Ekzém u kojenců může být způsoben jídlem, které matka konzumuje

Ekzém u kojenců může dětem znepríjemnit a hodně plakat. Děti se mohou pokusit poškrábat svědění, když se ekzém opakuje, ale škrábání může ekzém skutečně zhoršit. Některé věci, kterým se možná budete muset vyhnout, pokud má vaše dítě ekzém, jedním z nich jsou určité potraviny konzumované kojícími matkami. Cokoliv?

Co je ekzém u kojenců?

Ekzém nebo také známý jako atopická dermatitida je zánětlivé onemocnění kůže, kdy je pokožka červená, podrážděná, drsná a případně šupinatá. Někdy se mohou objevit malé hrudky naplněné tekutinou, když má dítě ekzém. Ekzém se obvykle objevuje na tvářích, čele, zádech, rukou a nohou.

Podle KidsHealth se ekzém může objevit u jednoho z deseti dětí. Příznaky se mohou objevit několik měsíců po narození dítěte nebo kolem 3–5 let. Polovina dětí, které v dětství zažily ekzém, se může v dospívání vyskytnout.

Nebojte se, ekzém není nakažlivý. Příčina ekzému u dětí však není jistá. Pokud má vaše dítě ekzém, měli byste se vyhnout některým věcem, které mohou u dítěte vyvolat ekzém. Jednou z věcí, které mohou vyvolat ekzém, je jídlo konzumované kojícími matkami.

Potraviny kojících matek způsobují u dětí ekzémy

Samotné jídlo není příčinou ekzému. Jídlo však do určité míry ovlivňuje výskyt příznaků ekzému u dětí. Zvláště pokud má dítě určité potravinové alergie.

Matka, která stále kojí své dítě, možná bude muset dávat pozor na jídlo, které jí. Je to proto, že jídlo, které matka konzumuje, se může dostat do těla dítěte prostřednictvím mateřského mléka.

Vyvarujte se potravin, které způsobují alergie

Pokud dítě s ekzémem stále kojí, je pro matku nejlepší vyhnout se běžným potravinám, které způsobují alergie. Podle Americké pediatrické akademie jsou některými potravinami, které často způsobují alergie a kojícím matkám je třeba se jim vyhnout, jsou:

• Kravské mléko
• Ořechy
• Vejce
• Měkkýši nebo jiné mořské plody

To by vám nemělo bránit v kojení dítěte do 2 let. Kojení dítěte navíc může chránit vaše dítě před účinky ekzému. Je to proto, že mateřské mléko obsahuje speciální protilátky, které mohou zvýšit imunitu dítěte.

Jezte potraviny, které mohou podporovat imunitu

Aby se zabránilo opakování ekzému u kojenců, měly by kojící matky také jíst hodně potravin, které podporují imunitu. Jednou z nich je konzumace potravin, které obsahují probiotika během kojení, a také se doporučuje konzumovat je během těhotenství.

Výzkumy ukazují, že probiotika mohou udržovat rovnováhu dobrých bakterií ve střevě, což může zase zvyšovat imunitu. Některé potraviny, které obsahují probiotika, jsou jogurt, tempeh a kimchi.

Je také třeba vzít v úvahu příjem potravy dítěte

Kromě příjmu potravy matkou může vlastní příjem potravy dítěte také ovlivnit ekzém, zvláště pokud dítě dostává mléko z lahve nebo dostává kromě mateřského mléka i jiné potraviny.

Pokud je vaše dítě nakrmené z lahve a má silný ekzém, možná mu budete muset podat nealergenní přípravek, například přípravek vyrobený z hydrolyzovaného proteinu.

Pokud mezitím vaše dítě začalo přijímat tuhou stravu, měli byste dětskou výživu nabízet jeden po druhém. Poté, co dítě sní, vyhledejte známky, zda se na pokožce dítěte objeví vyrážka nebo načervenalé skvrny nebo zda dítě svědí. Pokud ano, dítě může mít potravinovou alergii.

Obvykle se však nová alergická reakce objeví po několika dnech konzumace potravin, které způsobují alergie. Proto možná budete muset navštívit lékaře, aby potvrdil alergii u kojenců.

Překonávání ekzému u dětí

Abychom pomohli vypořádat se s ekzémy, dávejte také dětem potraviny, které obsahují probiotika na podporu jejich imunity. Také dejte svému dítěti jídlo s vysokým obsahem esenciálních mastných kyselin, jako je losos, sardinky, tuňák, mandle, vlašské ořechy, avokádo a další.

Výzkum ukazuje, že esenciální mastné kyseliny mohou pomáhat v boji proti zánětu v těle, a tím podporovat zdraví dětské pokožky.

X