Obsah:
- Co je korzet pro těhotné ženy?
- Jaké jsou výhody nošení korzetu pro těhotné ženy?
- 1. Snižování bolesti během těhotenství
- 2. Udělejte těhotným ženám větší pohodlí
- 3. Zlepšete držení těla
- Existují nějaká rizika nošení korzetu během těhotenství?
- Jak důležité je tedy nosit korzet během těhotenství?
Těhotenství tělo často unavuje a nepohodlí. Proto existují různé doplňky určené k tomu, aby se těhotné ženy cítily pohodlně, jedním z nich je korzet.
Ačkoli se po porodu běžněji používá k obnovení tvaru těla, považuje se tento těhotenský pás za schopný pomoci uvolnit bolavé svaly zad. Je však opravdu nutné nosit korzet, když jste těhotná?
Co je korzet pro těhotné ženy?
Možná častěji slyšíte, že korzety nosí ženy, aby tělo vypadalo štíhlejší, zvláště když nosí oblečení s křivkami.
Těhotenský pás však k tomu není určen. Korzet speciálně navržený pro těhotné ženy je podpora břicha navržená tak, aby byla schopna podporovat a poskytovat pohodlí během těhotenství.
Korzet nebo někdy nazývaný stagen jako podpora žaludku pro těhotné ženy je obvykle ve formě pásu, který je dostatečně široký, aby podporoval žaludek během těhotenství.
Podle stránky Matka a dítě se korzet nosí tak, že jej obtočíte kolem matčiny břicha, pak jej přilepíte nebo připevníte na určitou stranu.
Korzet se obvykle pohodlně nosí kolem spodní části zvětšeného břicha, což pomáhá podporovat a snižovat zátěž pro matčin žaludek a záda.
Pokud jste těhotná s dvojčaty nebo jste těhotná s jedním dítětem, ale máte spoustu aktivit a cítíte se během velkého těhotenství nepříjemně, může vám tento korzet pomoci.
Korzet lze ve skutečnosti také použít jako způsob, jak po porodu napnout žaludek a zmenšit žaludek po porodu.
Jaké jsou výhody nošení korzetu pro těhotné ženy?
Korzet, který se někdy nazývá stagen těhotné ženy, je navržen tak, aby podporoval dolní část zad a břicho během těhotenství.
Tento objekt je pružný a pružný, takže poskytuje mnoho výhod těhotným ženám, které mají tendenci být aktivní, zejména ve druhém a třetím trimestru, když je velikost žaludku dostatečně velká.
Řada výhod, které lze získat z korzetu těhotné ženy, je následující:
1. Snižování bolesti během těhotenství
Postoj těhotné ženy má tendenci se měnit od doby, kdy otěhotněla, například ztěžuje sedění nebo chůzi.
Tyto činnosti způsobují nadměrný tlak na břicho a vyvolávají bolesti dolní části zad.
Pokud se setkáte se stejnou věcí, lze to překonat pomocí těhotenského pásu.
Podle studie z Deník páteře , bolest zad a pánve těhotných žen, které používají korzety, je menší než dříve.
2. Udělejte těhotným ženám větší pohodlí
Používání těhotenského korzetu je v zásadě stejné jako při cvičení se sportovní podprsenkou.
Oba slouží k ochraně částí těla, které bývají nepohodlné, když jste v pohybu.
Není třeba se obávat, protože tlak na břišní opěrný korzet, který nosí těhotné ženy, nemusí mít vždy špatný dopad.
Je to proto, že tlak korzetu je užitečný k podpoře dělohy, která nese dítě.
Hmotnost žaludku, kterou musí tělo podporovat, má tendenci být lehčí. Výsledkem je pohodlnější pohyb.
Nezapomeňte však, že příliš velký tlak v břišní oblasti může také narušit krevní oběh a způsobit negativní účinky na krevní tlak a plod.
Ujistěte se tedy, že použití korzetu není příliš těsné a nevyvíjejte příliš velký tlak na oblast břicha.
3. Zlepšete držení těla
Hlavním principem korzetů je v zásadě zlepšit držení těla.
Použití korzetu pro těhotné ženy může zlepšit držení těla, protože korzet může zabránit nadměrnému tlaku na dolní část zad.
Třetí trimestr je navíc čas, kdy tělo uvolňuje různé hormony, které uvolňují svaly, vazy a klouby v pánevní oblasti.
Tuto podmínku lze podpořit použitím těhotenského pásu.
Existují nějaká rizika nošení korzetu během těhotenství?
Za nesčetnými výhodami těhotenského korzetu má tato jedna věc také rizika, která nelze podceňovat.
Ano, četnost nošení korzetu během těhotenství je považována za škodlivou pro zdraví matky a plodu.
Místo protahování zadních svalů může nošení těhotenského korzetu ve skutečnosti oslabit vaše zádové svaly a způsobit dlouhodobou bolest.
Kromě toho příliš časté nošení korzetu těhotnými ženami může také poškodit plod, pokud jsou vazby příliš těsné a jsou používány příliš dlouho.
Je to proto, že krevní tlak kolem žaludku se může snížit a způsobit zažívací potíže. Nepřímo tento stav také ohrožuje plod v děloze.
Zvyk nosit těhotenský korzet může také komplikovat porodní proces, protože korzet obvykle podporuje váhu těla.
Proto je pro těhotné ženy obtížné vyvíjet tlak na žaludek, když mají porodit.
Jak důležité je tedy nosit korzet během těhotenství?
Všechny těhotenské potřeby mají své příslušné výhody a rizika. To, zda nosit korzet během těhotenství, či nikoli, závisí na účelu, pro který jej používáte.
Je lepší si rozmyslet, zda je nosení korzetu určeno ke zmírnění těhotenské bolesti, nebo jen k následování rostoucího trendu.
Nejdůležitější je, že se nedoporučuje příliš často nosit těhotenský korzet.
Tento korzet používejte pouze dvě až tři hodiny denně, aby zádové svaly nebyly příliš slabé a znesnadňovaly porod.
Pro bezpečnější používání těhotenského korzetu jej používejte podle uvedených pokynů.
Požádejte svého lékaře, aby zjistil, jak bezpečně používat korzet, aniž by to bránilo normálnímu vývoji vašeho dítěte.
Místo toho, abyste se rozhodli pro těhotenský korzet, je lepší věnovat si čas pravidelným cvičením pro těhotné ženy, abyste si posílili svaly zad.
Vaše tělo bude fit a bude daleko od rizika bolesti zad v důsledku používání těhotenské ortézy.
Než se rozhodnete použít tento speciální těhotenský korzet, poraďte se se svým lékařem.
X