Obsah:
- Co se stane, když muži často masturbují
- Existuje nějaký způsob, jak zvýšit počet spermií pro úspěšné početí?
Pokud je téměř každý člověk dobrý v jedné věci, odpovědí je masturbace. Po letech praktických zkušeností si myslíte, že o masturbaci víte vše. Ne, masturbace vás neoslepí. Ne, častá masturbace také neudělá koleno duté.
Pak vyvstává velká otázka: Je pravda, že příliš častá masturbace způsobuje, že muži jsou méně plodní? Úplnou odpověď najdete dále v tomto článku.
Co se stane, když muži často masturbují
Masturbace je manuální stimulace genitálií, dokud nedosáhnete orgasmu a ejakulace. Ejakulace sníží množství spermií dostupných ve varlatech. Tady je jednoduchá matematika: Většina mužů produkuje přibližně 12 miliard spermií za měsíc a při každém ejakulaci je na mililiter spermatu odplaveno 15 až 200 milionů spermií. Zbytek spermií, které nevystřikujete, bude tělem rozloženo a recyklováno, aby vytvořily nové spermie. U mužů, kteří masturbují často (více než jednou denně), budou zásoby spermií trvale nižší než u těch, kteří masturují „přirozeně“. Nízký počet spermií je jednou z hlavních příčin mužské neplodnosti. Ale počkejte chvíli.
I když nízký počet spermií snižuje vaše šance na otěhotnění pohlavním stykem, neznamená to, že nemůžete mít děti. Vaše tělo bude přirozeně doplňovat vaše potřeby spermií - musíte být jen trpěliví. Kvalita spermatu je nejbohatší na spermie po dvou až třech dnech, kdy nedošlo k ejakulaci. Chcete-li skutečně vyčerpat zásoby spermií svého těla do poslední kapky, budete muset masturbovat nepřetržitě několik dní. Na druhou stranu několik studií ukázalo, že muži, kteří mají normální kvalitu spermií, si mohou udržovat normální pohyblivost a koncentraci spermií, i když každý den ejakulují.
Je vysoce nepravděpodobné, že častá masturbace bude mít přímý vliv na vaši schopnost oplodnit partnera. Účinek masturbace na úspěch v těhotenství spočívá spíše v odčerpání spousty energie pokaždé, když to uděláte, abyste mohli ztratit energii a zájem o sex. Problémy s mužskou neplodností mohou být způsobeny řadou jiných faktorů než počtu spermií, jako jsou hormonální poruchy, poranění reprodukční anatomie, nemoc nebo sexuální dysfunkce u mužů.
Psst… Masturbace párů může také hrát roli v plodnosti. Když má žena orgasmus, děložní čípek klesá a dotýká se konce pochvy. Pokud během pohlavního styku dosáhne orgasmu před vámi, může být kyselá tekutina ve vaginální stěně transportována do děložního čípku a zabít spermie v něm k oplodnění vajíčka.
Existuje nějaký způsob, jak zvýšit počet spermií pro úspěšné početí?
Pokud se vy a váš partner snažíte otěhotnět, bude pravděpodobně nutné, abyste ty, kteří často masturbují, omezili své záliby, aby byl zachován zdravý počet spermií, který je k dispozici pro oplodnění vajíček. Pokud necháte spermie hromadit se ve spermatu místo toho, abyste jím dále plýtvali, lze zaručit zvýšenou plodnost.
Existují i jiné způsoby, jak muži udržují vysoký počet spermií. Odborníci na zdraví také doporučují, aby muži, kteří se snaží mít děti, nosili volné oblečení. Vyvarujte se těsných tkanin, protože obalují vaše varlata blízko vašeho těla, což způsobuje tlak a zvyšuje teplotu kolem genitální oblasti. To může vést ke snížení produkce spermií. Udržení zdravé hmotnosti a úrovně stresu pomocí správné stravy a pravidelného cvičení může mít také pozitivní vliv na počet spermií. To zahrnuje přestat kouřit a upustit od konzumace přebytečného alkoholu.
Namáčení v horké vodě a teplo vyzařované z notebooku na klíně může také zvýšit teplotu ve varlatech. Pokud se vy a váš partner snažíte otěhotnět, je nejlepší se zatím vyhnout vířivkám, saunám a dalším zdrojům tepla, jako je například udržování mobilních telefonů v kapsách kalhot.
Pokud máte pocit, že je váš počet spermií nižší než obvykle, což komplikuje proces oplodnění, můžete se poradit se svým lékařem a nechat si provést test spermií, abyste zjistili, zda ve vašem reprodukčním systému skutečně existuje problém.
