Ječmen: použití, vedlejší účinky, interakce

Výhody

Ječmen na co?

Ječmen je druh obilí, které pochází z rodiny pšenice. Semena ječmene jsou také známá jako ječmen. Ječmen je široce používán jako surovina do chleba, nápojů a různých jiných pokrmů.

Ječmen má mnoho zdravotních výhod, jako je snížení hladiny cukru v krvi, krevního tlaku a cholesterolu a také pomáhá při hubnutí. Kromě toho může ječmen také pomoci při zažívacích potížích, včetně průjmů, podrážděného žaludku a zánětů střev.

Někteří lidé používají ječmen ke zvýšení vytrvalosti a vytrvalosti. Mezi další použití patří prevence rakoviny žaludku a léčba plicního problému zvaného bronchitida. Ječmen se nanáší na kůži k léčbě vředů.

Jak to funguje?

Není dostatek výzkumu, jak tato bylinná rostlina funguje. Další informace konzultujte se svým bylinkářem nebo lékařem. Existují však některé studie, které ukazují, že ječmen má mnoho výhod pro zdraví, protože:

• Nutriční hodnota s vysokým obsahem vlákniny, vitamínů a minerálů, které jsou dobré pro tělo
• Bohatý na antioxidanty
• Nízký obsah kalorií

Dávka

Níže uvedené informace nenahrazují lékařská doporučení. Před užitím tohoto přípravku se vždy poraďte se svým bylinkářem nebo lékařem.

Jaká je obvyklá dávka pro ječmen pro dospělé?

Dávkování bylinných rostlin se může u každého pacienta lišit. Dávka, kterou budete potřebovat, závisí na vašem věku, zdravotním stavu a několika dalších podmínkách. Bylinné rostliny nejsou vždy bezpečné ke konzumaci. Diskutujte se svým bylinkářem nebo lékařem o dávce, která je pro vás vhodná.

V jakých formách je k dispozici ječmen?

U ječmene nejsou k dispozici žádné specifikace tvaru, ale ječmen lze nalézt v následujících formách:

• Surová semena
• Výtažek z ječmene
• Ječmenná mouka

Vedlejší efekty

Jaké vedlejší účinky může ječmen způsobit?

Nejběžnější vedlejší účinky, které mohou vzniknout při konzumaci zpracovaných semen osiva ječmene, jsou:

• Dermatitida
• Astma
• Výskyt anafylaktického šoku, alergické reakce, která může být nebezpečná

Ne každý zažívá tento vedlejší účinek. Mohou existovat další nežádoucí účinky, které nejsou uvedeny výše. Máte-li obavy z určitých nežádoucích účinků, obraťte se na svého bylinkáře nebo lékaře.

Bezpečnostní

Co bych měl vědět před konzumací ječmene?

Věci, kterým byste měli věnovat pozornost před konzumací různých semen z ječmene, jsou:

• Ječmen může snížit hladinu cukru v krvi. Existují obavy, že by to mohlo ovlivnit kontrolu hladiny cukru v krvi během a po operaci. Proto přestaňte ječmen používat nejméně 2 týdny před operací.
• Pro ty z vás, kteří mají cukrovku, může být nutné, aby lékař při konzumaci produktů z ječmene upravil vaše léky na cukrovku.
• Ječmen by neměl být během těhotenství používán jako léčivo (vysoké dávky).

Předpisy upravující užívání rostlinných léčivých přípravků nejsou tak přísné jako předpisy pro drogy. K určení jeho bezpečnosti je zapotřebí dalšího výzkumu. Před použitím se ujistěte, že výhody užívání bylinných doplňků převažují nad riziky. Další informace získáte u bylinkáře nebo lékaře.

Jak bezpečný je ječmen?

Pacienti s celiakií nebo ti, kteří jsou citliví na ječmen, mohou chtít vyhnout se používání ječmenové trávy.

Než začnete konzumovat tuto bylinnou rostlinu, vždy se poraďte s profesionálním bylinkářem nebo lékařem.

Interakce

Jaké druhy interakcí mohou nastat, když konzumuji ječmen?

Tato bylinná rostlina může interagovat s jinými léky nebo s jakýmikoli zdravotními podmínkami, které máte. Před použitím se poraďte s bylinkářem nebo lékařem. Některé z interakcí, které mohou nastat při konzumaci semen osiva ječmene, jsou:

• Léky na cukrovku. Užívání ječmene s léky na cukrovku může mít za následek nebezpečně nízkou hladinu cukru v krvi
• Některé léky. Vláknina v ječmeni může snížit množství určitých léků, které tělo absorbuje.

Hello Health Group neposkytuje lékařskou pomoc, diagnostiku ani léčbu.