Už používáte ústní vodu, potřebujete si znovu vyčistit zuby?

Ústní voda se nyní běžně používá jako uzavírací rituál po čištění zubů. Cítit se líný však někdy způsobí, že člověk „skočí“ do konečné fáze a přeskočí zubní kartáček. Ve skutečnosti se tyto dvě činnosti obvykle doplňují. Takže pokud již používáte ústní vodu, nemůžete si znovu vyčistit zuby?

Může použití ústní vody nahradit zubní kartáček?

Pamatujte, že ústní voda nemůže nahradit zubní kartáček. John Ictech-Cassis, DDS, DMD, klinický lektor na Fakultě zubního lékařství na Bostonské univerzitě, uvádí, že čištění zubů je jedním nenahraditelná primární péče.

Ústní voda má mnoho výhod pro zdraví ústní dutiny. Tento produkt pro ošetření však nemůže odstranit hromady jídla a plaku, které se lepí na zuby.

Plak je bakterie, která může vést k onemocnění dásní a zubnímu kazu, pokud není vyčištěna. Ve skutečnosti může plak také tvrdnout a tvořit zubní kámen.

Skvělým způsobem, jak vyčistit plak a veškerou špínu na zubech, je vyčistit jej. Čistěte si zuby asi 2 minuty až do nejhlubšího okraje každé ráno a večer.

Ústní voda se používá pouze k dokončení léčby. Přesto se snažte nepoužívat ústní vodu bezprostředně po čištění zubů. Důvodem je to, že to může narušit účinnost fluoridu a dalších užitečných složek v zubní pastě.

Nejlepší je dát si pauzu po čištění zubů, když chcete například použít ústní vodu, po obědě.

Výhody ústní vody

Ačkoli je ústní voda pouze doplňkem, má také různé výhody. Zde jsou některé z výhod používání ústní vody, včetně:

Snižuje riziko vzniku dutin

Nicholas Toscano, DDS, člen americké komunity zubních specialistů specializujících se na parodontologii, uvádí, že ústní voda obsahující fluorid může pomoci snížit počet dutin.

Toscano uvádí, že existuje spousta studií, které dokazují výhody fluoridu, aby se zabránilo redukci minerálů v zubech, aby se nedostaly snadno do dutin.

Překonávání vředů

Rutinní používání ústní vody je také docela účinné při léčbě bolavých vředů. Tento jeden produkt snižuje vředy v důsledku detoxikace postižené oblasti snížením počtu dráždivých bakterií.

Kromě ústní vody, která se prodává na trhu, lze této výhody dosáhnout také při vypláchnutí úst slanou vodou.

Proti onemocnění dásní

Kromě zubů jsou dásně náchylné k zánětu a infekci. Tento stav obvykle vzniká z plaku a bakterií, které ulpívají na zubech a nejsou čištěny. Při pravidelném kloktání antibakteriálními ústními vodami lze zabránit a překonat různá onemocnění dásní.

Udržování těhotenství zdravé

Studie publikovaná v časopise American Journal of Obstetrics and Gynecology našla důkazy, že ústní voda je užitečná pro prevenci předčasného porodu.

Ve výzkumu se uvádí, že u těhotných žen, které během těhotenství používají ústní vodu, je menší pravděpodobnost předčasného porodu než u těch, které tak nečiní.

Je to proto, že předčasný porod a děti s nízkou tělesnou hmotností jsou skutečně jedním z rizik, která vznikají, když má matka infekci dásní.

Bakterie z infekcí dásní se mohou dostat do krevního oběhu těhotných žen a zvýšit zánět v těle. Pokud k tomu dojde, může tento stav stimulovat kontrakce.

Vedlejší účinky ústní vody

Kromě poskytování výhod existuje několik vedlejších účinků ústní vody, které nelze podceňovat. Ústní voda může dráždit vředy, pokud je obsah alkoholu příliš vysoký. Ačkoli může zmírnit vředy na rány, ústní voda může zhoršit, pokud produkty, které používáte, nejsou správné.

Vysoký obsah alkoholu v ústní vodě může navíc způsobit sucho v ústech. Když máte příliš suchá ústa, máte sklon ke špatnému dechu a podráždění tkání v ústech.

Nejen to, že u některých lidí může alkohol obsažený v tomto produktu způsobit také citlivost na povrch kořene zubu.

Proto byste se měli před zakoupením zeptat svého zubaře na to, jaký typ ústní vody je nejbezpečnější a nejúčinnější.