Obsah:
- Různé účinné způsoby kontroly bolesti s rakovinou
- Akupunktura
- Zázvorový čaj
- Smích
- Cvičení a strava
- Lék proti bolesti
- Nalijte chilli prášek do vody
- Vitamin B-2
- Techniky uvolňující emoce
- Rozjímání
- Kurkuma
Bolest krční páteře může způsobit bolest kostí a dokonce i chronickou bolest v boku nebo v zádech způsobenou otoky ledvin. Existuje však mnoho způsobů, jak můžete vy a vaše rodina převzít kontrolu nad vaší bolestí.
Různé účinné způsoby kontroly bolesti s rakovinou
Akupunktura
Existuje několik studií, které odhalují účinek akupunktury na snížení bolesti svalů nebo kostí u některých lidí s pokročilou bolestí rakoviny děložního čípku. Akupunktura pomáhá tělu uvolňovat řadu chemikálií, které vám mohou poskytnout úlevu, zvláště když bolest způsobená rakovinou způsobuje svalové křeče, které bolest zhoršují.
Zázvorový čaj
Šálek zázvorového čaje je jedním z přírodních prostředků, který je považován za velmi účinný při léčbě bolesti. Kromě toho tento způsob řešení bolesti při rakovině nezpůsobuje žádné vedlejší účinky a díky své léčivé hodnotě také zlepšuje váš stav. Můžete pít zázvorový čaj 4-5krát denně, zejména ráno, ale nepijte ho v noci. Kdykoli je bolest silná, můžete kousat kousek zázvoru.
Smích
Když se objeví bolest při rakovině děložního čípku, obvykle se cítíte špatně a vždy na ni myslíte. Smích je lepší, než si myslíte. Můžete sledovat zábavná videa nebo požádat rodinu o vtipy. Smích také uvolňuje mysl a pomáhá snižovat úzkost a nervozitu. Zkuste se smát, když musíte čelit své bolesti.
Cvičení a strava
Kombinace cvičení a zdravé výživy vám pomůže vypořádat se s bolestí a svalovou únavou spojenou s rakovinou děložního čípku a léky. Cvičení vám pomůže získat imunitu a bojovat proti rakovině a předcházet dalším recidivám. Kromě toho je dieta zodpovědná za léčbu rakoviny děložního hrdla a bolesti. Do své stravy byste měli přidat čerstvé ovoce a zeleninu, protože pomáhají snižovat bolest způsobenou rakovinou.
Lék proti bolesti
Musíte bolesti spíše předcházet, než ji léčit. Doporučuje se užívat léky dříve, než se vaše bolest zhorší. Kromě toho musíte dodržovat pokyny lékaře a nepřehánět dávkování. Je dobré si vzít léky proti bolesti asi půl hodiny před cvičením, které může způsobit bolest.
Nalijte chilli prášek do vody
Čím pikantnější, tím lépe se můžete cítit. Můžete zkusit půl gramu prášku Naga Bhut Jolokia z Indie. Ty jsou považovány za velmi horké chilli. Průzkum ukazuje, že ženy s rakovinou pociťují úlevu od bolesti až o 80%, když používají tento prášek třikrát až čtyřikrát denně. Pak se cítil lépe než za poslední dva roky.
Vitamin B-2
Vitamin B-2 je ve vodě rozpustný vitamin, který je užitečný pro prevenci předrakovinných nebo rakovinných buněk v růstu na děložním čípku. Kromě toho vám tento vitamin může pomoci opravit poškozenou cervikální tkáň, snížit zánět cervikálního a reprodukčního systému, zbavit se lidského papilomaviru a snížit riziko cervikální dysplázie. Dobrým zdrojem vitaminu B-2 jsou játra, obohacené cereálie, houby, vejce, mandle, mléko a sardinky.
Techniky uvolňující emoce
Tuto metodu můžete provést poklepáním indexu a prostředních prstů na energetické meridiánové body vašeho těla. Funguje tak, že stimuluje a obnovuje narušené energetické toky, často zmírňuje bolest a další. Ukázalo se, že tato technika poskytuje účinnou úlevu od bolesti.
Rozjímání
Meditace má metody, které vám mohou pomoci léčit bolesti při rakovině děložního čípku bez užívání drog. Ačkoli různé meditační techniky mají různé účinky na vaši bolest, lze dojít k závěru, že meditace zlepšuje vaše fyziologické a fyzické problémy, a tím i vaši bolest.
Kurkuma
Proč ne používat bylinné rostliny k léčbě bolesti způsobené rakovinou děložního hrdla? Kurkuma, známá také jako Curcuma longa, poskytuje vašemu zdraví mnoho výhod. Kurkuma zlepšuje funkci vašeho imunitního systému, snižuje zánět děložního čípku, ničí lidský papilomavir, snižuje příznaky rakoviny děložního čípku, jako je silné nebo nadměrné krvácení a bolesti pánve, léčí léze a omezuje šíření buněk rakoviny děložního čípku.
Toto je 10 tipů, které můžete udělat, abyste se vypořádali s bolestí při rakovině děložního čípku. Některé metody mohou fungovat pro lidi, ale ne pro vás, takže buďte trpěliví, abyste se pokusili změnit způsoby, které vám nepomohou s rakovinovou bolestí. Pokud vaše tělo reaguje na některou z těchto metod, co nejdříve se poraďte s lékařem.
