Oteklé kolena: příznaky, příčiny, léčba

Definice

Co jsou oteklé kolena?

Oteklé koleno je stav známý jako výpotek. Výpotek je otok kolenního kloubu. Výpotek může být způsoben mnoha věcmi, včetně poranění vazů, chrupavek, kostí nebo okolních struktur.

Otok může nastat v kolenním kloubu (výpotek) nebo mimo svalový kloub (bursitida) a může se objevit náhle v důsledku poranění nebo nadměrného poranění.

Jak častá je tato podmínka?

Otoky kolen jsou běžné. To se může stát v každém věku. Oteklé kolena lze léčit snížením rizikových faktorů. Další informace konzultujte se svým lékařem.

Známky a příznaky

Jaké jsou příznaky a příznaky oteklého kolena?

Příznaky oteklého kolena lze pociťovat v závislosti na příčině a stavu otoku, ať už mírného nebo závažného. Může se také objevit bolest, zarudnutí, horečka a zimnice. Oteklé kolena lze vidět pohmožděné nebo se cítit ztuhlé, což ztěžuje chůzi.

Citováno z Mayo Clinic, příznaky oteklých kolen jsou:

• Otok. Kůže kolem kolenního kloubu vynikne, zvláště když ji porovnáte s normálním kolenem.
• Tuhý. Pokud kolenní kloub obsahuje přebytečnou tekutinu, možná nebudete moci úplně ohnout nebo narovnat nohu.
• Nemocný. V závislosti na příčině nahromadění tekutiny může oteklé koleno způsobit bolest do té míry, že na ni nebudete moci unést váhu.

Mohou existovat některé příznaky, které nejsou uvedeny výše. Pokud vás příznaky znepokojují, poraďte se se svým lékařem.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Měli byste kontaktovat svého lékaře, pokud se u vás vyskytne některý z následujících příznaků oteklých kolen:

• Pokud zaznamenáte příznaky infekce (horečka, zarudnutí, teplo)
• Pokud kolena, lýtka nebo chodidla zblednou, zchladnou a zmodrnou
• Pokud nedostanete dobré zacházení
• Pokud je bolest silná nebo nemůžete zatížit koleno
• Pokud je vaše noha necitlivá, slabá nebo svědí

Pokud máte některý z výše uvedených příznaků nebo příznaků nebo máte jakékoli dotazy, obraťte se na svého lékaře. Tělo každého reaguje jinak. Vždy je lepší prodiskutovat s lékařem, co je pro vaši situaci nejlepší.

Způsobit

Co způsobuje oteklé kolena?

Mnoho příčin otoku kolena zahrnuje zranění, jako jsou poranění předního zkříženého (ACL), zadního zkříženého (PCL) a středního a laterálního kolaterálního (MCL, LCL) vazu.

Slzy menisku (kolenní chrupavky), zlomeniny kolenního kloubu nebo poranění chrupavky, které lemuje vnitřek kosti (kloubní chrupavka), mohou také způsobit výpotky kolen. Zde jsou některé další příčiny otoku kolena:

• Bursitida, tendinitida, napětí a podvrtnutí jsou všechny příčiny otoků mimo kolenní kloub.
• Těžká poranění, například kolize při kontaktu během sportu nebo pád, mohou způsobit hromadění tekutin nebo krve v koleni.
• Zlomeniny, artritida, dna, cysty, podvrtnutí kolenního kloubu, infekce, nádory a stárnutí jsou další příčiny.
• Náhlé zatáčky, zastavení, pohyb ze strany na stranu a tuhá přistání mohou způsobit namáhání kolena.

Rizikové faktory

Co zvyšuje moje riziko tohoto stavu?

Existuje mnoho rizikových faktorů pro otoky kolen, například:

• Stáří. S přibývajícím věkem se zvyšuje pravděpodobnost vzniku otoku kolena souvisejícího s artritidou.

• Sportovní. Lidé, kteří hrají sporty, které zahrnují kroucení kolena, jako je basketbal, mají větší pravděpodobnost poranění kolena, které způsobuje otoky.
• Obezita. Nadváha zatěžuje kolenní kloub, ovlivňuje tkáň a nadbytečný kloub a degeneruje koleno, což může vést k otoku kolena. Obezita zvyšuje riziko vzniku osteoartrózy, jedné z nejčastějších příčin otoků kolen.

Léky a léky

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

Jaké jsou možnosti léčby oteklých kolen?

Cílem léčby je zkontrolovat, co způsobuje otok, snížit otok a umožnit, aby se činnosti co nejdříve a bezpečně vrátily. Samoobsluha často funguje dobře, ale je třeba léčit jakékoli základní stavy (jako je revmatoidní artritida nebo dna).

• Po zranění je prvních 48 hodin kritických. Je dobrý nápad použít chránič, odpočinout si a položit nohy na polštář.
• Vyvarujte se aktivit, které mohou zhoršit bolesti kolena (například ty, které mají velký dopad, běh, lyžování nebo tenis), jsou kritické.
• Naneste led na koleno. S použitím ledových obkladů často pomáhají elastické obvazy kolem kolen, polštáře pod kolena, hole nebo berle, speciální úseky a silová cvičení.
• Po stanovení diagnózy jsou mimořádně užitečná rehabilitační cvičení, která pomáhají obnovit rozsah pohybu a síly.
• Užívání nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID) (ibuprofen, naproxen) a acetaminofenu může poskytnout úlevu od bolesti.
• Další léčba závisí na stavu v dolní části a zahrnuje protetiku, dráty, další léčbu a v případě potřeby chirurgický zákrok. Artrocentéza je krátkodobá léčba k úlevě od bolesti způsobené otoky, ale otoky se mohou opakovat a tento postup může vést k infekci kloubů, pokud není proveden správně.

Jaký je nejčastější test tohoto stavu?

Lékař provede diagnózu z anamnézy, fyzického vyšetření a v případě potřeby dalších testů. Lékař se zeptá na povahu otoku, na to, jak rychle k němu dojde, a pokud dojde ke zranění, jak k němu došlo.

Důležité může být také zodpovězení otázek o tom, jaké druhy sportů a aktivit byly prováděny, stejně jako předchozí zranění.

Rentgenové paprsky jsou často užitečné při hodnocení otoku kolena a další testy, jako je počítačová tomografie (CT), magnetická rezonance (MRI) a artrocentéza, mohou pomoci určit příčinu otoku kolena.

Při artrocentéze lékař zavede jehlu do kolenního kloubu pomocí sterilní techniky a odstraní tekutinu. Tato tekutina se posílá do laboratoře ke studiu, aby se zkontrolovalo, co způsobuje hromadění tekutiny.

Domácí prostředky

Jaké jsou některé změny životního stylu nebo domácí opravné prostředky, které mohou pomoci při léčbě oteklých kolen?

Následující životní styl a domácí léky vám mohou pomoci vypořádat se s otoky kolen:

• Zastavte činnosti způsobující otoky, dokud lékař neřekne, že můžete začít znovu
• Ujistěte se, že používáte sportovní techniky a vybavení, jako jsou boty a chrániče kolen
• Před cvičením, například aerobním cvičením, se správně zahřejte
• Udržujte si zdravou váhu
• Protahujte se před a po cvičení, zejména čtyřhlavý sval a hamstringy

Máte-li jakékoli dotazy, obraťte se na svého lékaře a vyhledejte pro vás nejlepší řešení.