5 Výhody propolisu, včelí šťávy, která je plná výhod (ne méně než med!): Použití, vedlejší účinky, interakce

O zdravotních výhodách medu není třeba pochybovat. Věděli jste však, že med není jediným produktem, který včely vyrábějí? Ve skutečnosti včely také produkují šťávu zvanou propolis. Propolis je považován za účinný jako bylinný lék k léčbě různých zdravotních problémů.

Co je to propolis? Pojďte, v následujícím článku si přečtěte úplné informace o vlastnostech propolisu a jeho vedlejších účincích.

Původ propolisu

Propolis je vedlejším produktem mízy produkované včelami. Když včely smíchají stromovou šťávu s přírodními látkami z těla, vytvoří včely zelenohnědou lepkavou látku, která pokryje jejich úly. Tato zelenohnědá lepkavá látka se nazývá propolis.

Včely medonosné budou sbírat mízy z různých rostlin, aby zaplnily mezery a díry v hnízdech. Důvodem je ochrana hnízda před vnějšími hrozbami, jako jsou mikroby a predátoři.

Výživový obsah propolisu

Obsah včelí šťávy se velmi liší v závislosti na umístění úlu a typu stromu nebo květu, na který včely nasávají. Například propolisový med z Evropy nebude obsahovat stejné složení jako brazilský propolisový med. Proto každý výsledek výzkumu bude vykazovat odlišný obsah výživy v závislosti na tom, odkud včela pochází.

Přesto vědci obecně našli nejméně 300 typů účinných látek obsažených v této bylině. Některé z nich zahrnují pryskyřice, balzámy, aromatické oleje, pyl a další organické materiály. Většina z těchto sloučenin je obsažena ve formě polyfenolů a flavoloidů. Polyfenoly i flavoloid, včetně antioxidantů, které mohou bojovat proti nemocem a poškození tělesných buněk.

Propolis se používá od starověku

Propolis je bylinný lék, který je znám již tisíce let a je považován za prospěšný pro zdraví těla. Lidé ve starověkých civilizacích užívali tento bylinný přípravek k léčení a prevenci různých druhů zdravotních problémů a určitých nemocí.

Řekové ho používali k léčbě abscesů. Asyřané aplikovali tuto bylinu na rány a nádory, aby bojovali proti infekci a urychlili proces hojení. Egypťané jej používali k procesu balzamování mumií.

Někteří lidé věří, že pravidelná konzumace propolisu může pomoci zvýšit vytrvalost, takže vaše riziko infekce nebo onemocnění je nižší. Některé infekce, o nichž se předpokládá, že jsou léčeny propolisovým medem, zahrnují vředy, bradavice a poruchy trávení, jako je infekce H. pylori, která způsobuje žaludeční vředy.

Včelí míza může být také použita k léčbě infekcí, jako je vaginitida, tuberkulóza (TB) a infekce horních cest dýchacích (ISPA).

Fakta prohlašují výhody propolisu pro zdraví

Z několika provedených studií se vědci domnívají, že antibakteriální, antivirové, protiplísňové a protizánětlivé vlastnosti této byliny mohou pomoci chránit před různými chorobami.

Zde jsou fakta o tvrzení o výhodách propolisu, která potřebujete vědět:

1. Ošetřování ran

Výhody propolisu při léčbě ran pocházejí ze speciální sloučeniny zvané pinocembrin, přísady, která funguje jako protizánětlivý a antimikrobiální prostředek. Tato látka hraje důležitou roli při urychlování hojení ran.

Studie zjistila vlastnosti propolisu, které mohou pomoci urychlit hojení popálenin urychlením růstu nových buněk. Zdá se, že něco podobného našel i další výzkum publikovaný v časopise Inflammo Pharmacology.

Na základě této studie bylo zjištěno, že extra propolis aplikovaný na ránu byl účinnější při redukci žírných buněk. Samotné žírné buňky jsou buňky, které stimulují zánětlivou reakci a zpomalují hojení ran.

2. Zmírňuje příznaky genitálního oparu

Je známo, že topické masti, které obsahují propolis až 3 procenta, snižují odolnost (opary) a bolest z genitálního oparu. Toto je založeno na zprávě z jedné ze studií publikovaných v časopise Phytotherapy Research.

Studie zjistila, že aplikace této byliny třikrát denně poskytla úlevu od skákacích bolestí. Nejen to, že tato bylinná mast je také účinná proti viru herpes v těle a zabraňuje opětovnému výskytu příznaků.

3. Má protirakovinový účinek

Výhody propolisu jako léku proti rakovině byly několikrát studovány. Podle jedné studie publikované v časopise Clinical Review in Allergy and Immunity má tato bylina rakovinový účinek, který může předcházet a inhibovat růst rakovinných buněk v těle.

Zatímco další výzkumy ukazují, že tato bylina může být také doplňkovou terapií, která je velmi užitečná při léčbě rakoviny prsu.

Výzkum týkající se výhod propolisu pro rakovinu se bohužel stále omezuje na studie na zvířatech. Proto je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se skutečně potvrdily výhody této byliny pro léčbu rakoviny.

4. Udržujte zdravou pokožku

Ukazuje se, že tato jedna bylina může být také použita jako přírodní péče o pleť, která pomáhá překonat různé kožní problémy. Jako ošetření pro péči o pokožku mají celkové vlastnosti propolisu pomoci snížit pigmentaci a zarudnutí pokožky v důsledku zánětu.

Tyto bylinky mohou také pomoci zvýšit produkci kolagenu a chránit se před znečištěním, slunečním zářením a zářením. Pro ty z vás, kteří mají pleť náchylnou k akné (akné náchylné), Tuto bylinu můžete použít k úlevě od zarudnutí způsobeného zaníceným akné.

Nejen to. Včelí míza je také považována za účinnou pro přirozenou exfoliaci odumřelých buněk pokožky, což je bezpečnější než u komerčních produktů péče o pleť na bázi chemikálií.

Tuto šťávu můžete použít jako každodenní sérii péče o pleť různými způsoby. Včelí míza může být aplikována přímo na postiženou pokožku, smíchána s vodou, perorálně jako tableta nebo každý den přímo do úst, aby se posílil imunitní systém.

Pokud však máte citlivou pokožku, nezapomeňte nejprve trochu otestovat pokožku před použitím. Pokud je to nutné, měli byste se nejprve poradit se svým důvěryhodným dermatologem, abyste zajistili jeho bezpečnost.

5. Pomáhá se starat o zuby a ústa

Kromě toho, že je to bylina pro péči o pokožku, lze ji díky svým uznávaným antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem také použít jako ústní vodu, zubní pastu, orální gel a pastilku do krku.

Na základě výzkumu prováděného in vitro je známo, že propolis má pozitivní vliv na zdraví ústní dutiny. Antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti této byliny mohou zabránit růstu bakterií Candida a Streptococci, které způsobují zubní a ústní kaz.

Kyselina kávová obsažená v této bylině je navíc účinná při ovlivňování funkce epiteliální membrány v ústech proti mikrobiální expozici.

Bezpečné dávkování propolisu

Je třeba zdůraznit, že výhody propolisu pro zdraví je třeba přezkoumat, protože vědecké důkazy jsou stále velmi omezené. Je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se potvrdily jeho výhody. Než začnete konzumovat tuto medovou šťávu, vždy se poraďte s lékařem.

Propolis je součástí doplňků stravy, které nejsou regulovány národními agenturami pro kontrolu léčiv, jako je FDA ve Spojených státech a BPOM RI. Takže ani tento bylinný standard dávkování nelze lékařsky doporučit. K zajištění bezpečné dávky propolisu pro zdraví je stále zapotřebí dalšího výzkumu.

Pamatujte, že bylinné přípravky nejsou vždy bezpečné. Proto je vhodné si před použitím této byliny pečlivě přečíst pokyny pro používání léčivého přípravku uvedené na etiketě obalu. Kromě toho si vyberte bylinné produkty, které jsou registrovány u POM a je zaručena jejich bezpečnost.

Další informace získáte u bylinkáře nebo lékaře.

Pokud máte v anamnéze alergie, buďte opatrní při používání propolisu

Ačkoli některé studie říkají, že tato bylina má minimální vedlejší účinky, musíte být při používání opatrní. U některých lidí se při používání této bylinky nemusí objevit žádné příznaky.

Je to však jiný příběh pro lidi, kteří mají v minulosti alergie na včely, med, pyl, včelí vosk, nebo jedna ze základních složek této byliny. Důvodem je, že mohli zaznamenat nebezpečnou reakci.

Proto, pokud máte v minulosti alergii na včely nebo na produkty vyrobené včelami, neměli byste se k jejich používání nutit. Jedním z lidí, u nichž je vysoké riziko vzniku alergie na propolis, je včelař. Je to proto, že tráví spoustu času v kontaktu s látkou.

Nejběžnějšími alergickými reakcemi na užívání této byliny jsou obvykle načervenalá vyrážka, svědění a otoky. V některých případech může dojít také k podráždění úst a vředům v důsledku dlouhodobého užívání propolisu.

Mohou existovat některé nežádoucí účinky, které nebyly zmíněny. Pokud máte obavy ze sdílení výše uvedených nežádoucích účinků, poraďte se se svým bylinkářem nebo lékařem.

Před použitím propolisu si toho nejprve všimněte!

Mnoho lidí se rozhoduje používat přírodní metody k léčbě různých nemocí, protože věří, že je to bezpečnější a účinnější. Při používání bylinných přísad k léčbě určitých onemocnění však musíte být opatrní. Důvodem je, že rostlinné složky, včetně propolisu, nejsou vždy bezpečné pro každého. Existují určité stavy nebo nemoci, které se nedoporučuje používat tento bylinný lék.

Zde jsou některé zdravotní podmínky, které se nedoporučují používat propolisový med:

• Mít v anamnéze astma. Pokud trpíte astmatem, doporučuje se opatrně používat tuto bylinu. Důvodem je to, že alergické reakce způsobené vedlejšími účinky této byliny jsou považovány za látky, které mohou zhoršit vaše příznaky astmatu.
• Těhotná a kojící. Propolis je rostlinný produkt, u kterého nebyla prokázána bezpečnost při konzumaci těhotnými a kojícími ženami. Pokud jste těhotná nebo kojíte, neměli byste užívat tuto bylinu.
• Poruchy krvácení. Lidem, kteří mají poruchy krvácení, se nedoporučuje tuto bylinu užívat, protože sloučeniny v propolisovém medu zpomalí proces srážení krve.
• Úkon. Chcete-li provést určité operace, měli byste přestat používat tuto bylinu 2 týdny před operací. Užívání této byliny může zvýšit riziko krvácení během nebo po operaci.

Tento bylinný přípravek může mít také účinek na drogu, kterou právě užíváte. Abyste se vyhnuli vedlejším účinkům a riziku předávkování drogami, vždy informujte svého lékaře a lékárníka o všech dalších lécích a doplňcích, které právě užíváte.

Obecně se vždy poraďte se svým lékařem, než začnete užívat tento bylinný přípravek. Zvláště pokud máte určité zdravotní stavy nebo nemoci. To se provádí, aby se zabránilo vedlejším účinkům.

Aby bylo možné výhody propolisu pocítit optimálně, je důležité používat tuto bylinu podle pravidel. Před použitím si pečlivě přečtěte pokyny k použití, které jsou vytištěny na štítku obalu. Ujistěte se také, že získáte více výhod než vedlejší účinky nebo rizika této byliny.

Dejte si pozor na falešný propolis

V současné době je propolis jedním z populárních bylinných léků a lidé ho velmi vyhledávají. Tyto bylinky najdete v lékárnách, bylinných obchodech, obchodech prodávajících zdravé potraviny různých tvarů a značek a na stránkách pro online nakupování. Kdekoli si tento bylinný produkt kupujete, buďte při jeho nákupu opatrní.

Spolu s vysokou poptávkou po této bylině na trhu existuje mnoho nepoctivých obchodníků prodávajících falešný propolisový med. Proto se ujistěte, že jste tento olej zakoupili u oficiálního a důvěryhodného distributora.

Také se ujistěte, že produkt, který kupujete, je registrován a má povolení k distribuci od Food and Drug Administration (BPOM). Můžete zkontrolovat bezpečnost zakoupených produktů přímo na oficiálních stránkách BPOM.