5 Hlavní příčina párů málokdy má sex & bull; ahoj zdravě

Ne vždy pohlavní styk naznačuje, že ve vaší domácnosti číhají vážné problémy. Často je nedostatek frekvence pohlavního styku v domácnosti nahrazen silným pocitem lásky a náklonnosti. To je samozřejmě dobrá věc a musí být zachováno.

To ale neznamená, že se musíte ve své ložnici spokojit se špatnou sezónou. Různé studie navíc uvádějí, že manželské páry, které mají sex alespoň jednou týdně, ukazují největší spokojenost v domácnosti.

Pokud vy dva máte méně a méně sexu, možná vůbec ne, mohou hrát další faktory.

Proč manželské páry mají zřídka sex?

Zde je pět nejčastějších důvodů, proč mohou manželé vypnout sex - a jak s nimi zacházet.

1. Příliš unavený

Probuzení, procházení mezi školními dětmi, uvíznutí v dopravě, sem tam setkání, odchod domů, péče o dům a děti - už jen představa, že vás to nejprve unavuje. A když je čas jít spát, sex je to poslední, na co právě teď myslíš (a chceš).

Některé z těchto fyzických a duševních stresorů mohou způsobit sníženou reakci na hormony, které ovlivňují váš sexuální apetit. Takže nakonec i myšlenka na sex může připadat jako sborová práce. Řešení? Zkuste si dát sex ráno, říká Philip A. Rutter, PhD., Psycholog z Filadelfie, citovaný z Everyday Health. Psstt… kloktat první, OK!

2. Uvízněte v rutině

Je pro vás a vašeho partnera naprosto normální, že mezi sebou zažíváte nudu, zvláště pokud jste spolu žili roky. Pokud už nemáte pocit, že vás vzrušuje jako předtím, možná je to proto, že jste oba chyceni ve stejné sexuální rutině.

Změňte zastaralé sexuální návyky a oživte svou sexuální touhu tím, že zvážíte nové věci, například vyzkoušíte sexuální hračky, BDSM roleplay nebo jiné sexuální fetiše, nebo jednoduše změníte nové pozice.

3. Hypnotizované pokročilé gadgety

No tak, připusťte to, kdo z vás před spaním stále zírá na obrazovku svého smartphonu, ať už jde o kontrolu pracovního e-mailu, kontrolu skóre fotbalových zápasů nebo přechod na časovou osu FB nebo Twitter? Pokud technologie každou noc zasahuje do intimity vaší ložnice, může to vést k tomu, že milování se stane méně častým.

Nejen, že by bylo pro jednoho partnera obtížné zahájit předehru na hlavní akci, zatímco druhého rozptylovaly texty šéfů nebo telenovel v televizi, ale intimní okamžiky nahradila také technologie. Pokud se chcete i nadále milovat, změňte atmosféru své ložnice pouze za dvěma účely - spánkem a sexem.

4. V domácnosti jsou trny

I malé boje mohou vyloučit možnost sexu. Než se dnes večer potloukáte, řekněte partnerovi, co vás trápí.

5. Neznalý vzhledu

Pohledy na domov, které jsou příliš neformální - pouze v negližé, šortkách a rozcuchaných vlasech - mohou ohrozit sexuální život vás a vašeho partnera. Když ženy a muži ne všichni ven ukazuje nejlepší verzi sebe sama, sexuální touha může klesat. Nedávný průzkum ve skutečnosti zjistil, že polovina žen nechává nejistotu ohledně své váhy a vzhledu sledovat svou cestu do ložnice a některé se dokonce rozhodly sexu úplně vyhnout.

Co s tím můžete dělat? Pokud se váš partner cítí dolů a vypadá nešťastně, chválit. Například mu zašeptejte, co je podle vás nejsexi část jeho těla (i když je to jen krtek na tváři). Pokud jste příjemcem komplimentu, je v pořádku, když se občas necháte zaplavit sladkými slovy - a nechte to změnit svůj přístup k hodnocení sebe sama.

X