Péče o pleť obličeje a těla musí být provedena včas & bull; ahoj zdravě

Péče o pokožku obličeje od útlého věku je důležitá. Tvář je však pro tělo velmi důležitým přínosem. Při zdravé pokožce obličeje lze zabránit znečišťujícím látkám, které způsobují onemocnění.

Od kdy bychom měli začít s péčí o pleť obličeje? Odpověď je samozřejmě od raného věku, počínaje dospíváním. Péče o pleť, která se provádí od útlého věku, se stává vaší investicí do vašeho stáří.

Riziko je, když se o pokožku obličeje nebudeme starat od útlého věku

Touhou každého je vždy vypadat mladý v každém věku. Toto přání bohužel nelze vždy splnit, protože nyní existuje problém s předčasným stárnutím, který může narušit náš vzhled.

Spuštění aplikace Doctor's Ask 90% příčin předčasného stárnutí jsou faktory slunečního záření a cigaretového kouře. Proto je třeba těmto dvěma faktorům předcházet léčbou od dospívání.

Možná jsme se na počátku 20. let příliš neobávali o aktuální stav kůže. Jako by se všechno cítilo dobře, aniž byste museli provádět určitý režim péče o pleť. Nezapomeňte však, že udržení záře pokožky od 20 let je dlouhodobá investice do života.

Debra Jaliman, dermatologka a klinická odborná asistentka na Mount Sinai School of Medicine v New Yorku, říká, že ponechání neošetřené pokožky může hromadit kožní problémy. Například neexfoliace pokožky může hromadit odumřelé kožní buňky, takže nebude zachováno její zdraví.

Efekt, ke kterému dochází, když jsme líní odlupovat, je to, že pokožka se stává matnější. Ve skutečnosti se pokožka potřebuje regenerovat.

Kromě toho, pokud někdo neléčí pokožku obličeje předčasně, může to zvýšit riziko předčasného stárnutí. Pokožka je navíc náchylná k dehydrataci a zvyšuje riziko rakoviny kůže v důsledku UV záření.

Možná se s tímto kožním problémem setkáte hned, ale může se to stát později. Proto je důležité pečovat o pokožku co nejdříve.

Výhody včasné péče o pokožku pro zdraví těla

Když od nynějška začnete udržovat zdravou pokožku, nic není zbytečné. Jednou z výhod včasného ošetření pokožky je, že můžete zabránit předčasnému stárnutí.

Kůže je však nejvzdálenějším orgánem lidského těla. Kůže poskytuje ochranu vnitřním orgánům těla bojem proti znečišťujícím látkám, UV záření a choroboplodným mikroorganismům.

Proto je důležité pečovat o svoji pokožku, dokud je čas. Nanášení opalovacího krému, který poskytuje ochranu proti UVA a UVB paprskům s minimálním SPF 30, je snadný způsob ošetření pokožky obličeje a těla.

Je-li zachováno zdraví pokožky, určitě sníží množství mikroorganismů, které do pokožky vstupují. Kůže je tedy zdravá a chráněná před akné a podrážděním.

Podle Národní institut pro artritidu, muskuloskeletální a kožní nemoci , udržovat zdravou pokožku také znamená chránit naše těla před různými bakteriemi, které mohou poškodit naše svaly, vnitřní orgány a dokonce i naše kosti.

Dá se tedy říci, že udržování zdravé pokožky vždy přináší výhody celkovému zdraví těla.

Od kdy byste měli začít s péčí o pleť obličeje?

Je dobrý nápad, aby se člověk začal starat o svoji pokožku obličeje a tělo už v mladistvém věku. Díky zdravé pokožce vypadá obličej zářivěji. Provádění rutinní údržby může také zabránit a vyléčit růst pupíků a černých teček.

U mladých lidí je třeba provést tři základní ošetření obličeje, a to:

1. Umyjte si obličej

Péče o pokožku obličeje lze snadno zahájit udržováním její čistoty. Akné roste kvůli potu, špíně, oleji. Lepší je každé ráno a večer si před spaním umýt obličej mýdlem.

2. Aplikujte lék na akné

Po umytí obličeje si nezapomeňte obličej osušit ručníkem. Poté použijte krém na vyléčení akné. Můžete si jej koupit v lékárně nebo na základě doporučení běžného dermatologa. Před použitím si nezapomeňte přečíst pokyny. Pokud nejsou žádné pupínky, přeskočte tento krok a přejděte k dalšímu kroku.

3. Použijte zvlhčovač

Ošetření obličeje a akné často způsobí, že pokožka bude napnutější a suchší. Je důležité používat každý den zvlhčovač, aby byla pokožka hebká a aby se zabránilo otupělosti.

Vyberte si produkty, které jsou nekomedogenní nebo neobsahují olej, aby zvlhčovač vyživoval pokožku a nezanášel póry.

Jak stárnete, musíte být také podrobnější v péči o pokožku obličeje a těla. Zejména ve vašich 20 letech existují 4 řady ošetření pleti, které je třeba aplikovat pro udržení zdravé pokožky, a to čisticí prostředky na obličej, exfoliátory, zvlhčovače a opalovací krémy.

Při provádění aktivit to samozřejmě ženy leští makeup do jeho tváře. Přestože je pokožka chráněna a zvlhčována po celý den makeup , nezapomeňte to před spaním pořádně otírat.

Tyto čtyři kroky jsou pro vás jako zákonná povinnost, aby vaše pokožka byla zachována a mohla optimálně vykonávat své funkce.