Správný způsob výběru zubního kartáčku pro citlivé zuby & bull; ahoj zdravě

Každý zubní problém vyžaduje náležitou péči, aby bylo možné správně udržovat zdraví zubů. Stejně tak při ošetřování citlivých zubů musíte být při výběru správného zubního kartáčku opatrní. No tak, viz tipy níže.

Výběr správného zubního kartáčku pro citlivé zuby

Každý chce mít zuby čisté a zdravé. Aby se to stalo, někteří lidé také dělají zubní práce, aby dosáhli nejlepších výsledků. Časté zubařské práce, jako např bělení nebo škálování může zvýšit citlivost zubů.

Studie v časopise Gely , bělení je léčba, kterou si pacienti často volí pro zlepšení estetického nebo krásného vzhledu zubů. Bělení si klade za cíl bělení zubů, jejichž jedním z vedlejších účinků je přecitlivělost zubů. Péče o zuby musí být prováděna opatrně, zejména u pacientů, kteří již mají citlivé zuby.

Kromě péče o zuby existují i ​​další příčiny citlivých zubů, jako je konzumace určitých nápojů nebo potravin (s vysokým obsahem cukru, sody a kyselé povahy), recese dásní, tvorba plaků a další.

Ošetření citlivých zubů by proto mělo být pečlivě zváženo. Jedním z nich je výběr zubního kartáčku. Pokud máte citlivé zuby, je vhodný čas vědět, jak vybírat štětiny zubního kartáčku.

Vyberte měkké štětiny

Na trhu se prodávají různé druhy štětin zubních kartáčků. Počínaje strukturou hrubých až jemných štětin. K ošetření citlivých zubů je lepší zvolit měkké štětiny zubního kartáčku, abyste neporanili dásně a byli stále schopni udržovat optimální zdraví zubů.

Možná si mnozí myslí, že výběr zubního kartáčku s hrubými štětinami je nejlepší způsob, jak ošetřit a předcházet zubnímu plaku. Ačkoli některé problémy s citlivými zuby jsou způsobeny nahromaděním zubního plaku, je lepší držet se měkkých štětin.

Hrubé štětiny mohou vyvolat recesi dásní, odhalit povrch kořene a narušit sklovinu (vnější vrstvu zubu), čímž se zvyšuje citlivost zubu.

Velikost a tvar zubního kartáčku

Každý musí mít jiné zuby a ústa. Proto je třeba výběr zubního kartáčku přizpůsobit stavu vašich zubů a úst. Pokud zvolíte nevhodnou hlavici zubního kartáčku, může vám být obtížné dosáhnout určitých oblastí, aby bylo čištění zubů méně pohodlné.

Citujte stránku Web MD , dospělí upřednostňují hlavy zubního kartáčku o šířce 1,27 cm (půl palce) a 2,5 cm (jeden palec), protože jsou nejúčinnější. To však není měřítko, když si musíte vybrat zubní kartáček pro citlivé zuby.

Musíte najít štětec, který má pohodlnou velikost, aby mohl vyčistit těžko přístupná místa. Nezapomeňte si vybrat kartáček na zuby s dlouhou rukojetí, abyste byli při čištění zubů také v pohodlí.

Nyní víte, jak zvolit správný zubní kartáček. V zájmu zachování čistoty a zdraví vždy pamatujte na měkké štětiny a pohodlný design zubního kartáčku pro ošetření citlivých zubů.

Kromě výběru zubního kartáčku je to další citlivé ošetření zubů, které je třeba mít na paměti

Nejen, že si čistíte zuby, musíte také zvolit správnou zubní pastu k ošetření citlivých zubů. Vyberte si zubní pastu, která konkrétně léčí citlivé zuby, abyste zmírnili případné příznaky.

Některé přísady v zubní pastě, jako je dusičnan draselný, mohou pomoci zmírnit příznaky citlivých zubů. Tento obsah může chránit povrch vnější vrstvy zubů a snížit tak bolest citlivých zubů.

Zkontrolováno také uvnitř Journal of Clinical and Experimental Destinstry „Obsah dusičnanu draselného je schopen poskytnout účinnou ochranu pro zmírnění bolesti citlivých zubů. Vědci doporučují čištění zubů citlivou zubní pastou s těmito přísadami dvakrát denně, aby se zmírnily příznaky.

Abyste si udrželi svá ústa svěží, můžete použít zubní pastu s bylinnými přísadami, jako je fenykl (extrakt ze semen fenyklu) a eukalyptus.

Kromě výběru zubní pasty nezapomeňte také použít správný způsob čištění zubů. I když jste si vybrali měkký zubní kartáček, neměli byste si zuby příliš čistit. To může zvýšit riziko snížení dásní a odstranění ochranné vnější vrstvy zubu nebo skloviny.

Vždy pamatujte na to, že ošetření od výběru zubního kartáčku a citlivé zubní pasty vám nejen nezabrání v bolestech zubů, ale může také pomoci udržet zdravé zuby.