Jak rychle řešit bolesti zubů při rozbití rychlého & bull; ahoj zdravě

Existuje mnoho jídel iftar, která jsou připravena ke konzumaci, od teplých po studená jídla. Někteří lidé se musí při rozbití rychle vyrovnat s citlivými zuby poté, co jedli teplé i studené pokrmy současně. Pokud se vám to stane, je na čase použít, jak se vypořádat s bolavými zuby během přerušení půstu níže.

Překonání bolesti zubů při přerušení půstu

Když se půst zastaví, vaše rodina připravila řadu lahodných pokrmů iftar. Počínaje kompotem, ledovým ovocem, horkým čajem nebo ledovým čajem a řadou dalších potravin. Pro ty, kteří mají citlivé zuby, se zdá být obtížné určit, jak udělat rozbití rychlejším.

Může se stát pocit bolesti způsobený citlivými zuby po přerušení půstu. Aby bolest rychle ustoupila a vy jste mohli pohodlně mluvit s rodinou, jaké jsou tyto způsoby, jak se vypořádat s bolavými zuby při rozbití?

1. Použijte speciální zubní pastu k řešení bolesti při rozchodu

Nezapomeňte, že musíte zvolit zubní pastu speciálně vyvinutou pro citlivé zuby. Citlivá zubní pasta pomáhá chránit zubní sklovinu. Můžete si vybrat zubní pastu, která obsahuje účinnou látku dusičnan draselný, která může zmírnit bolest při rychlém rozbití citlivých zubů. Abyste dosáhli maximálních výsledků, provádějte rutinu 2x denně po dobu 2 týdnů.

Podle Journal of Clinical And Experimental Dentistry , dusičnan draselný v zubní pastě může pomoci zmírnit bolest citlivých zubů. Vědci navrhují, abyste si zuby dvakrát vyčistili, abyste získali výsledky.

Také si vyberte zubní pastu, která obsahuje rostlinné přísady, jako je fenykl pro osvěžení úst a eukalyptus, který je antibakteriální a je odpovědný za udržení zdravých zubů. Udělejte to, abyste se vypořádali s bolestmi zubů při rozchodu.

2. Čistěte si zuby měkkými štětinami

Kromě výběru správné zubní pasty nezapomeňte zvolit zubní kartáček s měkkými štětinami. Použití kartáčku s měkkými štětinami může pomoci vyčistit zuby od skvrn, které mohou tvořit zubní plak.

Vyčistěte si zuby pastou pro citlivé zuby. Při čištění zubů to udělejte jemným pohybem. Násilné čištění zubů pouze zvyšuje citlivost zubů.

3. Vyhýbejte se jídlům a nápojům, které vyvolávají bolesti zubů

I když se podává mnoho jídel nebo nápojů, vždy zvažte spotřebu, která je pro vaše zuby bezpečná. Část příjmu, který spouští bolesti zubů, včetně kyselých potravin, nealkoholických nápojů a studených nápojů.

Pokud při přerušení půstu skutečně existuje kyselý nápoj, například pomerančový džus, můžete ho vypít slámkou. Tato metoda může minimalizovat kontakt mezi kyselinou a vašimi zuby.

Po konzumaci kyselých nápojů nebo potravin nezapomeňte pít hodně vody. Kromě toho, že je prospěšná pro zdraví, voda pomáhá vyrovnávat kyseliny v ústech. Tímto způsobem můžete překonat bolavé zuby při přerušení půstu.

Na co si pamatovat, když se rychle rozjedete

Doba prolomení půstu je smysluplným obdobím pro každou rodinu, která se postí. Užívat si jídlo a být spolu je každý rok nenahraditelným okamžikem.

Okamžik přerušení půstu úzce souvisí s pokrmy z jídla a pití. Proto si vždy pamatujte, že při půstu musíte dávat pozor na jídlo a pití, abyste se vyhnuli i citlivým zubům. Jsou lidé, kteří se mohou omezovat, jsou ti, kterým nevadí, co jedí.

Bohužel je obtížné se vyhnout bolesti zubů způsobené citlivými zuby. Proto můžete okamžitě použít tři výše uvedené kroky, počínaje výběrem citlivé zubní pasty, čištěním zubů měkkými štětinami a vyhýbáním se příjmu, který spouští bolesti zubů.

Nenechte si ujít vzrušující okamžiky a omezte se kvůli problémům s citlivostí zubů. Při přerušení hladovění vždy podnikněte tyto kroky, abyste překonali bolest způsobenou citlivými zuby.