4 Příčiny křehkých nehtů a snadno se lámou & bull; ahoj zdravě

Nehty jsou vyrobeny z proteinové vrstvy zvané keratin. Pod kutikulí rostou nové buňky nehtů, které způsobují zesílení a ztvrdnutí starých buněk a poté se vytlačují směrem ke špičkám prstů. Ne každý má bohužel silné a zdravé nehty. Nehty, které jsou měkké, křehké a snadno se lámou, jsou běžné podmínky.

Křehké nehty jsou zrcadlem řady problémů ve vašem těle, o kterých jste dříve možná nevěděli. Cokoliv?

1. Nedostatek minerálů a vitamínů

Nehty, které jsou tenké a měkké a které se mohou ohýbat nebo lámat, jsou často spojeny s nízkou hladinou zynku a železa v těle (anémie). Tyto tři minerály hrají důležitou roli při tvorbě hemoglobinu, proteinu obsaženého v červených krvinkách, který transportuje kyslík z plic do zbytku těla, včetně do nehtové matrice. Bez přiměřeného příjmu minerálů bude narušen zdravý růst nehtů.

Vrubový povrch nehtů (jamky na nehty) a křehké konce, které se často vyskytují u pacientů s psoriázou. Navíc nedostatečný příjem vitaminu C, komplexu vitaminu B, kyseliny listové a vápníku jsou častými příčinami matných a suchých nehtů a snadno se lámou.

2. Syndrom klubových prstů

Kromě toho může nedostatek kyslíku v matrici nehtů způsobit klubíčky (klubové nehty), stav charakterizovaný konvexním a zakřivením povrchu nehtu, špička nehtu je zaoblená bez rohů. Dlouhodobý nedostatek kyslíku (chronická hypoxie), zejména na periferii prstů, bude stimulovat mozek k dilataci cév v prstech. Tento klubový stav je trvalý a naznačuje možnost vrozeného onemocnění srdce a plic.

Kromě poruch srdce a plic může být tato porucha způsobena také gastrointestinálními poruchami (malabsorpce, Chronova choroba, cirhóza, hepatopulmonální syndrom jako komplikace cirhózy) nebo hypertyreóza.

3. Stres

Zdravé nehty obvykle rostou asi o 1 milimetr týdně (dvakrát rychleji než nehty na nohou) a trvá asi šest měsíců, než nehty zcela dorostou zdola nahoru. Silný stres může urychlit růst nehtů přemožením jeho síly. Stres může navíc vyvolat podvědomý zvyk poškrábání / tření nebo kousání nehtů, což způsobí erodování nehtového polštáře. Ve výsledku budou nehty hrbolaté a křehké, až dorostou.

4. Bakteriální a plísňové infekce

Nehty jsou jedním z nejčastějších dermatologických stavů a ​​většina z nich je způsobena houbovou infekcí. Houba napadne nehtové lůžko a povrch, zejména na nehtech na nohou, kvůli vlhkosti v ponožkách a botách, což je hlavní zdroj chovu bakterií.

Pokud máte obavy ze změny nehtů, ať už jde o strukturu nebo barvu, měli byste se okamžitě poradit se svým lékařem. Váš lékař provede fyzickou prohlídku vašich nehtů a porovná je s řadou možných příčin různých zdravotních stavů.

X