Zlomený kotník: příznaky, příčiny, léky atd. • ahoj zdravý

Definice

Co je zlomený kotník (zlomenina kotníku)?

Zlomený kotník nebo zlomenina kotníku je stav, kdy se kosti kolem zápěstí zlomí nebo zlomí, což způsobí posun kloubu z jeho normální polohy. Pokud je zlomenina mírná, může způsobit zánět šlach.

Vážnost zlomenina kotníku velmi různorodý. Trhliny se mohou pohybovat od drobných prasklin v kosti až po zlomeniny, které vám propíchnou kůži.

Kotník zlomenina silná bolest může velmi dobře způsobovat, že nebudete moci vykonávat své každodenní činnosti.

Jak častá je tato podmínka?

Zlomenina kotníku se může stát komukoli, muži i ženám a v jakémkoli obecném rozsahu. Je však pravda, že když vstoupíte do věku 30-40 let, existuje riziko, že to zažijete zlomenina kotníku se zvýší kvůli vysoké intenzitě aktivity v tomto věku.

Můžete snížit své šance na onemocnění zlomenina kotníku při vyhýbání se rizikovým faktorům. Další informace konzultujte se svým lékařem.

Příznaky a symptomy

Jaké jsou vlastnosti a příznaky zlomeného kotníku?

Pokud jste si zlomili zápěstí, pocítíte:

• Bolest v zápěstí a může se šířit do kolena
• Otoky a podlitiny
• Bolest při chůzi nebo dokonce neschopnost chodit na bolavou nohu
• Zlomené kosti vyčnívají
• Došlo ke změně umístění struktury kotníku

Kromě toho existují také některé vlastnosti a příznaky, které nejsou zmíněny výše. Pokud máte stejnou stížnost, obraťte se na svého lékaře.

Kdy mám zavolat doktorovi?

Pokud máte výše uvedené příznaky a potíže, okamžitě omezte pohyby těla, zejména v oblasti, která bolí. Také neváhejte a neopírejte se o bolavou nohu.

Okamžitě kontaktujte svého lékaře, pokud se u Vás objeví:

• Nelze chodit a nést váhu těla na bolavou nohu.
• Léky proti bolesti nemohou zmírnit bolest

Poradit se s lékařem je to nejlepší, co můžete udělat.

Způsobit

Co způsobuje zlomeninu kotníku?

Zlomené kotníky mohou mít různé příčiny. Nejběžnější příčiny však jsou:

1. Dopravní nehoda

Zranění při autonehodě může vést k zlomeninám, které vyžadují chirurgickou opravu.

2. Pád

Výlety a pády mohou způsobit, že zažijete zlomenina kotníku poté, co přistanete z výšky.

3. Chybný krok

Někdy může nesprávné umístění nohy vést ke zlomenině kotníku. Zkroucené kotníky mohou způsobit kropení a zlomeninu kosti.

Rizikové faktory

Cokoli, co zvyšuje riziko, že ho chytíte zlomenina kotníku ?

Citováno z Mayo Clinic, několik faktorů může ovlivnit zlomený kotník:

1. Sportovat velký dopad

Stres, přímé údery a zranění, ke kterým dochází při sportu, jako je basketbal, fotbal, gymnastika, tenis a fotbal, mohou způsobit zlomeniny kotníku.

2. Nesprávná sportovní technika nebo nesprávné sportovní vybavení

Poškozené vybavení, jako jsou boty, které jsou příliš volné nebo špatně sedí, mohou kosti namáhat a zlomit.

Nesprávné tréninkové techniky, jako je nezahřívání a protahování, mohou také vést ke zranění kotníku.

3. Náhle zvyšte svoji aktivitu

Náhlé zvýšení fyzické aktivity může zvýšit riziko, že ji zažijete zlomenina kotníku . To stále platí, i když jste profesionální sportovec.

4. Práce v konkrétním zaměstnání

Některá pracovní prostředí, například staveniště, vám dávají riziko pádu z velké výšky.

5. Trpět několika podmínkami

Snížená hustota kostí (osteoporóza) vám může způsobit riziko zranění kotníku.

Absence rizika neznamená, že nejste vystaveni možnému rozptýlení. Uvedené funkce a příznaky jsou pouze informativní. Další informace musíte konzultovat s lékařem.

Léky a léky

Níže uvedené informace nenahrazují lékařskou pomoc od lékaře; vždy se poraďte s odborným lékařem.

Jaké jsou některé příklady léčby zlomeniny kotníku?

Léčba zlomeného kotníku je obvykle stejná jako u tendonitidy s následujícími tipy:

• Dost odpočinku
• Stlačte poškozenou část ledovým obkladem
• Ránu obvazujte obvazem, aby se vaše noha příliš nehýbala.

V tom případě však zlomenina kotníku V závažných případech lze provést chirurgický zákrok k nápravě posunutí kosti. Většinou zlomenina kotníku se pro úlevu od bolesti provádí obvaz rány obvazem.

Berle mohou také pomoci postiženému při chůzi. Po odstranění obvazu může být nutná určitá fyzikální terapie k obnovení funkce nohou.

Jaké jsou nejběžnější typy testů prováděných na pacientech zlomenina kotníku ?

Citováno z Web MD, lékař obvykle zkontroluje váš fyzický stav a položí několik otázek, například:

• Umíš chodit?
• Kolik bolesti cítíš?
• Slyšeli jste „prasknutí“, když jste spadli nebo se vymkli?
• Cítí se kotník otupělý nebo otupělý?

Dále může lékař objednat rentgen, který používá rentgen, abyste viděli zlomenou část kosti.

Domácí prostředky

Jaká je nějaká forma změny životního stylu nebo domácí opravné prostředky, které lze podniknout, pokud máte zlomený kotník?

Když si zlomíte kotník, měli byste okamžitě navštívit lékaře. Jako první pomoc však můžete udělat následující věci:

• Mezitím nepoužívejte bolavou nohu, abyste se nezranili.
• Zvedněte nohu výše než spací nebo sedací poloha, abyste snížili bolest a otoky.
• Stlačte postiženou oblast kostkami ledu zabalenými do látky, nenechte led zasáhnout přímo ránu. Udělejte to po dobu 48 hodin poté, co došlo ke zranění.
• Používejte léky proti bolesti, jako je ibuprofen.

Jak zabránit zlomeninám kotníku?

Ve skutečnosti je trochu obtížné tomuto stavu zabránit, ale můžete snížit riziko, že může způsobit zlomeninu kotníku, například:

• Buďte opatrní při každé činnosti, zejména při činnostech vyžadujících rychlé pohyby nohou.
• Používejte správnou obuv přizpůsobenou činnostem, které mají být prováděny.

Máte-li jakékoli dotazy, neprodleně se poraďte s profesionálním lékařem, abyste našli nejlepší lékařské řešení.

Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku ani léčbu žádného konkrétního onemocnění.