5 způsobů, jak udržet zdraví jater u lidí s hepatitidou c

Játra jsou důležitým orgánem, který neutralizuje toxiny a pomáhá trávit tuky. Jedním z onemocnění, které napadá játra, je hepatitida C (HCV). Lidé s tímto onemocněním musí chránit zdraví jater. Jak však udržet zdraví jater hepatitidou C? Podívejte se na některé z následujících způsobů.

Důležitost zachování zdraví jater u lidí s HCV

Nejen zánět, ale i onemocnění hepatitidou C může způsobit vážné poškození jater, pokud se infekce šíří krví.

Z dlouhodobého hlediska a bez řádné léčby může toto onemocnění také způsobit komplikace. To je důvod, proč lidé s hepatitidou C potřebují chránit zdraví jater.

Některé z komplikací, které mohou nastat v důsledku infekce hepatitidou C, zahrnují:

• Cirhóza. To naznačuje přítomnost jizvové tkáně v játrech, která může interferovat s normální funkcí jater.
• Rakovina srdce. Abnormální výkon jater může vést k abnormálnímu růstu buněk v játrech u malé části lidí s hepatitidou C.
• Selhání jater.Tento stav znamená, že játra přestala fungovat.

Pokud je někdo již nakažen virem hepatitidy C, je správným krokem léčba od lékaře.

Lidé s hepatitidou C si navíc musí osvojit zdravý životní styl jako způsob, jak si udržet zdravá játra.

Jak udržovat zdraví jater u lidí s hepatitidou C.

I přes onemocnění hepatitidou C mohou pacienti stále předcházet a zpomalovat poškození a komplikace jater. Jak?

1. Správně dodržujte léčbu lékaře

Infekce hepatitidou C není jako chřipka nebo nachlazení, které mohou samy odeznít. Pacienti zoufale potřebují přímou péči lékaře.

Toto je nejdůležitější způsob, jak udržet zdraví jater pacienta. Dodržujte léčbu doporučenou lékařem.

Léky na předpis mohou zastavit poškození jater, snížit příznaky, které způsobuje, a snížit riziko závažnějších komplikací.

Kromě následující rutinní léčby musí pacienti hodnotit také použité léky. Pokud je méně účinný nebo způsobuje nežádoucí účinky, které jsou velmi znepokojivé, neváhejte se poradit s lékařem.

2. Přestaňte pít alkohol

Dalším způsobem, jak udržet zdraví jater u pacientů s hepatitidou C, je přestat s pitím alkoholu.

Alkohol může způsobit otok a zhoršit podráždění, které se vyskytuje v játrech. Pokud bude tento pitný zvyk pokračovat, riziko rozvoje cirhózy bude ještě vyšší.

3. Buďte opatrní při užívání určitých drog

Lidé s hepatitidou C by neměli drogy užívat nedbale. Například pokud máte chřipku, lékem doporučeným pro pacienty s tímto onemocněním je acetaminofen.

Je však třeba mít na paměti, že dávka by neměla být vyšší než 2 000 mg za 24 hodin. Lék ibuprofen se obvykle nedoporučuje u pacientů s cirhózou.

Aby se zabránilo nežádoucím věcem, musí pacienti dostat od lékaře zelenou, pokud chtějí užívat jiné léky než hepatitidu C.

Kromě toho se také vyhněte užívání bylinných léků a doplňků železa bez souhlasu lékaře. Důvodem je, že je známo, že doplňky na podporu železa urychlují výskyt jizev v játrech u lidí s hepatitidou C.

4. Okamžitě se nechte otestovat na hepatitidu A a B.

Kromě hepatitidy C existují i ​​jiné typy hepatitidy, jmenovitě hepatitida A a B. Pokud máte hepatitidu C a jste nakaženi hepatitidou A a B, váš stav se zhorší.

V zájmu ochrany zdraví jater by pacienti měli podstoupit krevní test, aby se zjistilo, zda je tělo imunní vůči viru hepatitidy A nebo hepatitidě B.

5. Udržujte dietu, přiměřený spánek a pravidelné cvičení

Stejně jako ostatní nemoci si musí pacienti s hepatitidou C udržovat kvalitu spánku. Nedostatek spánku může oslabit imunitní systém a zvýšit riziko vzniku bakteriální nebo virové infekce, která může narušit funkci jater.

Kromě toho je třeba vzít v úvahu stravu a fyzickou aktivitu. Pacienti by se měli vyvarovat balených potravin s vysokým obsahem soli, smažených potravin a s vysokým obsahem nasycených tuků.

Jejich konzumace může zvýšit tělesnou hmotnost, která může způsobit hromadění tuků v játrech.

Místo toho by pacienti měli zvýšit příjem potravin bohatých na vitamíny, bílkoviny, vlákninu a minerály, jako je zelenina, ovoce, ořechy a semena. Části by však také neměly být nadměrné.

Pravidelné cvičení je navíc jedním ze způsobů, jak si pacienti s hepatitidou C udržují játra. Fyzická aktivita pomáhá pacientům kontrolovat tělesnou hmotnost a zlepšovat tělesnou zdatnost.

Naplánujte si schůzku se svým lékařem a naplánujte nejlepší zdravou stravu a cvičení pro lidi s hepatitidou C.

X