Je to proto, že rodiče se nestarají o emoce dětí

Rodina je prvním sociálním prostředím pro někoho, kdo může ovlivnit jejich růst a vývoj a mít vliv, který pokračuje, dokud nebude dospělý. V dnešní době je bohužel stále více rodičů, kteří se zabývají pouze fyzickým rozvojem a akademickou inteligencí, aniž by věnovali pozornost emocionálnímu vývoji svých dětí. Co se tedy stane, když dítě vyroste bez dospělého emocionálního vývoje?

Co se stane, když rodiče ignorují emoční vývoj dětí

Tendence rodičů ignorovat emoční vývoj dětí ve věku vývoje může vyvolat stav duševního zdraví známý jako c emoční zanedbávání dětství (CEN). CEN je emoční porucha, kterou rodiče nebo nejbližší příbuzní těžko rozpoznají. To však lze snáze rozpoznat, jak dítě stárne, což se vyznačuje obtížemi porozumět emocím, vyjadřovat pocity, obtížně komunikovat a navazovat sociální vztahy s ostatními lidmi. CEN je ve skutečnosti více rozpoznatelný třetími stranami mimo sociální prostředí dítěte, protože tato osoba vnímá kontrastní rozdíl v tom, jak se chovat a komunikovat od někoho, kdo má CEN.

Styl rodičovství úzce souvisí se zanedbáváním emočního vývoje dětí

Klinický psycholog Dr. Jonice Webb popisuje CEN jako dopad rodičů, kteří nesplňují emoční potřeby dětí. K tomu dochází, když rodič neukáže vhodnou reakci, když je dítě naštvané nebo smutné, a místo toho mu nadává, když se snaží získat pozornost rodičů.

CEN nemusí vždy vyplývat z drsného / zneužívajícího rodičovství nebo lhostejných rodičů, ale spíše z rodičovství se špatnými komunikačními vztahy rodič-dítě. Rodičovské styly, které jsou autoritářské, perfekcionistické a zdají se sobecké a zaměřují se pouze na touhu rodičů po dítěti, budou mít tendenci potlačovat emoční vývoj dítěte tak, že se příliš izoluje - tím, že své emoce neprojeví ani rodičům, ani jiným lidé.

Stagnaci emoční zralosti dětí může způsobovat také nedostatečná blízkost rodičů, buď proto, že jsou rodiče příliš zaneprázdněni, rozvedeni, nemocní nebo (jeden nebo oba) zemřeli. I když se díváme z hmotného hlediska a akademická inteligence dítěte má vše, co potřebuje a chce, bez emoční blízkosti, která plyne ze společného času, se děti stále učí potlačovat své emoce, jak stárnou, protože mají pocit, že ne mít s kým sdílet.

Jaké jsou důsledky, pokud rodiče ignorují emoční vývoj dítěte?

Ačkoli každý, kdo prožívá CEN, má různá pozadí a problémy, má stejné charakteristické vzory, včetně:

• Příliš tvrdý na sebe - je charakterizován tím, že se vždy cítí naštvaný a zklamaný sám ze sebe nebo má příliš vysoký standard, aby se ve svém životě setkal. Mají také tendenci cítit se méněcenní a nekonečně se kritizují ve srovnání s ostatními.
• Nedostatek vlastnictví - dítě s CEN má pravděpodobněji pocit, že ne vejít se v jakémkoli sociálním kruhu, ať už je to rodina nebo přátelé. Mají také tendenci být nepohodlní v sociálních situacích a mají sklon se distancovat od těch, kterým jsou nejblíže.
• Buďte hrdí na to, abyste si mohli dělat věci sami - v důsledku toho je pro ně obtížné přijmout nebo požádat o pomoc ostatní.
• Často se cítíte nespokojeni - mají tendenci neustále pociťovat něco špatně, v důsledku čehož mají také potíže s rozpoznáním toho, co skutečně potřebují, a plánováním svého života.
• Obtíž pochopit své vlastní pocity - často se cítí naštvaní nebo smutní, aniž by věděli, co je příčinou, a mají potíže se uklidnit, když jsou naštvaní nebo smutní.
• Deprese - deprese u dětí CEN vzniká hromaděním jeho neschopnosti dobře vyjádřit své emoce, takže se cítí osaměle a neustále se obviňuje. Samotné přenášení negativních pocitů to však znamená, že děti nemají schopnost se efektivně přizpůsobit řešení problémů a získat sociální podporu k překonání problémů, kterým čelí.

Co mohou rodiče udělat, aby tomu zabránili emoční zanedbávání v dětství ?

Zde je několik věcí, které mohou rodiče udělat pro udržení emocionálního zdraví a budování emocionálních schopností dětí, včetně:

1. Když je vaše dítě smutné nebo rozzlobené, nepřesvědčujte ho, že bude všechno v pořádku. Pomozte jim porozumět jejich pocitům tím, že se zeptáte, co se stalo, a pomozte jim vyrovnat se s pocity hněvu nebo smutku tím, že jim ukážete, co mají dělat.
2. Pomozte dítěti zvyknout si sdělit, co ho rozčiluje nebo smutně, abyste vy jako rodič mohli dětem snáze poskytovat pomoc.
3. Projevte soucit tím, že se zeptáte na problémy, které prožívá, a ujistěte se, že mu vždy budete pomáhat.
4. Pomozte dítěti přijmout situaci a pokuste se opustit události a chování jiných lidí, které ho rozčílí nebo rozčílí.

Jak minimalizovat dopad emoční zanedbávání v dětství

Prvním krokem ke snížení dopadu CEN na váš život a emoční stav je plné vědomí problémů, které prožíváte. Kromě toho pochopte, že nejste sami. Zažívat zmatek ve vyjadřování emocí se může stát každému.

Poznejte svou pravou podstatu. Například rozpoznání toho, co se vám líbí, nelíbí, věcí, kterých se bojíte nebo na které se zlobíte atd. Udělejte to objektivně a neposuzujte situaci, která způsobuje, že jde hlouběji. Poté zjistěte, co potřebujete k uklidnění v určitých stresových situacích.

Obnovte své přesvědčení a názory na to, co ve vás vyvolává úzkost, vztek, smutek nebo strach. To je nezbytné ke zlepšení způsobu, jakým na tyto emoce reagujete lepším řešením problémů.

Pomozte si vybudovat emoční inteligenci tím, že budete vždy rozumět svému emočnímu stavu a budete si vědomi toho, co máte dělat. A pamatujte, že minimalizace dopadu CEN je proces sebezdokonalování a emočního stavu člověka, který vyžaduje čas a úsilí.

X