Menstruace dvakrát za měsíc, je to normální?

Obecně platí, že u žen dochází k menstruaci jednou za měsíc, ale existují i ​​některé ženy, které tvrdí, že mají menstruační cykly až dvakrát za měsíc. Důvody, proč má žena menstruaci dvakrát měsíčně, se liší. Počínaje v důsledku faktorů hormonální nerovnováhy nebo také naznačujících určité chorobné stavy. Podívejte se na následující vysvětlení.

Menstruace dvakrát za měsíc, je to normální?

Menstruace dvakrát za měsíc je stále považována za normální. Dospělí mají menstruační cykly, které jsou od 21 do 35 dnů od sebe, zatímco dospívající mají menstruační cykly, které jsou od 21 do 45 dnů od sebe. Proto je u žen, jejichž menstruační cykly jsou od sebe vzdáleny 21 dní, vysoká šance, že během jednoho měsíce zažijete dvě menstruace.

Navíc většina žen má během jednoho roku přibližně 13 menstruačních období, což znamená, že budou mít pravděpodobně dvě menstruace v jednom měsíci.

To, co se nazývá normální období, se u jednotlivých lidí liší. Důvodem je, že váš cyklus může být každý měsíc stejný nebo dokonce nepravidelný. To platí také pro každou stížnost při menstruaci, která se také u jednotlivých osob liší. Normální menstruační cyklus tedy znamená, když se při menstruaci cítíte pro sebe normální - žádné skutečné stížnosti.

Co způsobuje nepravidelné menstruační cykly?

Přestože se dvě menstruace za měsíc považují za normální, existuje několik dalších faktorů, které způsobují, že máte menstruaci dvakrát měsíčně. Zde jsou některé z příčin:

1. Stres

Stres je nejčastějším problémem, který ženám obvykle způsobuje menstruaci dvakrát měsíčně. Ať už čelíte zkouškám, finančním problémům, nabitému programu činností nebo jiným problémům, které vyvolávají stres, dočasně to změní váš menstruační cyklus.

2. Nadměrné hubnutí

Kromě problémů se stresem může být menstruace narušena také v důsledku extrémního úbytku hmotnosti, poruch příjmu potravy, jako je mentální anorexie nebo zvýšené fyzické aktivity.

3. Puberta

Ženy, které právě zažily pubertu, obvykle zažijí nepravidelné menstruační cykly. Můžete mít menstruaci jen dvakrát měsíčně, nebo byste si menstruaci mohli nechat pouze jednou za tři měsíce.

4. Hypertyreóza

Hypertyreóza nebo to, co se běžně označuje jako štítná žláza, je stav přebytečného hormonu tyroxinu produkovaného štítnou žlázou v těle. Tento stav způsobuje poruchy metabolismu těla, včetně menstruačního cyklu.

5. Syndrom polycystických vaječníků

Syndrom polycystických vaječníků je běžná hormonální porucha, která může způsobit tvorbu malých cyst na vaječnících, což vede k nepravidelným obdobím.

6. Zánětlivé onemocnění pánve

Zánětlivé onemocnění pánve (PID) nebo zánětlivé onemocnění pánve je infekce ženských reprodukčních orgánů, jako je děloha, děložní hrdlo, vaječníky nebo vejcovody. Tato infekce reprodukčních orgánů může způsobit nepravidelnou menstruaci.

Kdy by měla být menstruace dvakrát měsíčně kontrolována lékařem?

Většina důvodů častého krvácení jsou normální a drobné problémy. Pokud se však u vás vyskytují menstruace dvakrát měsíčně, které jsou velmi časté, měli byste okamžitě vyhledat lékaře, zvláště pokud se u vás objeví:

• Během menstruace pociťujte nesnesitelnou bolest po celém těle
• Vaše menstruace trvá déle než 7 dní
• Váš menstruační cyklus je delší než 35 dní nebo méně než 21 dní
• I když nejste těhotná, neměli jste menstruaci déle než tři měsíce
• Krvácíte více menstruační krve než obvykle, takže si musíte každou jednu až dvě hodiny pravidelně vyměňovat hygienickou vložku
• Váš menstruační cyklus je nepravidelný

Ženy, u kterých se objeví menstruace dvakrát měsíčně, by měly zvážit další léčbu, zejména pokud se u nich vyskytly tři po sobě jdoucí měsíce. Nezapomeňte pravidelně podstupovat vyšetření pánevní oblasti, abyste zajistili včasnou diagnostiku problémů ovlivňujících vaše reprodukční orgány.

Jak zacházet s nepravidelnými menstruačními cykly?

Zde je několik zdravých návyků, které vám pomohou regulovat váš menstruační cyklus:

1. Konzumujte ovoce a zeleninu

Vitamin C a železo ztracené v důsledku krvácení během menstruace lze obnovit konzumací zelené listové zeleniny, jako je brokolice, špenát, pakchoy, hořčice, pomeranče, citrony atd.

2. Zůstaňte hydratovaní

Udržujte příjem tekutin v těle tím, že pijete více vody podle svých potřeb. Děje se tak, aby se zabránilo nedostatku tekutin během menstruace.

3. Uchovávejte menstruační deník

Udržujte si menstruační deník s přesným datem menstruace. Důvodem je to, že vám pomůže předem se připravit na nepravidelné menstruační vzorce.

4. Cvičte pravidelně

Pravidelně provádějte lehká cvičení, jako je strečink, cvičení nebo jen chůze. Můžete také dělat jógu, abyste pomohli snížit předmenstruační syndrom a zmírnit svalové křeče.

X