám mikroskopických šlach, takže se šlacha nemůže sama zahojit a opravit. Achillova šlacha, která je mikroskopickou slzou vystavena velkému napětí, může nakonec zesílit, oslabit a stát se bolestivými.

9. Periferní neuropatie

Tento stav není hlavní příčinou bolesti paty, ale může být také jednou z příčin. Neuropatie je skupina poruch, ke kterým dochází, když jsou poškozeny nervy periferního nervového systému (část nervového systému mimo mozek a míchu). Tento stav se běžně označuje jako periferní neuropatie a je nejčastějším důsledkem poškození nervových axonů. Neuropatie obvykle způsobuje bolesti rukou a nohou. Může to být důsledek traumatického poranění, infekce, metabolických poruch a expozice toxinům. Jednou z nejčastějších příčin neuropatie je cukrovka.

ČTĚTE také:

• Léky na bolesti kolen
• Různé léky používané k léčbě bolesti svalů
• 7 kroků k překonání bolesti nohou kvůli příliš dlouhému stání