Trichotillomania: zvyk nevědomky tahat za vlasy & bull; ahoj zdravě

Definice

Co je trichotillomania?

Trichotillomania nebo porucha tahání za vlasy je stav, který způsobuje, že postižený nutkavě stahuje vlasy z jakékoli části, kde vlasy rostou, z pokožky hlavy, obočí a řas. I když lidé s touto poruchou znají důsledky, nemohou tomuto nutkání odolat. Když se cítí ve stresu, mohou se za vlasy uklidnit. Výsledkem je, že pokožka hlavy bude mít plešatost, která pravděpodobně ovlivní vzhled pacienta a jeho pracovní funkci.

Jak častá je trichotillomania?

Trichotillomania se dříve považovala za vzácný stav. Avšak rozšířené šíření se postupně stalo známým. Podle výsledků provedených v jedné americké studii měla 1–2% dotázaných studentů anamnézu trichotillomanie nebo ji v současné době trpí. To může mít vliv na pacienty v jakémkoli věku. Ze všech dětí byly dívky a chlapci rovnocenní. V dospělosti je však tento stav u žen mnohem pravděpodobnější než u mužů. To lze překonat snížením rizikových faktorů. Další informace konzultujte se svým lékařem.

Známky a příznaky

Jaké jsou příznaky a příznaky trichotillomanie?

Mezi běžné příznaky trichotillomanie patří:

• Opakovaně si stahujete vlasy z pokožky hlavy, obočí nebo řas a jiných částí těla.
• Můžete se pokusit zastavit tahání za vlasy, ale nemůžete odolat.
• Po zatažení vlasů se obvykle cítíte šťastní nebo ulevení.
• Kratší, řídnoucí nebo plešaté vlasy na pokožce hlavy nebo jiných částech těla, včetně řídkých nebo chybějících řas nebo obočí
• V práci nebo ve společenském životě čelíte stresu nebo psychickým problémům, protože se taháte za vlasy.
• Všimli jste si plešatosti, kde byly vlasy vytaženy.
• Všimli jste si zvláštního chování, jako je kontrola vlasových folikulů, točení vlasů, tahání vlasů mezi zuby, žvýkání vlasů nebo jedení vlasů.

Většina lidí, kteří mají trichotillomanii, si také přitahují kůži, kousají si nehty nebo žvýkají rty. Někdy je také známkou tahání vlasů z domácích mazlíčků, panenek nebo z chlupatých materiálů, jako jsou oblečení nebo přikrývky. Většina lidí s trichotillomanií táhne vlasy, když jsou sami, a obecně se snaží tuto poruchu před ostatními skrýt.

Mohou existovat příznaky, které nejsou uvedeny výše. Pokud máte obavy z konkrétního příznaku, poraďte se se svým lékařem.

Kdy bych měl navštívit lékaře?

Měli byste se poradit se svým lékařem, pokud si vlasy nevědomky taháte nebo pokud vidíte, že to vaše dítě dělá. Sledováním vašeho chování a zkoumáním oblastí, kde chybí vlasy, lékař zkontroluje příčiny poruch tahání vlasů, jako jsou kožní infekce.

Máte-li jakékoli známky nebo příznaky výše nebo jakékoli další otázky, obraťte se na svého lékaře. Tělo každého člověka je jiné. Ošetřete svůj zdravotní stav vždy lékařem.

Způsobit

Co způsobuje trichotillomanii?

Příčiny trichotillomanie stále nejsou jasné, ale existuje několik názorů. Někteří odborníci si myslí, že tahání za vlasy je druh závislosti. Jakmile se začnete cítit dobře za vlasy, můžete si postupně vytvořit návyk. Trichotillomania může být také odrazem problémů duševního zdraví. Podle psychologického výzkumu může být tahání za vlasy způsob, jak uvolnit stres nebo úzkost. V některých případech může být trichotillomanie formou sebepoškozování, při které se lidé úmyslně zraní jako způsob, jak hledat dočasnou úlevu od emocionálního utrpení.

Rizikové faktory

Co zvyšuje moje riziko trichotillomanie?

Existuje mnoho rizikových faktorů pro trichotillomanii, například:

• Rodinná historie: genetika může hrát roli ve vývoji trichotillomanie a porucha může nastat u osob s blízkými příbuznými s touto poruchou.
• StáříTrichotillomanie se obvykle vyvíjí před pubertou nebo během ní, obvykle ve věku 11 až 13 let, a může být celoživotním problémem. Děti mohou být také náchylné k tahání za vlasy, ale to je obvykle mírné a zmizí samo bez léčby.
• Negativní emoce: pro mnoho pacientů trpících trichotillomanií je tahání za vlasy způsob, jak se vypořádat s negativními nebo nepříjemnými pocity, jako je stres, úzkost, napětí, osamělost, únava nebo frustrace.
• Pozitivní výztuž: U pacientů trpících trichotillomanií je tahání vlasů často uspokojivé a poskytuje pocit úlevy. Výsledkem je, že si stále tahají vlasy, aby si udrželi tento pozitivní pocit.
• Další rozptýlení: Pacienti trpící trichotillomanií mohou mít také další poruchy, jako je deprese, úzkost nebo obsedantně-kompulzivní porucha (OCD).

Léky a léky

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

Jak je diagnostikována trichotillomania?

Při konzultaci s lékařem lékař:

• Zkontrolujte množství vypadávání vlasů
• Diskutujte o svém stavu vypadávání vlasů a případně vás požádejte o vyplnění dotazníku
• Eliminujte další možné příčiny tahání nebo vypadávání vlasů pomocí testů předepsaných lékařem

Podle Charity Anxiety Disorders Charity jsou diagnostickými kritérii pro trichotillomanii:

• Přítomnost tahání vlasů v kterékoli části těla je doprovázena tlakem nebo pocitem napětí před zatažením za vlasy
• Tahání za vlasy dává pocit úlevy, potěšení
• Pocit „svědění“ se uvolní zatažením za vlasy
• Výrazná úzkost nebo pokles sociálních, pracovních aspektů

Jaká je léčba trichotillomanie?

Pro některé lidi může být trichotillomanie mírná a obecně léčitelná. Pro ostatní je nutkavé nutkání tahat za vlasy ohromující. Několik možností léčby pomohlo mnoha lidem snížit návyk nebo úplně přestat.

Nejúčinnější metodou léčby trichotillomanie je psychologická terapie, která změní vaše chování při tahání za vlasy. S tímto přístupem se lidé trpící trichotillomanií nejprve naučí identifikovat, kdy a kde mají nutkání tahat za vlasy. Učí se také relaxovat a dělat jiné činnosti, které jim neublíží, jako způsob, jak pomoci zmírnit napětí, když pociťují nutkání táhnout si vlasy. To musí být také kombinováno s emocionální podporou.

SSRI antidepresiva (selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu) se používá k léčbě dalších psychologických zdravotních stavů, jako je deprese a obsedantně-kompulzivní porucha (OCD), o nichž se uvádí, že jsou účinné při léčbě trichotillomanie.

Domácí prostředky

Jaké jsou některé změny životního stylu nebo domácí léky, které lze použít k léčbě trichotillomanie?

Protože se jedná o spontánní příznaky, neexistuje prokázaný způsob prevence trichotillomanie. Může však pomoci kontrola možného chování a léčba co nejdříve, jakmile příznaky začnou. Navíc je dobré se naučit zvládat stres, protože stres často vyvolává chování tahání za vlasy. Pokud máte jakékoli dotazy, poraďte se se svým lékařem o nejlepším řešení vašeho problému.
Pokud máte jakékoli dotazy, poraďte se se svým lékařem o nejlepším řešení vašeho problému.