5 Ovoce pro pacienty s horečkou dengue, které jsou bohaté na živiny

Jíst zdravé jídlo je hlavním přínosem při obnově různých druhů nemocí, včetně hemoragické horečky dengue (DHF). Jedním z různých stavů pacientů s DHF je snížený počet krevních destiček v krvi, takže vyžaduje určitý nutriční příjem z potravinových zdrojů. Vysoký příjem živin lze získat z různých druhů potravin. Jaké potraviny jsou dobré pro pacienty s horečkou dengue?

Nejlepší jídlo a pití pro lidi s horečkou dengue (DHF)

Hemoragická horečka dengue je onemocnění způsobené virem dengue, které se přenáší po bodnutí komáry Aedes. Toto onemocnění může vyvolat pokles hladiny krevních destiček v krvi. Pokud je počet krevních destiček příliš nízký, hrozí pacientovi nadměrné krvácení.

Doposud neexistoval žádný typ léčby dengue, který by byl zaručeně účinný při eradikaci viru dengue z těla. Konzumace potravin s vysokým obsahem vitamínů a minerálů však může pomoci tělu produkovat a udržovat krevní destičky v krvi.

Proto musíte věnovat pozornost druhu konzumované potravy, aby nedošlo ke zhoršení příznaků dengue, které zažíváte. Zde je seznam potravin a nápojů doporučených pro lidi s horečkou dengue nebo DHF:

1. Papája

Výhodou konzumace ovoce papáje, která je důležitá pro pacienty s DHF, je pomoci zvýšit příjem kyseliny listové, kterou tělo potřebuje k tvorbě krevních destiček. Nejen kyselina listová, různé přísady v papáji jsou pro vás velmi dobré.

Studie od Annals of Medical and Health Sciences Research prokázal, že extrakt z listů papáje má vlastnosti stabilizující membránu a chrání krevní buňky před poškozením stresem u pacientů s horečkou dengue.

Proto by tento extrakt z listů papáje mohl být prospěšný pro pacienty s DHF při prevenci nedostatku nebo vyčerpání krevních destiček.

2. Pomeranče

O citrusových plodech je známo, že jsou bohaté na vitamin C, takže se toto ovoce velmi doporučuje pacientům s horečkou dengue. Kromě toho, že pomáhají tělu vstřebávat železo, jsou výhody konzumace citrusových plodů u pacientů s horečkou dengue potřebné ke zvýšení imunitního systému těla nebo k rychlejšímu zotavení.

Pomeranče také obsahují folát, který má zásadní roli u pacientů s DHF. Pokud máte horečku dengue, neváhejte jíst citrusové plody.

3. Guava

Guava nebo guava je nejvíce doporučované jídlo pro osoby trpící horečkou dengue nebo DHF. Podle studie, která byla zveřejněna v Journal of Natural Medicines , Guava je schopna stimulovat tvorbu nových krevních destiček nebo krevních destiček.

Guava je také bohatá na kvercetin, což je přírodní chemická sloučenina, kterou lze najít v různých druzích ovoce a zeleniny. Kvercetin může potlačit tvorbu virové mRNA, což je genetický materiál nezbytný pro přežití viru.

Pokud virus nemá dostatek mRNA, nemůže správně fungovat. To znesnadní růst viru a potom lze potlačit nárůst počtu virů v těle. Není tedy divu, že konzumace guavy ve formě celého ovoce nebo džusu může urychlit hojení horečky dengue.

4. Banány

Kdo nezná tohle ovoce? Indonéští lidé dokonce jedí banány jako dezert. Ukázalo se, že banány jsou také doporučeným jídlem pro lidi s horečkou dengue.

V některých případech způsobí dengue postiženému průjem. Hrozí riziko spuštění dehydratace. Podle studií z StatPearls , konzumace banánů může pomoci nahradit tělesné tekutiny a elektrolyty ztracené v důsledku průjmu.

5. Data

Dalším jídlem, které se musí konzumovat pro osoby trpící horečkou dengue, jsou rande. Ovoce, které je identické s iftar takjil, má pravděpodobně za následek zvýšení hladiny krevních destiček v krvi.

Datle navíc obsahují kvercetin, u kterého bylo prokázáno, že odvádí virovou aktivitu v těle, včetně viru dengue. Proto vám velmi doporučujeme konzumovat data, aby příznaky DHF mohly rychle ustoupit.

6. Izotonický nápoj

Kromě jídla je nápojem doporučeným WHO pro pacienty s hemoragickou horečkou dengue (DD) nebo DHF izotonické tekutiny. Izotonické nápoje obecně obsahují sodík nebo sodík přibližně 200 mg / 250 ml vody.

Izotonické tekutiny jsou skvělé pro lidi, kteří jsou dehydratovaní. Tato izotonická kapalina však není dobrá, pokud ji příliš mnoho spotřebují lidé, kteří nejsou dehydratováni kvůli vysokému obsahu cukru.

7. ORS tekutina

Existují 2 druhy ORS s různým složením podle WHO a UNICEF. Starý ORS obsahuje vyšší osmolaritu, konkrétně 331 mmol / l, ve srovnání s novým ORS s osmolaritou 245 mmol / l.

Pro rozdíl v obsahu elektrolytů mezi starým a novým ORS je nový sodíkový ORS nižší při 75 mEq / L, ve srovnání se starým ORS s 90 mEq / L. Obsah draslíku je mezi starým a novým ORS stále stejný.

Nové uspořádání ORS má za následek snížení nevolnosti a zvracení až o 30% ve srovnání s novými ORS. Pacientům s horečkou dengue se proto doporučuje, aby dostali nové ORS ve srovnání se starými ORS.

8. Mléko

Kromě elektrolytických nápojů obecně WHO také uvádí, že mléko lze pít spíše k úlevě od příznaků hemoragické horečky dengue (DHF) než k podávání čisté vody.

Mléko obsahuje elektrolyty sodíku 42 mg / 100 gramů, draslíku 156 mg / 100 gramů a také obsahuje další elektrolyty, jako je vápník, hořčík, fosfor a zinek, které jsou rovněž nezbytné pro výkon všech funkcí těla.

Jídlo a pití, které konzumují osoby trpící horečkou dengue (DHF)

Kromě výše uvedených doporučení pro zdravé jídlo a pití samozřejmě existují i ​​některá, která by neměla konzumovat DHF ve velkém množství. Stejně jako u jiných nemocí existuje u pacientů s horečkou dengue několik dietních omezení.

Bylo by ještě lepší, kdyby se lidé s DHF vyhnuli následujícím potravinám a nápojům, aby urychlili proces hojení:

1. Sladká jídla a nápoje

Potraviny a nápoje obsahující vysoký cukr jsou pro osoby trpící horečkou dengue tabu. Je to proto, že cukr ve sladkých potravinách omezuje roli imunitního systému při ochraně těla před bakteriemi. Pokud dojde k narušení imunitního systému, obnovení dengue bude trvat dlouho.

Například nealkoholické nápoje, konzervované nápoje, sladké koláče, sušenky, koláče a další. Konzumace sladkého příjmu může zvýšit zánět a způsobit zpomalení těla, protože imunitní systém nereaguje optimálně.

2. Alkoholické nápoje

Alkohol snižuje počet krevních destiček v krvi tím, že inhibuje jejich produkci v míše.

Dříve bylo známo, že krevní destičky fungují tak, že srážejí krev tím, že blokují poranění cév. Alkohol však může interferovat s funkcí krevních destiček, a tím nedělá svou práci při srážení krve.

Navíc má alkohol nejen účinek na snížení počtu krevních destiček, ale také způsobuje dehydrataci. Pacienti s DHF jsou velmi náchylní k dehydrataci, takže konzumace alkoholu skutečně zhorší váš stav.

3. Mastná jídla

Mastné potraviny, včetně mastných, jsou věci, kterým by se lidé s horečkou dengue měli vyhnout. Mastná a mastná jídla mohou zvyšovat hladinu cholesterolu v krvi.

Vysoký cholesterol ovlivňuje hladkost krevních destiček v krvi, aby mohly plnit svou funkci pro ochranu těla. Vyvarujte se proto smažených potravin a tučného masa. Jezte zdravější bílkoviny, jako je kuřecí nebo libové hovězí maso, abyste zvýšili vytrvalost.

To byl seznam doporučených potravin a nápojů pro pacienty s horečkou dengue a omezení, kterým je třeba se vyhnout. Úpravou vhodné stravy je zaručeno, že proces hojení horečky dengue proběhne lépe.

X