Jaké jsou výhody trávy Fatimah pro zdraví? : použití, vedlejší účinky, interakce

Předpokládá se, že tráva Fatimah bude schopna urychlit proces porodu těhotných žen. Ale ve skutečnosti výhody trávy Fatimah nejsou jen tím. Co jiného?

Co je tráva Fatimah?

Kořen trávy nebo fatimah má latinský název jako Labisa pumila . Tato rostlina se nachází v jihovýchodní Asii, zejména v rovinách s nadmořskou výškou 300 až 700 metrů.

Tráva Fatimah má malé listy se stonky vinné révy, výška této rostliny je asi 30 až 40 cm. Listy jsou zúžené elipsy s tmavě zelenými horními stranami a světle zelenými až červenofialovými spodními stranami.

Je pravda, že může uklidnit proces porodu?

V Malajsii je tato rostlina sušena a extrakt je opilý několik dní před datem splatnosti. Kromě samotné směsi se kořen fatimah v Malajsii volně prodává v různých formách. Počínaje bylinnými doplňky až po nápoje v plechovkách připravené k pití.

Doposud však neexistoval žádný platný výzkum nebo lékařská rada, která by uváděla výhody trávy nebo kořenů fatimy pro usnadnění porodu. Na druhou stranu lékaři a lékaři nedoporučují, aby budoucí matky pily bylinnou medicínu trávu fatimah.

Předpokládá se, že určitý obsah kořene fatimy spouští předčasné kontrakce dělohy, u nichž se obává, že způsobí komplikace během porodu.

Je lepší, když těhotné ženy neužívají bylinky ani bylinné léky jakéhokoli druhu, než se poradí a získají souhlas od lékaře.

Jaké jsou tedy výhody trávy Fatimah pro zdraví?

1. Působte proti volným radikálům

Shrnutím obsahu výzkumu z Kuala Lumpur v Malajsii obsahuje tráva fatimah antioxidanty, které mají pro tělo dobrý přínos.

Mezi antioxidanty v něm obsažené patří flavonoidy, kyselina askorbová, beta-karoten, antokyany a fenolové sloučeniny. Bylo prokázáno, že beta-karoten v trávě Fatimah inhibuje účinky volných radikálů v těle. Mezitím fungují flavonoidy jako prevence chronických onemocnění, jako je osteoporóza, revmatismus a další onemocnění související s oxidačním stresem.

Obsah fenolu v trávě fatimah má potenciál posílit imunitní systém, aby se zabránilo zánětu a vystavení chorobným infekcím.

2. Snižování rizika osteoporózy u žen v menopauze

V této studii extrakt z trávy fatimah také ukázal potenciální výhody jako lék na osteoporózu, revmatismus a problémy se sexuální funkcí žen.

Tráva Fatimah obsahuje přírodní fytoestrogeny. V medicíně mohou být fytoestrogeny použity jako alternativa k estrogenové terapii k léčbě osteoporózy způsobené menopauzou. Uvádí se, že extrakt z trávy Fatimah je bezpečnější než léčba estrogeny, protože neexistuje žádné významné riziko nežádoucích účinků.

Tento extrakt však lze použít pouze v nízkých dávkách. Pilotní studie uvádí, že bezpečná dávka bylinné trávy fatimah byla u postmenopauzálních žen omezena na 560 mg / den.

Kolik můžete konzumovat kořen fatimah?

Chcete-li získat výhody trávy fatimah, můžete její extrakt konzumovat v rostlinných přípravcích, jako jsou tobolky, čaj a nápoje v konzervách.

Většina rostlinných produktů nebo nápojů z trávy fatimah na trhu obsahuje dávku 154 mg, kterou lze užívat maximálně dvakrát denně. Přesto je ještě lepší poradit se s lékařem, než se rozhodnete použít nějaké rostlinné produkty.