8 Příčiny bolesti na hrudi během těhotenství, stojí za to se obávat?

Z různých stížností těhotných žen je často pociťována bolest na hrudi. Je bolest na hrudi během těhotenství normální nebo je to známka nebezpečí? Podívejte se, jaké jsou příčiny a jak je překonat!

X

Je bolest na hrudi během těhotenství známkou nebezpečí?

Tlak v oblasti srdce a oběhového systému je stav, který ženy často pociťují během těhotenství.

Během této doby se váš objem krve zvýší až o 50 procent, aby se vyživovalo vyvíjející se dítě. Tento stav způsobuje, že ženy během těhotenství pociťují bolest na hrudi nebo bolest.

Podle Tommyho je bolest na hrudi během těhotenství docela znepokojující. Ne všechny problémy však pramení ze srdce.

Proto byste měli informovat svého lékaře, jaké příznaky pociťujete, abyste předešli dalším komplikacím v těhotenství.

Jaké jsou příčiny bolesti na hrudi během těhotenství?

Bolest na hrudi během těhotenství najednou vás může znepokojit.

Berte to s klidem, i když to vypadá strašidelně, tento problém nemusí vždy znamenat nebezpečný stav.

Bolest na hrudi během těhotenství je obecně způsobena různými věcmi souvisejícími s těhotenstvím a vývojem plodu.

Zde jsou některé možné příčiny bolesti na hrudi nebo bolesti během těhotenství, včetně:

1. Rozšíření žeber

Během těhotenství se vaše žebra rozšíří, což způsobí natažení svalů na hrudi.

Bolest a dušnost způsobuje tlak na bránici, žebra a svaly na hrudi.

To bude pokračovat, jak se vyvíjí dítě v děloze.

2. Trávení

Potraviny, které jsou plynné, kořeněné nebo které nejsou vhodné pro váš žaludek, mohou někdy způsobit zažívací potíže.

Plyn produkovaný těmito potravinami bude stoupat a bude mezi hrudníkem a žaludkem, zejména ve střevech.

Tato bolest a nepohodlí mohou obvykle během těhotenství stoupat až k hrudníku a způsobovat bolest na hrudi.

3. Pálení žáhy

Pálení žáhy je pocit pálení nebo pálení v hrudi způsobený žaludeční kyselinou stoupající zpět do jícnu. Tento stav je obvykle způsoben některými potravinami.

Během těhotenství se však zvyšuje hladina hormonu progesteronu, což oslabuje svaly jícnu a příliš se uvolňuje.

To usnadňuje žaludeční kyselině návrat do jícnu, což během těhotenství způsobuje bolest na hrudi.

4. Tlak dítěte

Čím starší budete v těhotenství, tím větší bude dítě v břiše.

Změny velikosti dítěte a žaludku způsobí větší tlak na žebra nebo bránici, což může během těhotenství vyvolat bolest na hrudi.

5. Stres

Stres během těhotenství má nejen velký vliv na stav dítěte v děloze, ale účinky pociťuje i vaše tělo.

Jeden z nich způsobuje bolest na hrudi v důsledku napjatých a napjatých svalů hrudníku.

6. Změny velikosti prsou

Během těhotenství se setkáte s mnoha změnami, z nichž jedna je zvětšená velikost prsou.

To může vést k dušnosti nebo bolesti na hrudi v důsledku svalového a kloubního napětí na hrudi.

7. Srdeční infarkt

Bolest na hrudi, která se cítí jako těžký předmět, zejména na levé straně, je známkou infarktu během těhotenství.

Infarkt během těhotenství je obvykle doprovázen dalšími příznaky, jako jsou závratě, dušnost, necitlivost několika končetin a studený pot.

Hluboká žilní trombóza nebo hluboké žilní destičky je lékařský termín popisující přítomnost krevních sraženin v žíle.

Těhotenství obvykle zvyšuje riziko vzniku krevních sraženin v pánvi a nohou.

Tato krevní sraženina může cestovat v těle, dokud nedosáhne hrudníku.

Proto během těhotenství pocítíte bolest na hrudi, rychlý srdeční tep, dušnost a vykašlávání krve.

Jak se vypořádat s bolestí na hrudi během těhotenství

Lékař podá několik druhů léků pro určité případy, kdy během těhotenství bolí hrudník.

Lék se obvykle podává, pokud tento stav narušuje každodenní činnosti doprovázené závratěmi, dušností a slabostí.

Bude vám doporučeno konzumovat vitamíny a zvyšovat rozmanitost denních potravin, aby vyhovovaly nutričním potřebám těhotných žen.

Zejména potraviny bohaté na minerály, železo, vápník a hořčík.

Nejen to, existuje také několik způsobů léčby, které mohou také pomoci při bolestech na hrudi během těhotenství, a to:

1. Věnujte pozornost držení těla

Pokud jste byli po celou tu dobu shrbeni, ať už sedíte nebo stojíte, je nejlepší od nynějška přejít na dobrou pozici.

Shrbený postoj může mít vliv na plíce, takže se zdá, že nemají dostatek prostoru na dýchání.

Řešení, zkuste vždy sedět a stát ve vzpřímené poloze, aby se usnadnil proces dýchání při řešení bolesti na hrudi během těhotenství.

2. Zvládejte stres

Několikrát týdně si vyhraďte čas na kurz jógy nebo meditace.

Nejen to, tuto aktivitu můžete provádět i sami doma.

Meditace nebo jóga mohou stačit, aby pomohly uklidnit tělo před stresem a únavou, které, jak se zdá, přetěžují tělo.

Tímto způsobem lze minimalizovat možnost vzniku bolesti na hrudi během těhotenství.

3. Vyvarujte se spouštěčů z jídla a pití

Během těhotenství se nedoporučuje kouřit, pít alkohol, jíst mastná a kořeněná jídla a konzumovat kofein.

Čaj, káva a čokoláda jsou zdrojem kofeinu a množství konzumace musí být omezeno nebo dokonce úplně vyloučeno.

V zásadě se pokud možno vyhněte konzumaci jídla nebo nápojů, které mohou způsobovat poruchy trávicího systému.

Důvodem je, že to může vyvolat zvýšení žaludeční kyseliny, takže během těhotenství bolí hrudník.

Místo toho konzumujte jídlo a nápoje, které vám mohou pomoci uspokojit každodenní výživové potřeby.

Jíst porce lze také napálit do menších, ale častých jídel, aby se zabránilo rozrušení žaludku a zvýšení žaludeční kyseliny.

4. Dopřejte si dostatek odpočinku

Vyvarujte se přílišné činnosti, protože se obáváte, že by se to během těhotenství mohlo zhoršit na hrudi.

Také se ujistěte, že je váš odpočinkový čas dostatečný, neboli ani příliš, ani příliš málo.

Mezitím vyzkoušejte některé polohy spánku, ve kterých se budete cítit alespoň pohodlně.

Chcete-li být pohodlnější, zkuste použít vyšší polštář jako oporu pro hlavu při spánku. Tato metoda vám usnadní svobodné dýchání.

Poté nezapomeňte po jídle okamžitě ležet nebo spát, protože by to mohlo způsobit zažívací potíže.

Kdy navštívit lékaře

V některých případech může být bolest na hrudi během těhotenství známkou toho, že s vaším tělem není něco v pořádku.

Je to jen to, že nemůžete okamžitě odhadnout, zda je tento stav přiměřený nebo ne, než budete vědět, co je základní příčinou.

Takže neváhejte a poraďte se s lékařem o tom, co cítíte během těhotenství.

Navíc pokud se stav bolesti na hrudi během těhotenství nezlepší, každý den se zhoršuje.

Lékař provede vyšetření, aby zjistil přesnou příčinu.

V případě potřeby vám lékař podá také léky ke snížení bolesti, které jsou bezpečné pro vás i vaše dítě.