Obsah:
- Příčiny ztráty paměti po opilosti
- Nejen ztráta paměti, to může být dopad
- Jak zabránit ztrátě paměti v důsledku pití alkoholu
Alkohol může mít na tělo řadu účinků, včetně ztráty paměti po kocovině. Tento stav se běžně označuje jako výpadek proudu k tomu obvykle dochází, když člověk nadměrně konzumuje alkohol. Přesto je možné, že to zažijí i ti z vás, kteří pijí jen malé množství alkoholu. Následuje úplné vysvětlení.
Příčiny ztráty paměti po opilosti
Výpadek proudu nastává, když konzumujete příliš mnoho alkoholu a způsobuje zvýšení hladiny alkoholu v krvi. Obecně to zažijete výpadek proudu když hladina alkoholu v krvi dosáhne více než 14%. Někteří lidé však mohou zaznamenat zvýšení hladiny alkoholu v krvi rychleji, což je činí náchylnými k tomuto stavu.
Když zažíváte výpadek proudu „Neztratíte náhle vědomí, jako když spíte. Ve skutečnosti budete i nadále komunikovat s mnoha lidmi, pít více alkoholu nebo dokonce dělat nebezpečné činnosti, jako je řízení, utrácení peněz, riskantní sexuální chování nebo ničení věcí.
Na žádné z těchto chování si nebudete pamatovat, protože alkohol narušuje mozkovou regulaci dlouhodobé a krátkodobé paměti. Výsledkem je, že váš mozek nemůže do paměti vstoupit do věcí, které jste provedli. Funkce mozku při zpracovávání nových vzpomínek se vrátí do normálu, jakmile účinky alkoholu vymizí a vy se vrátíte k rozumu.
kromě výpadek proudu díky čemuž po opití úplně ztratíte paměť, existuje také stav zvaný brownout . Lidé, kteří zažívají brownout nedokáže si vzpomenout na některé události, když je opilý, ale stále si pamatuje jiné události, které měl. Je také snazší přemýšlet o událostech během opilosti, když jsou vyprovokovány, například konverzací.
Nejen ztráta paměti, to může být dopad
Výpadek proudu k tomu nedojde, pokud vypijete přiměřené množství alkoholu. Tuto podmínku také nelze použít k určení, zda má osoba problém se závislostí na alkoholu.
Dávejte však pozor na opakovanou ztrátu paměti po kocovině. To může být známkou toho, že jste náchylní k nadměrné konzumaci alkoholu.
Ztráta paměti po požití alkoholu může mít také horší účinek, a to z dlouhodobého i krátkodobého hlediska. Rizikové chování, které děláte, může vést ke zranění, psychickému traumatu, finančním problémům a pohlavně přenosným infekcím, pokud existuje rizikové sexuální chování, o kterém nevíte. Kromě toho moment výpadek proudu Budete mít potíže stát, chodit, mluvit a vidět.
Výsledkem může být dlouhodobý dopad výpadek proudu obvykle spojeno se zvykem dlouhodobě nadměrně pít alkohol. Poruchy paměti, otrava alkoholem, závislost na alkoholu a poškození mozku jsou příklady.
Jak zabránit ztrátě paměti v důsledku pití alkoholu
Hlavní klíč v prevenci výpadek proudu je omezit konzumaci alkoholu, aby to nepřehánělo. Kromě toho můžete také použít následující tipy:
- Vyhýbání se zvykům nadměrné pití . Tento zvyk je charakterizován konzumací 5 a více sklenic alkoholu u mužů po dobu dvou hodin, nebo až 4 a více sklenic u žen ve stejném časovém období.
- Pijte pomalu usrkáním.
- Vypijte sklenici vody, abyste omezili konzumaci alkoholu.
- Jezte těžká jídla před a během konzumace alkoholu.
Ztráta paměti po požití alkoholu ovlivní nejen problémy s chováním, ale také vaše zdraví. Při konzumaci tohoto nápoje tedy musíte být moudřejší, i když jej v budoucnu omezíte na zdraví svého těla.