Milostný trojúhelník nemusí skončit zármutkem: 3 tipy pro určení, který z nich

Uvíznout v milostném trojúhelníku je jako zastavit se na křižovatce, aniž byste věděli, co vás na konci vaší cesty čeká. Při výběru osoby A se bojíte zranit city osoby B (a možná se bojíte ztráty štěstí, které nabízí, ale ne osoby A). Naopak. Čím více vás v této situaci chytí, tím větší je pravděpodobnost ztráty obou. Tak co bych měl dělat?

Jako člověk je přirozené milovat dva (nebo více) lidí najednou

Často předpokládáme, že přitažlivost k ostatním lidem zmizí, jakmile prozkoumáme závazek, ať už jde o randění nebo manželství. Ve skutečnosti je přitažlivost přirozeným lidským instinktem, který zůstane navždy a nelze se mu vyhnout. Důvodem je to, že když se podíváme na jiné lidi, mozek začne zpracovávat vizuální informace, které vidíme, a okamžitě vychází z atraktivity člověka.

Tento instinkt je založen na nevědomém popudu mozku zděděného po starověkých lidech, kteří oceňují sex jako čistě biologickou aktivitu pro reprodukci, aby zvýšili své šance mít na světě více potomků a zajistit přežití našeho druhu.

Proto mnoho odborníků tvrdí, že není nemožné milovat dva nebo více lidí. Ramani Durvasula, Ph.D., profesor psychologie z UCLA dokonce porovnal milostný trojúhelník se zmrzlinou. Čokoládová a jahodová zmrzlina chutná odlišně, ale obě jsou vynikající. Je to ještě chutnější, když to zkombinujete najednou, jako chuť neapolské zmrzliny. Ale láska samozřejmě není tak snadná jako výběr chuti zmrzliny, že?

Durvasula poté dodal, že lidé jsou z hlediska pocitů komplikovaná stvoření. Vnitřní uspokojení můžete najít například vytvářením vztahů se světlými a otevřenými lidmi. Ale na druhou stranu také získáte své vlastní uspokojení, když se budete bavit s lidmi, kteří jsou vtipní a plní překvapení. Tento druh přitažlivosti k ostatním lidem je přirozený, přirozený rys.

Je tedy velmi možné, dokonce možné, že milujete dva lidi s různými rysy současně. Je to proto, že vlastnosti, osobnost a možná i fyzické vlastnosti mezi těmito dvěma lidmi mohou doplňovat to, co potřebujete v ideálním vztahu.

Nezapomeňte, že biologicky je láska nárůstem hormonu dopaminu, který reguluje náladu a štěstí. Takže i když máte zamilovanost do této jedné osoby, ale cítíte se přitahováni jinými lidmi, je to kvůli zvýšení hormonu dopaminu v mozku, které je zcela přirozené a mimo vaši kontrolu.

Uvízl v milostném trojúhelníku, který si vybrat?

I když je to přirozené, určitě se nebudete moci pořád chytit do milostného trojúhelníku. Možná máte pocit, že milujete obojí. Nyní je však čas, abyste učinili konečné rozhodnutí. Nejen, že se budete postupně stresovat, „zavěšení“ na budoucnost jiných lidí bude mít také negativní dopad na kvalitu vašich vztahů s lidmi kolem vás.

1. Zkuste se zeptat sami sebe

Je v pořádku mluvit s ostatními lidmi o vašem dilematu. Problém se ale obvykle objeví, když se podíváte do zrcadla a ptáte se sami sebe. Protože sami sebe znáte lépe uvnitř i venku než ostatní lidé. Jste si jisti, co potřebujete, ale prostě nevíte, jak to vyjádřit

Alexandra Solomon, Ph.D., odborná asistentka na Northwestern University, navrhuje položit si tyto dvě otázky, než se vrhnete na rozhodnutí, zda prozkoumat vztah s osobou A nebo osobou B:

• „V jakém vztahu jsem z celého srdce?“ Mezi těmito dvěma vztahy, ve kterých se nacházíte, můžete lépe vědět, s kým to myslíte vážně a je vám s ním lépe; a které jsou jen pro zábavu
• „Co mi brání ve výběru?“

2. Proveďte srovnání

Pokud jste zapojeni do dvou různých lidí, zjistíte více o tom, jaké jsou silné a slabé stránky každého z nich. Některé věci můžete tolerovat, ale některé ne. Porovnejte, která osoba vám dělá více pohodlí a kým můžete být, když jste spolu. Možná tímto způsobem najdete tu pravou osobu pro vás.

3. Plán do budoucna

Provedli jste srovnání, nyní je čas přemýšlet o tom, jak bude váš vztah pokračovat. Andrew G. Marshall, manželský terapeut, citovaný z časopisu Náš každodenní život, uvedl, že důležitými vlastnostmi ve vztahu jsou intimita, vášeň a odhodlání.

Pokud chcete pokračovat na vážnější úrovni (manželství), musí mít člověk, kterého milujete, samozřejmě pro společnou budoucnost pozitivnější vlastnosti, například smysl pro odpovědnost a kariérní stabilitu.

Pokuste se zjistit tyto dva rysy z vašich obvyklých interakcí. Poté pochopte, kdo vám nejlépe vyhovuje vize a poslání budoucnosti. Tímto způsobem budete moci lépe vyřešit své srdce, abyste se dostali z této díry temného milostného trojúhelníku.