Strava

3 Protože po jídle masa se vám často točí hlava ahoj zdravě

Obsah:

Anonim

Zdá se, že téměř každý má rád nebo alespoň má jíst hovězí maso. Při správném zpracování je toto jedno jídlo opravdu v pokušení uložit ho. Bohužel ne každý si může pochutnat na zpracovaném mase. Někteří lidé si po jídle masa často stěžují na závratě. Jak to?

Příčina častých závratí po konzumaci masa

Ačkoli maso nabízí mnoho zdravotních výhod pro vaše tělo, toto jediné jídlo může také způsobit problémy. Jedním z nich je závratě a zmatenost. Zde je několik věcí, které vám mohou po jídle způsobit závratě.

1. Alergie na maso

Časté závratě po konzumaci masa mohou být způsobeny alergií na maso. Ano! Pokud je obvykle potravinou, která vyvolává alergii, mléko, plody moře, a vejce, někteří lidé jsou alergičtí na maso.

Alergické reakce způsobují, že tělo produkuje histamin, což je sloučenina, která je důležitá pro udržení imunitního systému těla. Histamin nadměrně reaguje a způsobuje svědění kůže, nevolnost, kýchání nebo závratě.

V zásadě může veškeré maso hospodářských zvířat vyvolat u citlivých lidí alergie. Hovězí maso je zatím jednou z nejběžnějších forem alergie na maso.

2. Otrava jídlem

Maso kontaminované různými bakteriemi, jako je Salmonella, E. colli nebo Listeria, může způsobit otravu. Zvláště pokud nezpracujete maso správným způsobem.

Ano, kromě snížení kvality živin v něm obsažených může maso, které není zpracováno správným způsobem, také způsobit otravu jídlem. Otrava jídlem může nastat několik hodin nebo několik dní po konzumaci masa.

Mezi běžné příznaky otravy jídlem patří bolest žaludku, nevolnost a zvracení, závratě a průjem. Pokud se vaše příznaky nezlepší nebo se zhorší, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

3. Jíst příliš mnoho masa

Maso je dobrým zdrojem železa pro tělo. Jednou z funkcí železa je tvorba zdravých červených krvinek. Jíst příliš mnoho masa je však také nebezpečné. Důvodem je, že to může způsobit otravu železem.

Otrava železem obvykle způsobuje příznaky do 6 hodin po předávkování a může postihnout mnoho různých částí těla. Počínaje dýchacími cestami, plícemi, žaludkem, střevy, srdcem, krví, játry, kůží a nervovým systémem.

Mezi příznaky otravy železem obecně patří nevolnost, zvracení, závratě, průjem, bolesti břicha, neklid a ospalost. Ve vážných případech může způsobit rychlé dýchání, bušení srdce, mdloby, záchvaty a nízký krevní tlak.

Je důležité si uvědomit, že tento stav je pravděpodobnější u lidí, kteří mají v anamnéze určité nemoci, jako je hemochromatóza. Hemochromatóza je genetický stav, který způsobuje nevhodnou absorpci železa z potravy.

3 Protože po jídle masa se vám často točí hlava ahoj zdravě
Strava

Výběr redakce

Back to top button