7 Jak stříhat správné nehty pro čisté a zdravé

Stříhání nehtů vypadá triviálně. Je to tak triviální, že si mnoho lidí neuvědomuje, že způsob, jakým se jim dosud daří, se ukázal jako špatný. Výsledkem je, že nehty jsou zaháknuty nebo infikovány houbami. Seznamte se s tím, jak provádět následující nůžky na nehty.

Výhody pravidelného stříhání nehtů

Někteří lidé mohou chtít nechat své nehty růst dlouho, ať už proto, že chtějí zlepšit svůj vzhled, nebo jsou líní na stříhání nehtů. I když existuje několik rizik, která musíte znát ze zvyku prodlužovat si nehty.

Například dlouhé nehty mohou křehnout a snáze se lámat. Pokud se zlomí, růst nehtů bude zastaven a existuje riziko růstu do kožní tkáně nebo do kapradiny.

Příliš dlouhé nehty vám navíc mohou také ztěžovat běžné činnosti, například při psaní nebo uchopení. To může způsobit napnutí svalů prstů.

A co víc, dlouhé nehty jsou oblíbeným hnízdem bakterií. Je to proto, že dlouhé nehty v nich uchovávají více bakterií, které mohou způsobit různá onemocnění nehtů, jako jsou bakteriální nebo plísňové infekce.

Proto pravidelné stříhání nehtů, aby byly krátké, pomáhá těmto problémům s nehty předcházet. Nemusíte je však stříhat příliš krátce, protože by to mohlo způsobit nerovnoměrný růst a skončit v zatvrdnutí.

Kolikrát si musíte stříhat nehty?

Rutinní stříhání nehtů je dobré, ale příliš často může způsobit rychlé poškození nehtů. Když jsou hřebíky zastřižené, budou na nehty působit poměrně tvrdý tlak a tření.

Pokud to děláte příliš často, vaše nehty se budou i nadále stresovat a budou křehčí a snadno se lámou.

Je třeba vzít v úvahu frekvenci stříhání nehtů. V ideálním případě byste si měli nehty stříhat každé dva týdny. Pro děti je nejlepší nehty stříhat jednou týdně s ohledem na jejich rychlejší růst.

Jak správně stříhat nehty

Jako způsob ošetření nehtů by se stříhání nehtů nemělo provádět nedbale. Místo toho, abyste nehty zbavili nemocí, může stříhání špatných nehtů ve skutečnosti vyvolat zarůstání nehtů.

Aby se vám to nestalo, můžete postupovat podle několika kroků, abyste si nehty správně zastřihli.

1. Podle potřeby vyberte nůžky na nehty

Někteří odborníci ve skutečnosti doporučují mít dva různé nůžky na nehty, jeden na prsty a druhý na prsty.

Uvidíte, že nehty na nohou jsou obecně širší a silnější, takže je zapotřebí větší nástroj na ořezávání nehtů. Kromě toho to také snižuje možnost přenosu bakterií nebo plísní z nehtů na chodidla nebo naopak.

Tato metoda vám také ušetří potíže s ořezáváním silných nehtů na nohou malými nástroji. Tímto způsobem se vám nehty a ruce při řezání snadno nezlomí.

2. Zastřihněte nehty přímým směrem

Pro ty z vás, kteří jsou zvyklí stříhat nehty od začátku do konce, po zakřivení nehtů byste měli tento zvyk změnit. Je to proto, že oblouky, které jsou příliš hluboké na špičce nehtu, jsou náchylnější ke spuštění háku.

Zastřihněte proto nehty rovně, aby řez na špičce nehtu vypadal jako čtverec, nikoli jako ovál. Také se vyvarujte stříhání boků nehtů, aby se vytvořil oblouk.

Také si nemusíte dělat starosti s pocitem bolesti, když máte nehty zastřižené, protože nehty jsou vyrobeny ze ztvrdlých odumřelých buněk. Tímto způsobem se v něm netvoří žádná nervová tkáň, takže nezpůsobuje bolest.

3. Vyvarujte se příliš krátkého řezání

Jednou z nejčastějších příčin úzkosti je příliš krátké stříhání nehtů. Nehty, které jsou příliš krátké, mohou tlačit dovnitř a růst do kůže.

Bylo by dobré nechat malou bílou část nehtu o délce 1 - 2 milimetry, aby nedošlo k háčkům a infekci.

4. Nestříhejte nehtové kůžičky

Kutikula nehtu je vrstva mrtvé bílé kůže, která obklopuje boky nehtu. V té době manikúra a pedikúra V salonu může terapeut také upravit vaše kutikuly, aby vypadaly dlouhé a štíhlé.

Kůže se obvykle odstraní namočením nehtů do umyvadla s teplou vodou. To proto, aby se nehtová kůžička uvolnila a usnadnila se jí řezání.

Přesto se někteří dermatologové shodují na tom, že nehtové kůžičky ve skutečnosti není třeba odstraňovat. Ořezávání nehtové kůžičky nehtů může ve skutečnosti zvýšit riziko zdravotních problémů, jako je například infekce houbami nehtů na nohou, která může způsobit kapradiny.

Pokud je nehtová kůžička odstraněna, je nehet náchylnější k infekci, protože tato drobná pokožka působí jako ochrana nehtu před bakteriemi nebo bakteriemi, které do pokožky vstupují. Každý hřebík začíná růst z malé kapsy pod nehtem (nehtová matrice), kutikuly, která jej chrání před infekcí.

Kromě toho může stříhání kutikuly bránit růstu nehtů, což vede k vráskám, pihám nebo bílým liniím na nehtech.

Tipy pro péči o nehtové kůžičky

I když je nejlepší to nechat na pokoji, suché a odlupující se kůžičky mohou způsobit bolest a zkazit váš vzhled. Existuje několik věcí, které můžete udělat pro ošetření kůžiček při stříhání nehtů následujícím způsobem.

• Namočte si nehty do teplé vody.
• Naneste speciální zvlhčovač na kůžičku a nehty.
• Ruce držte mimo ústa.
• Omezte aktivity, které vysušují kůžičky, například mytí nádobí.

5. Udělejte to před koupáním

Mokré nehty se snáze stříhají, protože povrch je měkčí. Existuje však riziko, že způsobíte křivé nehty, které budou náchylné k trhání a nebudou po stříhání hladké.

Zastřihovače nehtů se proto lépe provádějí před koupáním, aka v suchu. Suché nehty mají tendenci být silnější a je méně pravděpodobné, že po ostříhání způsobí boláky.

Pokud máte silné nehty, zkuste je nejprve namočit, aby byly měkčí a snadněji se stříhaly.

6. Pilujte si nehty

Po zastřihování nehtů můžete v této rutině pokračovat pilováním nebo vyhlazováním okrajů nehtů, aby vypadaly krásněji a zdravěji. Ukázalo se, že tento krok je docela důležitý, protože špička nehtu nebude snadno trhat kůži kolem něj, jak bude nehet růst.

Nehty si můžete pilovat pohybem jedním směrem, a to rovně a uvolněně od základny ke špičce. Vyvarujte se broušení okrajů nehtů tam a zpět nebo přílišného tlaku, protože to způsobí, že nehty budou tenčí a budou se odlupovat.

7. Vyčistěte nůžky na nehty

Po zastřihnutí a vyhlazení okrajů nehtů nezapomeňte vyčistit nůžky na nehty. To je třeba udělat jak dříve, tak je to vhodné pro použití.

Nůžky na nehty mohou být živnou půdou pro bakterie a plísně nehtů z úlomků nohou, které se lepí na každý řez nehtů. Bakterie a houby mohou zůstat na nůžkách na nehty jen měsíc.

Pokud si zastřihnete nehty, houby a bakterie, které se na nehty přilepí, se přenesou a nalepí na nůžky na nehty. K tomuto roztažení může dojít, když nůžky na nehty používá někdo jiný, aniž by je čistil.

Aby se přenos bakterií a plísní nelepil na nůžky na nehty, existuje několik způsobů čištění nůžek na nehty, které můžete provést následujícím způsobem.

• Očistěte alkoholem a vodou v poměru (1:10)
• Kartáč na nehty s nepoužitým zubním kartáčkem
• Nůžky na nehty osušte suchým hadříkem nebo papírovým ručníkem

Čištění nůžek na nehty zahrnuje kroky ke snížení rizika a zabránění šíření choroboplodných zárodků, které způsobují infekce nehtů nebo paronychii.

Co takhle si podřezat hřebík infikovaný plísní?

Pokud byly vaše nehty infikovány plísněmi a máte zmatek v tom, co dělat, když je chcete ostříhat, níže uvedené metody vám to mohou usnadnit.

Nesprávné zastřihování infikovaných nehtů nebo nesprávná léčba houbami na nehty může způsobit nehty, které spadnou, a zhoršit infekci.

• Namočte nehty na 20-30 minut teplou vodou.
• Používejte speciální nůžky na nehty, zvláště když jsou nehty zesílené.
• Sterilizujte nůžky na nehty alkoholem nebo bělidlem, abyste zabránili infekci.

Pokud se obáváte, že se vaše infekce houbami nehtů zhorší, obraťte se na dermatologa. Požádejte svého lékaře o radu, jak stříhat nehty bezpečné pro váš stav.

X