Pití citronové vody může ve skutečnosti zhoršit příznaky vředu, jak to?

Nemnoho lidí věří, že pití citronové vody může pomoci zmírnit příznaky vředů, i když chuť má tendenci být kyselá. Řekl, že citronová voda má alkalizující účinek nebo může neutralizovat žaludeční kyselinu. Vědci bohužel nedávno odhalili opačný fakt, a to účinek citronové vody může zhoršit příznaky vředu.

Proč pití citronové vody zhoršuje příznaky vředu?

Kyselé potraviny a nápoje jsou největším nepřítelem pro vředy. Pamatujte, že citron je jedním z plodů, které chutnají kyselě, proto by se mu měli vyhnout ti z vás, kteří mají vředy.

Musgrave, lektor farmacie na univerzitě v Adelaide, řekl Huffington Post, že žádný výzkum dosud neprokázal, že citronová voda může snížit příznaky pálení žáhy. Ve skutečnosti může obsah kyselin v citronech zhoršit kyselý reflux.

Existuje mnoho příčin zažívacích potíží, od refluxu žaludeční kyseliny (GERD), podráždění žaludku nebo žlučových kamenů. Z mnoha příčin zažívacích potíží ve skutečnosti téměř všechny začínají růstem žaludeční kyseliny.

Citron má pH 3, což znamená, že je velmi kyselý, zatímco voda má pH 7, aka neutrální. Když pijete citronovou vodu, znamená to, že přidáváte kyselinu do žaludku.

Čím vyšší je hladina kyseliny v žaludku, tím ve skutečnosti žaludeční kyselina roste rychleji. To může narušit již tenkou výstelku žaludku a zhoršit podráždění. Místo zmírnění příznaků to může skutečně zhoršit příznaky vředu.

Co je třeba vzít v úvahu před pitím citronové vody během vředu

Pacientům s vředy se nedoporučuje pít citronovou vodu, aby se jejich žaludeční kyselina nezvyšovala a nezhoršovala. Pokud však chcete vyzkoušet pití citronové vody, musíte dodržovat několik pravidel, včetně:

• Smíchejte jednu lžíci citronové šťávy ve sklenici vody. Cílem je snížit hladinu kyseliny citronové před pitím.
• Pomalu si dejte jeden doušek a zobrazte náhled své zažívací reakce. Pokud žaludek začne bolet, okamžitě přestaňte pít hodně vody, abyste neutralizovali žaludeční kyselinu.
• Při pití citronové vody používejte slámu, protože obsah kyselin může narušit zubní sklovinu.

Pokud se vaše příznaky vředů po pití citronové vody zhorší, měli byste se poradit s lékařem a přejít na bezpečnější lékařské nebo jiné přírodní vředové léky.

X