Je pravda, že detoxikace nohou může odstranit toxiny v těle?

V současné době se stále vyvíjejí různé způsoby léčby zdraví, jedním z nich je detoxikace nohou (detoxikace nohou). Předpokládá se, že tato léčebná technika odstraňuje toxiny z těla. Je to však pravda? Pojďte, podívejte se na vysvětlení výzkumu níže.

Co je to detoxikace nohou?

Detoxikace nohou (detoxikace nohou) se stává stále populárnější léčbou. Vývojář této techniky detoxikace nohou, IonCleanse, tvrdí, že tato technika může vyplavovat toxiny z těla.

Vylučování pochází z nečistot ve vzduchu nebo z chemikálií a kosmetických přípravků, které pronikají pokožkou.

Kromě toho se předpokládá, že tato technika má i další výhody, včetně:

• Vyrovnává pH těla
• Snižuje otoky nohou
• Zlepšete náladu a snižujte stres
• Posiluje imunitní systém před nemocemi
• Pomáhá vám zhubnout
• Zlepšit zdraví srdce
• Ničí škodlivé mikroorganismy

Existuje mnoho typů detoxikací nohou. Kromě solných, iontových, vodných a éterických olejů existuje několik dalších detoxikačních technik, například:

• Maska na nohy s jílem k čištění a změkčení pokožky nohou.
• Peeling na nohy pro snížení zápachu a odstranění odumřelých buněk pokožky.
• Použití speciálních podložek na nohy (například náplastí) k odstranění toxinů.
• Použití masážních technik na chodidla k uvolnění svalů nohou.

Jak probíhá proces detoxikace nohou?

Detox nohou používá nabité částice zvané ionty jako roztok k namočení nohou. Ion může oddělit vodu (H20) na ionty H + a OH- a vytvořit iontové pole, které váže toxiny nebo kovy v těle.

Během tohoto procesu detoxikace nohou se lázeňská voda zakalí. Stává se to proto, že se pot, špína a odumřelé kožní buňky, které se nahromadily v chodidlech, začínají uvolňovat a mísit s vodou.

Je detoxikace nohou účinná? Toto je výzkumné slovo

K prokázání účinnosti této detoxikace nohou je v roce 2012 publikována v časopise Journal of Public Environmental and Health malá studie.

V této studii vědci shromáždili vzorky vody před a po procesu detoxikace nohou hotové asi 30 minut.

Kromě toho vědci také shromáždili vzorky moči a vlasů od účastníků.

Po testování vzorků dospěli vědci k závěru, že detoxikace nohou nesnížila hladinu toxinů v těle.

Bohužel až donedávna žádný nedávný výzkum neprokázal účinnost detoxikace nohou při vyplavování toxinů z těla. Podobně s vedlejšími účinky, které se mohou objevit.

I tak mohou fáze této detoxikační léčby nohou pomoci při několika stavech, jako je uvolnění svalů nohou a vyčištění pokožky nohou.

I když existují další výhody detoxikace nohou, ne každý to dokáže. Někteří lidé, kteří tento postup nemohou provést, zahrnují:

• Děti a těhotné ženy
• Osoba, která má na noze otevřenou ránu
• Diabetici

Detox nohou můžete udělat doma

Pokud máte zájem o detoxikaci nohou, můžete to zkusit doma. Následující materiály můžete k domácímu použití použít současně.

Namočte si nohy

Připravte si teplou vodu a přidejte 1 šálek epsomské soli. Vložte do chodidel a máčejte 20 až 30 minut.

Otřete si nohy pemzou a důkladně opláchněte. To může pomoci zesvětlit pokožku nohou.

Kromě toho si můžete také udělat detoxikační koupel na nohy z jiných ingrediencí, jako je jablečný ocet.

Smíchejte 1 šálek jablečného octa v teplé lázni. Poté si namočte nohy na 20 až 30 minut. Tato metoda může pomoci zbavit se zápachu nohou.

Maska na nohy

Smíchejte 3 lžíce bentonitového jílu, 3 lžíce jablečného octa a 3 kapky levandulového éterického oleje.

Po vytvoření pasty ji naneste na chodidla. Nechejte 30 minut odstát a důkladně opláchněte. To může pomoci zmírnit plísňové infekce nohou a zápach nohou.

Drhnutí nohou

Získejte jeden šálek epsomské soli, 1/2 šálku olivového oleje a 5 kapek mátového esenciálního oleje. Míchejte, dokud ne, naneste na nohy a jemně masírujte. Poté jej opláchněte čistou vodou.