Toto riziko hrozí, pokud dospělí pijí každý den slazené kondenzované mléko

Vzpomínáte si ještě na zprávu, že slazené kondenzované mléko není mléko? V poslední době se slazené kondenzované mléko zdá být předmětem konverzace mnoha lidí. Mnoho lidí nerozumí samotnému sladenému kondenzovanému mléku. Zpráva, že slazené kondenzované mléko není mléko, přiměla mnoho lidí zastavit svůj záměr znovu pít sladené kondenzované mléko. Co by se vlastně stalo, kdyby dospělí každý den pili sladené kondenzované mléko? Existuje nebezpečí? Odpovědi najdete v níže uvedených recenzích!

Co je to vlastně slazené kondenzované mléko?

Oslazené kondenzované mléko, které v komunitě dosud kolovalo, se obvykle používá jako zálivka nebo směs potravin a nápojů, někteří ho dokonce konzumují každý den a podávají ho svým dětem.

Ve skutečnosti, na rozdíl od výživného mléka nebo růstového mléka, slazené kondenzované mléko obsahuje více cukru než tuků a bílkovin, které napomáhají růstu a zvyšují výživový příjem.

Sladké kondenzované mléko, které je citováno z webu Indonéské agentury pro kontrolu potravin a léčiv (BPOM), je druh mléka, které obsahuje nejméně 8 procent mléčného tuku a obsah bílkovin kolem 6,5 procenta.

Oslazené kondenzované mléko se vyrábí, když se sladené mléko vypustí na polovinu svého objemu (kondenzované). Cukr se záměrně přidává na začátku a během tohoto procesu kondenzace jako konzervační prostředek. Vysoký obsah cukru během výrobního procesu může zvýšit osmotický tlak, takže některé mikroorganismy v mléce mohou zemřít.

Co se stane, když dospělí pijí slazené kondenzované mléko?

Slazené kondenzované mléko obecně obsahuje ne méně než 28% mléčné sušiny a 8% mléčného tuku. Kromě toho obsahuje také přidané cukry, dextrózu, glukózu a laktózu v různých kombinacích. Aby se zvýšila jeho nutriční hodnota, není neobvyklé, že se do sladeného kondenzovaného mléka přidává vitamin D a vitamin A.

I když obsahuje také několik vitamínů a minerálů, neznamená to, že slazené kondenzované mléko lze konzumovat každý den, aby pomohlo zvýšit nutriční příjem dospělých. Pamatujte, že slazené kondenzované mléko není stejné a nenahrazuje běžné kravské mléko, které má vyšší výživovou hodnotu.

Proto se dospělým ve skutečnosti nedoporučuje pít každý den slazené kondenzované mléko. Vzhledem k vysokému obsahu cukru ve slazeném kondenzovaném mléce může konzumace sladeného kondenzovaného mléka každý den způsobit přírůstek hmotnosti a zvýšit riziko cukrovky. Obsah cukru ve slazeném kondenzovaném mléce může přispět k přebytečnému cukru v těle.

Kromě toho, i když obecně obsahuje vitamín D a vitamin A, slazené kondenzované mléko stále nemůže pomoci uspokojit každodenní výživové potřeby dospělých.

Slazené kondenzované mléko je vhodnější ke konzumaci jako jiné než základní jídlo nebo pití nebo jako doplněk stravy. Například jako sladidlo na kávu, jak vyjádřila Kirana Pritasari, generální ředitelka pro veřejné zdraví, ministerstvo zdravotnictví Indonéské republiky, citovaná z webu indonéského ministerstva zdravotnictví.

X

Přečtěte si také: