Obsah:
Možná, aniž byste to věděli, existuje mnoho věcí, které mohou poškodit vaši vagínu. Vagina je velmi citlivý ženský orgán a poměrně inteligentní orgán. Protože pochva je schopna se sama očistit a regulovat svou přirozenou vlhkost. Proto je důležité udržovat vaginální zdraví věnováním pozornosti věcem, které nejsou dobré pro vaši vagínu. Například váš zvyk oblékat se může skutečně narušit vaginální zdraví. Jedním ze zvyků, které ženy nejčastěji provádějí, je příliš často nosit těsné džíny. Jaké jsou tedy špatné účinky na pochvu?
Žádný problém nosit džíny, pokud…
I když je to nepravděpodobné, těsné džíny mohou způsobit podráždění pochvy, kvasinky nebo bakteriální infekce. Pevné kalhoty, jako jsou džíny, mohou způsobit tření v oblasti třísel a vagíny. Výsledkem je, že není neobvyklé, že pochva snadno puchýří a objevují se další problémy. To může způsobit, že pochva svědí a zčervená.
Také příliš těsné kalhoty vás mohou více potit a zadržovat v nich vzduch. Díky tomu je vagina vlhká. Vlhké podmínky jsou skvělým místem pro život pro houby a bakterie. Toto riziko se zvyšuje, pokud nosíte těsné džíny a spodní prádlo současně. Tento zvyk bude velmi pravděpodobně představovat riziko růstu hub nebo bakterií v pochvě.
Takže ve skutečnosti nebude mít džíny problémy s pochvou. Pokud nenosíte příliš těsné džíny, v dnešní době existuje mnoho druhů džín, které můžete použít, ne vždy těsné. Vyhněte se také dlouhodobému nošení džín, například po celý den.
Abyste se vyhnuli vaginálním puchýřům nebo podráždění, používejte také spodní prádlo z pravé bavlny. Aby mohla pochva volně dýchat, když byla uvězněna v těsných džínách.
Tipy pro udržení vaginálního zdraví
Kromě toho, že musíte věnovat pozornost použitému materiálu spodního prádla a džínů, je třeba věnovat pozornost také způsobu čištění pochvy. Ačkoli jsou tyto intimní orgány schopné samy se vyčistit, musíte je pravidelně čistit, abyste zabránili růstu bakterií nebo plísní.
Nepoužívejte mýdlo, stačí si při koupeli opláchnout vagínu teplou vodou. Můžete také rozpustit malé množství mořské soli v teplé vodě, abyste pomohli léčit svědění v ženské oblasti. Nepoužívejte však koupelové soli, které se běžně prodávají s přidanými barvivy nebo vonnými látkami. Soli do koupele mohou skutečně způsobit podráždění pochvy.
Také nemusíte používat ženské čisticí prostředky, voňavá mýdla nebo speciální antibakteriální látky. Důvodem je, že tato mýdla ve skutečnosti vytvářejí vaginální tekutiny, které fungují tak, že zabíjejí bakterie, takže zmizí. Ano, tyto další čisticí prostředky mohou narušit přirozené pH pochvy a obsahovat chemikálie, které jsou příliš drsné pro velmi citlivé ženské oblasti.
Po sprchování, močení nebo čištění pochvy buďte při sušení opatrní. Použijte měkký ručník nebo ubrousek a jemně jej osušte. Neotírejte ani příliš silně, protože by to mohlo podráždit.
Dbejte také na směr praní. Umyjte si vaginální oblast zepředu dozadu nebo z pochvy do konečníku. Ne zepředu. Je to stejné, jako když šíříte bakterie z konečníku do pochvy.
Abyste si udrželi vaginální zdraví, měli byste pravidelně měnit vložky, tampony nebo punčocháče . Nosení vložek, tamponů a punčocháčů po dobu delší než čtyři hodiny riskuje, že způsobí infekci. Je to proto, že vaše ženské orgány nemohou dýchat plastem, který zakrývá vložky a punčocháče. Kromě toho je také příliš časté používání tamponu náchylné k příčině syndrom toxického šoku .
X
