Hroznový olej a jeho přínosy pro zdraví

Hroznový olej je éterický olej, který se získává zpracováním hroznových semen za použití hexanových a neurotoxinových rozpouštědel. Jak to zní nebezpečně? Hexan skutečně znečišťuje ovzduší, zatímco neurotoxiny jsou látky, které otravují nervy. Přesto můžete získat různé potenciální výhody hroznového oleje zakoupením produktu s výnosem lisovaný za studena které během výrobního procesu nepoužívají chemická rozpouštědla nebo vysoké teplo.

Podívejte se na různé přínosy hroznového oleje pro zdraví v tomto článku.

Přínosy hroznového oleje pro zdraví

1. Udržujte zdraví srdce

Organický hroznový olej je bohatý na polynenasycené mastné kyseliny, zejména na omega-6. Podle American Heart Association mohou polynenasycené mastné kyseliny snižovat hladinu cholesterolu a riziko srdečních onemocnění.

Tyto výhody však budou záviset na rovnováze vašeho denního příjmu omega-6 a omega-3 mastných kyselin. Potravinové zdroje omega-6 mastných kyselin lze snáze najít v různých potravinách než omega-3 mastné kyseliny.

Pokud tedy ve své každodenní stravě přijímáte dostatek omega-6, měli byste se vyhnout pravidelné konzumaci hroznového oleje. Příliš vysoký příjem omega-6 mastných kyselin může vyvolat zánět, který může vést k chronickým onemocněním, včetně rakoviny.

2. Vysoký obsah antioxidantů

Olej hroznové semínko je dobrým zdrojem vitaminu E, dokonce více než olivový olej. Vitamin E je vitamin, který funguje jako antioxidant, který pomáhá chránit buňky před volnými radikály, které jsou spojeny s rakovinou, srdečními chorobami a dalšími chronickými chorobami.

Kromě toho může vitamin E také udržovat váš imunitní systém zdravý.

3. Udržujte zdravou pokožku

Kombinace omega-6 a vitaminu E v hroznovém oleji může pomoci udržovat zdravou pokožku bojem proti zánětu způsobenému volnými radikály. Volné radikály mohou také způsobit předčasné stárnutí pokožky, které se vyznačuje suchou pokožkou a jejím zabarvením.

Metoda stačí aplikovat několik kapek oleje hroznové semínko před spaním v noci na pokožce obličeje nebo těla, poté jemně masírujte. Můžete jej také znovu použít ráno po probuzení.

Hroznový olej snadno vstřebává pokožku a nezanechává pokožku mastnou. Také nezanáší póry a je vhodný pro všechny typy pleti - včetně mastné pleti, která potřebuje zvlhčení.

Další výhoda oleje hroznové semínko mimo jiné pro krásu.

• Zvlhčuje pokožku.
• Léčit akné.
• Zesvětlete tón pleti.
• Napíná póry.
• Vybledlé jizvy.
• Odstraňte make-up.

4. Udržujte zdravé vlasy

Hroznový olej může zlepšit stav vašich vlasů a pokožky hlavy. Pokud máte lupy, které jsou často způsobeny suchou pokožkou hlavy, může aplikace hroznového oleje na pokožku hlavy pomoci odlupovat odumřelou pokožku a obnovit vlhkost pokožky hlavy.

Navíc nanesením oleje hroznové semínko vlasům, dodává vlasům vlhkost, sílu a lesk. Před šamponováním naneste několik kapek tohoto éterického oleje na vlasy a pokožku hlavy.

Existují nějaké vedlejší účinky a rizika hroznového oleje?

Pokud máte alergii na hroznový olej, měli byste se ho vyhnout, protože s sebou nese riziko vzniku alergických příznaků.

Než toho hodně nanesete, nejprve si trochu otřete hřbet ruky a počkejte 1 × 24 hodin, abyste zjistili, zda následně dojde k reakci. Pokud se nic nestane, můžete si ho aplikovat na obličej nebo jiné části těla.

X