Bruxismus (skřípání zubů): příznaky, příčiny, léky atd. & bull; ahoj zdravě

Definice

Co je to bruxismus (bruxomania)?

Bruxomanie nebo také známý jako bruxismus je stav, kdy si brousíte, brousíte, brousíte nebo brousíte zuby. Pokud trpíte tímto stavem, můžete si během dne nebo v noci při spánku nevědomky skřípat zuby (spánková bruxomanie).

Spánek bruxomanie zahrnuty do pohybových poruch souvisejících se spánkem. Lidé, kteří si brousí zuby nebo si brousí zuby během spánku, mají větší pravděpodobnost dalších poruch spánku, jako je chrápání a pauzy v dýchání (spánková apnoe).

Jak častý je bruxismus?

Asi 15-33% dětí skřípe zuby. Děti, které si skřípou zuby, to mají tendenci ve dvou špičkách - kdy rostou mléčné zuby a když zuby zůstanou. Mnoho dětí se vzdalo zvyku skřípání zubů poté, co se tyto dvě sady zubů objeví dokonale. Děti si obvykle zuby skřípají častěji během spánku, než když se probudí.

Tento stav však lze léčit snížením rizikových faktorů. Poraďte se se svým lékařem.

Příznaky a symptomy

Jaké jsou příznaky a příznaky bruxismu?

Existují různé příznaky a příznaky bruxomanie. Zde jsou některé z hlavních příznaků a příznaků tohoto stavu, například:

• Brouste nebo brouste zuby dostatečně silně, abyste probudili spícího partnera
• Zuby, které jsou ploché, popraskané nebo uvolněné
• Je poškozena zubní sklovina, která odhaluje vnitřní výstelku zubu
• Zvýšená citlivost zubů
• Unavené nebo napnuté svaly čelisti
• Bolest jako bolest ucha, i když s uchem problém není
• Tupá bolest hlavy pocházející z chrámů
• Poškození žvýkáním na vnitřní straně tváře
• Odsazení na jazyku

Kdy bych měl navštívit lékaře?

Pokud se u Vás vyskytne některý z následujících příznaků, měli byste kontaktovat svého lékaře:

• Vaše zuby jsou poškozené nebo citlivé
• Bolest v čelisti, obličeji nebo uších
• Další stížnost, že při spánku vydáváte zvuk skřípání zubů
• Máte čelist, která se zablokuje a úplně se neotevře ani nezavře

Pokud si všimnete, že vaše dítě skřípe zuby - nebo má známky či příznaky bruxismu - nezapomeňte je uvést, když navštívíte zubaře.

Máte-li jakékoli známky nebo příznaky výše nebo jakékoli další otázky, obraťte se na svého lékaře. Tělo každého člověka je jiné. Ošetřete svůj zdravotní stav vždy lékařem.

Způsobit

Co způsobuje bruxománii?

Lékaři si stále nejsou jisti, co způsobuje bruxismus. Možné fyzické nebo psychologické příčiny mohou zahrnovat:

• Emoce, jako je úzkost, stres, hněv, frustrace nebo pocit napětí
• Typy osobnosti, které jsou agresivní, konkurenceschopné nebo hyperaktivní
• Abnormální umístění horních a dolních zubů (malocclusion)
• Jiné poruchy spánku, jako je spánková apnoe
• Reakce na bolest ucha nebo kousání zubů (u dětí)
• Žaludeční kyselina stoupá do jícnu
• Méně častý nežádoucí účinek některých psychiatrických léků, jako jsou fenothiaziny nebo některá antidepresiva
• Strategie zvládání nebo zvyk soustředit se
• Komplikace pocházející z poruch, jako je Huntingtonova nebo Parkinsonova choroba

Spouštěče

Co zvyšuje moje riziko bruxismu?

Existuje mnoho rizikových faktorů pro bruxomanii, jmenovitě:

• Stres. Zvýšená úzkost nebo stres, stejně jako hněv a frustrace, mohou způsobit skřípání zubů, které si možná neuvědomujete.
• Stáří. Bruxomanie je u dětí běžná, ale v dospívání obvykle vymizí sama.
• Typ osobnosti. Mít agresivní, konkurenceschopnou nebo hyperaktivní osobnost může zvýšit vaše riziko bruxismu.
• Stimulační látky. Kouření tabáku, konzumace kofeinovaných a alkoholických nápojů nebo nelegálních drog, jako je metamfetamin nebo extáze, mohou zvýšit riziko bruxismu.

Diagnostika a léčba

Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc. VŽDY se poraďte se svým lékařem.

Jak je diagnostikován bruxismus?

Pokud má váš lékař podezření, že máte bruxismus, určí příčinu tím, že se zeptá na zdravotní stav ústní dutiny, léky, denní rutinu a spánkové návyky.

K vyhodnocení rozsahu bruxomanie se zubař může podívat na:

• Bolest v čelistních svalech
• Zřejmé zubní abnormality, jako je zlomený nebo uvolněný zub nebo špatné umístění zubu
• Poškození zubů, kostí a pod tvářemi, obvykle pomocí rentgenového záření

Zubní prohlídky mohou odhalit další poruchy, které způsobují podobné bolesti čelistí nebo uší, jako jsou poruchy temporomandibulárního kloubu (TMJ), problémy se zuby nebo jiné ušní infekce.

Jak se léčí bruxomanie?

Bruxomanie není vážná porucha, ale pokud se neléčí, může vést k větším problémům. Pokud je tento stav závažný, může dojít k zubnímu kazu. Lékař vám může předepsat léky na úlevu od bolesti nebo doporučit léky proti bolesti dostupné v obchodě. Na postiženou oblast můžete také aplikovat horké nebo ledové balíčky. Možnosti léčby pro zastavení bruxismu zahrnují:

• Chránič úst
• Dlaha
• Ortodontické nastavení
• Změny životního stylu
• Relaxační techniky

Domácí prostředky

Jaké jsou některé změny životního stylu nebo domácí opravné prostředky, které lze provést k léčbě bruxismu?

Tomuto stavu lze předcházet a léčit jej zdravým životním stylem, zvláště pokud máte vysoké riziko, je důležité udělat, například:

• Pokud stres způsobuje skřípání zubů, zeptejte se svého lékaře na možnosti snížení stresu. Některé z možností, které lze nabídnout, jsou stresové poradenství, zahájení cvičebního programu, návštěva fyzioterapeuta nebo předepsání svalových relaxancií.
• Pokud jsou příčinou poruchy spánku, jejich náprava může snížit nebo vyloučit zvyk skřípání zubů.
• Mezi další tipy, které vám pomohou přestat skřípat zuby, patří vyhýbání se jídlům a nápojům, které obsahují kofein, jako jsou koly, čokoláda a káva.
• Vyvarujte se alkoholu. Broušení zubů se po konzumaci alkoholu obvykle zhoršuje.
• Vyvarujte se žvýkání žvýkaček, protože to způsobí skřípání svalů čelisti
• Trénujte se, abyste nebrusili zuby. Pokud si všimnete, že si během dne skřípete zuby, vložte špičku jazyka mezi zuby. To může trénovat svaly čelisti, aby se uvolnily.
• Uvolněte si v noci svaly čelisti tak, že si na ucho před ušním lalůčkem přiložíte teplý hadřík

Zdravím skupinu zdraví neposkytuje lékařskou pomoc, diagnózu ani léčbu.