Obsah:
- Výhody oreganového oleje jako alternativní medicíny
- Výhody oreganového oleje jako antibiotika
- Antifungální vlastnosti oreganového oleje
- Oreganový olej může snížit hladinu cholesterolu
Oregano je známé jako aromatická přísada do potravin. Oregano však lze také přeměnit na éterický olej, který má pro vaše zdraví různé výhody. Oreganový olej má antioxidační, antibakteriální, protiplísňové, antivirové účinky a může snížit hladinu vašeho cholesterolu. Pro více informací si zde přečtěte zdravotní výhody oreganového oleje.
Výhody oreganového oleje jako alternativní medicíny
Oreganový olej lze použít jako přírodní lék na několik zdravotních problémů od alergií, artritidy, nachlazení, chřipky, migrény, zánětu vedlejších nosních dutin, bolesti v krku, menstruačních bolestech a infekcích močových cest. Je však známo, že tento olej pouze mírně zmírňuje příznaky těchto onemocnění, nikoli je vyléčí.
Oreganový olej lze také použít jako topický lék na pokožku ke snížení akné, vodních blech, vředů v ústech, lupénky, růžovky, křečových žil a bradavic.
Kromě toho jsou výhody oreganového oleje známé jako populární lék, viz inhalátor pára se používá ke snížení příznaků chřipky. Jednoduše smícháte oreganový olej s velmi horkou vodou a poté jej vložíte do parního inhalátoru. To vám pomůže vyčistit ucpaný nos.
Výhody oreganového oleje jako antibiotika
Oreganový olej obsahuje karvakrol, který má antibakteriální vlastnosti. Několik studií uvádí výhody oreganového oleje proti několika druhům bakterií.
Studie provedená na myších infikovaných bakteriemi Staphylococcus aureus uvedlo, že 43% myší, kterým bylo podáváno oregano, přežilo déle než 30 dní. Ve srovnání s tím asi 50% myší, které pravidelně dostávaly antibiotika, také přežilo 30 a více dní.
Výzkum navíc ukazuje, že oreganový olej může bojovat proti bakteriím rezistentním na antibiotika. To zahrnuje bakterie Pseudomonas aueruginosa a Eschericia coli (E. coli) . Obě tyto bakterie jsou běžnou příčinou infekcí močových cest a infekcí dýchacích cest.
Antifungální vlastnosti oreganového oleje
Studie ukazuje, že oreganový olej může pomoci v boji proti růstu plísní Candida . Jedná se o houbu, která se obvykle nachází v zažívacím traktu a pochvě.
Když je růst v těle nekontrolovaný, Candida často příčinou drozdů, kožních infekcí a vaginálních kvasinkových infekcí. Přestože se tento objev uskutečnil pouze ve zkumavkách, nikoli přímo u lidí.
Oreganový olej může snížit hladinu cholesterolu
Kromě toho, že je antimikrobiální, bylo prokázáno, že karvakrol (sloučenina v oreganovém oleji) pomáhá snižovat hladinu cholesterolu. Tato výhoda oreganového oleje byla hlášena ve studii na myších na stravě s vysokým obsahem tuku po dobu 10 týdnů.
Krysy, kterým byl podáván karvakrol a které byly na stravě s vysokým obsahem tuků, dokázaly snížit hladinu cholesterolu na konci týdne -10. Předpokládá se, že tyto výhody oreganového oleje vyplývají z fenolkarvakrolu a thymolu.
Přesto klinické studie o výhodách oregana u lidí stále chybí. Je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, jak bezpečná a prospěšná je tato tradiční složka pro zdraví. Proto stále musíte navštívit lékaře, abyste získali správnou léčbu.
X
