Obsah:
- Kdo je náchylný k citlivým zubům?
- Příčiny citlivých zubů
- Proč nemůžete nechat citlivé zuby na pokoji?
- Jak se vypořádáte s citlivými zuby?
- 1. Jděte k zubaři
- 2. Nečistěte si zuby příliš silně
- 3. Použijte měkký kartáček na zuby
- 4. Použití speciální zubní pasty pro citlivé zuby
- 5. Nezapomeňte si čistit zuby dvakrát denně
Pokud jste někdy zažili bolest zubů a náhle jste pocítili bolest při jídle studeného nebo sladkého jídla, můžete mít citlivé zuby. Tento stav nelze brát na lehkou váhu, natož ponechat bez jakékoli léčby, protože bolest způsobená citlivými zuby se nemůže sama uzdravit a při ignorování se zhorší.
Pokud máte citlivé zuby, musíte dávat zvláštní pozor, aby se vám bolest při jídle nevrátila. Určitě to nechcete správně, být se svými nejbližšími lidmi bude rušen zuby senátu?
Kdo je náchylný k citlivým zubům?
Podle výzkumu provedeného společností Ipsos Indonesia v roce 2011 pociťuje až 45% Indonésanů ostré bolesti při konzumaci studených, teplých, sladkých nebo kyselých jídel a nápojů. Více než polovina z nich si však neuvědomuje, že mají citlivé zuby, a proto s nimi neléčí pasty speciálně určené pro citlivé zuby a až do přetrvávajícího stavu je nekontrolujte u lékaře.
Citlivé zuby se mohou stát každému a kdykoli. Vaše zuby mohou být v minulosti v pořádku, ale začnete být citliví až po vstupu do určitého věku. Citlivé zuby se obecně vyskytují ve věku od 20 do 50 let, ačkoli jsou zde i někteří teenageři a starší 70 let, kteří mají citlivé zuby. Kromě toho jsou ženy náchylnější k citlivým zubům než muži.
Jste jedním z nich?
Příčiny citlivých zubů
Zuby se stanou citlivými, když je vystavena vrstva dentinu, takže jsou odhalena také nervová vlákna. K tomu může dojít například zánětem dásní, příliš silným čištěním zubů, praskáním zubů v důsledku plaku, kyselými potravinami, skřípáním zubů a příliš tvrdým používáním produktů na bělení zubů.
Proč nemůžete nechat citlivé zuby na pokoji?
Citlivé zuby způsobují bolesti, kdykoli jíte nebo pijete studené, horké, kyselé nebo sladké. Pokud se neléčí, zabrání vám vychutnat si svá oblíbená jídla a nápoje.
Pokud se však citlivým zubům dovolí táhnout bez léčby, může se tento stav zhoršit, což způsobí prodlouženou bolest a zvýšenou citlivost.
V pokročilém stádiu mohou být citlivé zuby dokonce vystaveny větru bolestivé a bolestivé.
Kromě toho mohou mít citlivé zuby vliv také na další komplikace v ústech. Někdy jsou citlivé zuby jedním z příznaků dutin nebo zubního kazu. Díra, která není okamžitě ošetřena, může vést k infekci dásní a čelisti spolu s bolestmi, otoky a rizikem šíření infekce do dalších oblastí hlavy a dokonce i krku. Abyste tomu zabránili, zeptejte se svého zubaře, abyste zjistili, co způsobuje vaše citlivé zuby.
Jak se vypořádáte s citlivými zuby?
1. Jděte k zubaři
Při manipulaci s citlivými zuby je dobré se nechat zkontrolovat a poradit se s zubním lékařem.
Podle obecných zdravotních doporučení je každý povinen nechat si zuby zkontrolovat každých 6 měsíců. Z tohoto vyšetření může lékař léčit a zjistit problém zubního kazu. Váš zubař může v závislosti na vašem stavu objednat jedno z různých ošetření.
Existují 3 typy akcí, které zubní lékaři obvykle provádějí při léčbě citlivých zubů:
- Zubní lepení . Exponovaný povrch kořene zubu lze ošetřit nanesením vrstvy (pryskyřice), která se váže na citlivý povrch zubu.
- Chirurgie dásní. Když kořen zubu ztratí vrstvu dásní, může se odebrat malé množství dásní z jiné části a připojit se k této chybějící části dásně. Cílem je chránit kořen zubu a snížit citlivost.
- Kořenové kanály. Pokud je vaše bolest zubů silná, může váš zubař doporučit ošetření kořenových kanálků, což je postup používaný k léčbě problémů s dřeně. Tato technika je nejúčinnější při léčbě citlivých zubů.
2. Nečistěte si zuby příliš silně
Mnoho lidí si čistí zuby tak tvrdě, jak je to jen možné, za předpokladu, že odstraní veškerý povlak a špínu na zubech.
Ve skutečnosti může příliš silné čištění zubů poškodit strukturu podšívky zubů a způsobit uvolnění dásní. Když jsou dásně uvolněné, nemohou být dásněmi zcela zakryty kořeny a nervy v zubech. Výsledkem je, že jsou odhaleny kořeny a nervy zubů, což způsobuje, že zuby studeně dýchají nebo jsou při žvýkání potravy citlivé a citlivé.
3. Použijte měkký kartáček na zuby
Štětiny zubního kartáčku jsou důležité pro udržení citlivosti zubů. Neměli byste hledat jen levné, ale dávejte přednost těm s měkkými štětinami. Protože když používáte zubní kartáček s hrubými štětinami, může také uvolnit dásně a být faktorem, který způsobuje bolesti zubů.
4. Použití speciální zubní pasty pro citlivé zuby
Pravidelná zubní pasta nemůže chránit vaše citlivé zuby před bolestmi. Musíte použít speciální zubní pastu pro citlivé zuby, která účinněji poskytuje citlivějším zubům větší ochranu, čímž pomáhá překonat bolest a zabránit jejímu návratu.
5. Nezapomeňte si čistit zuby dvakrát denně
Abyste zabránili tvorbě zubního plaku, udržujte zdraví zubů pravidelným čištěním zubů dvakrát denně. Dbejte také na správnou techniku čištění, abyste si mohli vyčistit všechny části zubů a úst. Jemně a opatrně kartáčujte kolem linie dásní, abyste neodstranili tkáň na dásních, která může způsobit citlivost zubů.