Závratě: příčiny, jak s nimi zacházet a kdy navštívit lékaře

Závratě jsou běžnou stížností dospělých. Tento stav je často mylně považován za bolest hlavy. Ve skutečnosti jsou mezi bolestmi hlavy a bolestmi hlavy různé podmínky. Co vlastně způsobuje závratě? Měli byste navštívit lékaře, pokud k tomuto stavu dojde a jak s ním zacházet? Podívejte se na následující vysvětlení.

Rozlišování bolesti hlavy od závratí

I když se oba vyskytují v oblasti hlavy, bolesti hlavy s clifical hlavou jsou různé věci. Bolest hlavy se týká spíše pocitu nepravidelného pulzování v hlavě, ať už jde o část (pravou nebo levou stranu) nebo jiné umístění hlavy. Pocit bolesti zahrnuje pocit, jako by byla hlava zasažena nebo velmi pevně svázána.

Zatímco závratě, známé také jako hlava kliyengan, způsobují jiný pocit. Tento stav popisuje řadu balíčků příznaků, které zahrnují pocit závratě, pocit lehkého těla a otřesy s pocitem omdlení. Ve skutečnosti to může způsobit, že člověk pocítí rozmazané vidění, stane se velmi jasným nebo bude vypadat tmavší a prostředí kolem něj se bude hýbat.

Různé příčiny bolestí hlavy

I když je to velmi běžné a obvykle se zlepší samo o sobě, nepodceňujte pocit točící se hlavy.

"Neignoruj ​​to." Protože i když vaše hlava kliyengan není způsobena ničím vážným, mohlo by to vést k vážnému zranění, pokud spadnete přes hlavu. V nejhorším případě může být příčinou život ohrožující, “řekl Dr. Shamai Grossman, profesor urgentní medicíny na Harvardské lékařské fakultě, je citován přímo z webových stránek Harvardské lékařské školy.

Jaké jsou příčiny bolesti hlavy, které potřebujete vědět? Zde je několik možných příčin.

1. Postavte se příliš rychle

V lékařském světě se zastřižená hlava kvůli příliš rychlému vstávání nazývá ortostatická hypotenze. To je způsobeno prudkým poklesem krevního tlaku za zlomek sekundy. Když vstanete příliš rychle, gravitační síla Země také donutí velké množství krve proudit přímo k vašim nohám. Náhlé shromáždění krve snižuje krevní tlak a množství krve čerpané do mozku.

Nedostatek přívodu krve do mozku pak vyvolává celou řadu příznaků - závratě, zmatenost, nevolnost, rozmazané vidění a ztmavnutí, pocit mdloby.

Blednutí hlavy po náhlém vstávání se obvykle není čeho bát, ale pokud se to stane často nebo se zhorší, místo aby se to zlepšilo po několika minutách, je dobré navštívit lékaře.

2. Šok z šoku

Podobnou reakci lze vyvolat také v případě, že vás poleká přítel, který vyskočil zpoza dveří. To je způsobeno hyperaktivním nervovým systémem. Autonomní nervový systém pomáhá tělu regulovat změny krevního tlaku, když vstaneme.

Postupným stárnutím se však tento systém může zhoršovat a způsobit dočasný pokles krevního tlaku. Výsledkem je, že se cítíš bledý a točí se ti hlava.

3. Přeskakování jídel

Hromada práce a absurdní zodpovědnost, které je třeba opustit, jsou často důvodem, proč oddálíte čas na jídlo. Zvláště pokud jste často pronásledováni Uzávěrka. Důvody pro vynechání jídla jsou ještě větší.

I když je práce hotová rychleji a více se vám ulevilo, přeskakováním jídel se vám žaludek může pokazit. Máte hlad a jídlo je víc než obvykle. Vaše nálada navíc klesá, takže jste podráždění a vystresovaní.

Nejen to, ale další negativní účinky, které můžete cítit, jsou bolesti hlavy. Jak to? Když vynecháte jídlo, hladina cukru v krvi klesne natolik, že vaše tělo aktivuje signály stresu a hladu.

To způsobí, že metabolismus vašeho těla zpomalí, aby šetřil energii, včetně práce mozku. Výsledkem je, že nízká hladina cukru v krvi může způsobit, že tělo způsobí řadu špatných příznaků, mezi které patří kliyengan, tělo se chvěje a má pocit, že chce omdlít.

4. Dehydratace

Někteří lidé mohou pociťovat závratě nebo dokonce mdloby ze ztráty velkého množství tělesných tekutin, když jsou horkí a silně se potí. Extrémní teplo spouští v nervovém systému mozku dráhu, která způsobuje pokles krevního tlaku.

Bez pomoci dostatečného příjmu tekutin bude váš objem krve nadále klesat, takže krevní tlak drasticky poklesne. Výsledkem je nedostatečný přísun čerstvé krve do mozku. To pak vyvolá řadu příznaků nízkého krevního tlaku, od závratě, zmatenosti, nevolnosti, rozmazaného vidění a ztmavnutí až po mdloby.

5. Nachlaďte se

Bolest hlavy již není novým příznakem pro některé lidi, kteří pravidelně onemocní chřipkou. Když máte chřipku, můžete se zdráhat jíst a pít. Kromě toho máte horečku, při které se tělo velmi potí, takže hladiny tělesných tekutin jsou velmi nízké.

Kombinace horečky, dehydratace a nízké hladiny cukru v krvi je důvodem, proč se u vás točí bolesti hlavy. Sklenice vody může stačit na to, abyste se cítili lépe, ale pokud vám chřipka nedovolí několik dní jíst nebo pít, nebude to stačit na stabilizaci vašeho stavu.

Možná budete muset dostat tekutiny intravenózně. Váš lékař může také určit, zda potřebujete elektrolytické tekutiny, jako je draslík nebo sůl.

6. Kinetóza

Ne každý cítí pohodlnou cestu. Tělo buď bolí, nebo trpí pohybovou nemocí. Ano, zranitelní lidé zažívají kinetóza V takovém případě budete obvykle pociťovat závratě, nevolnost a zvracení a únavu.

Příčinou je nerovnoměrnost mezi očima, tělem a ušima při odesílání signálů do mozku během cestování.

7. Drogové vedlejší účinky

Některé léky, jako jsou léky proti bolesti, diuretika a některé pilulky proti úzkosti, mohou způsobit závratě nebo točení hlavy. Buď proto, že lék přímo ovlivňuje váš mozek, zpomaluje srdeční frekvenci nebo snižuje váš krevní tlak způsoby, které mohou tyto příznaky vyvolat.

Nejen vedlejší účinek užívání drog, ale i bolesti hlavy, které pociťujete, mohou také naznačovat alergickou reakci na léky, které užíváte.

I když je to nepravděpodobné, u některých lidí se vyskytnou anafylaktické reakce na léky, takže po užití léku mohou snadno pociťovat závratě nebo dokonce omdlít. Jedná se o velmi dramatickou reakci imunitního systému, která vede k dilataci krevních cév, takže klesá krevní tlak.

8. Srdeční frekvence není normální

Abnormální srdeční rytmus může způsobit rychlé mdloby, takže si nemusíte všimnout závratí a závratě, které tomu předcházely. Nepravidelný srdeční rytmus (buď příliš pomalý nebo příliš rychlý) se nazývá arytmie. Výsledkem je, že tento stav může ovlivnit přívod krve do mozku.

Měli byste si dávat pozor na náhlé mdloby bez příznaků, říká Melissa S.Burroughs Peña, MD, odborná asistentka klinické medicíny v oboru kardiologie na Kalifornské univerzitě.

Možná si povídáte s kamarádem od vedle a můžete najednou omdlet a probudit se, aniž byste si pamatovali, co se stalo předtím. To jsou příznaky abnormálního srdečního rytmu. V mnoha případech je abnormální srdeční rytmus nejčastější příčinou náhlé smrti.

9. Srdeční infarkt nebo mrtvice

V nejzávažnějších případech může být hlava známkou infarktu nebo mrtvice. Zvláště pokud je stížnost na točení hlavy doprovázena bolestí na hrudi, dušností, nevolností, bolestí čelistí, svalovou slabostí, obtížemi s mluvením nebo chůzí nebo pocitem necitlivosti nebo brnění.

Snížený průtok krve do mozku, který způsobuje závratě, může být způsoben krevními sraženinami v mozku. Tento stav může způsobit ischemickou cévní mozkovou příhodu.

Je třeba pochopit, že hlava může být jediným znakem infarktu nebo mrtvice u starších lidí, zvláště pokud se stížnosti nezlepší. Bez ohledu na váš věk, pokud se u vás objeví příznaky infarktu nebo cévní mozkové příhody, je velmi důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

10. Hypoglykemie

Nízká hladina cukru v krvi je v lékařském pojmu známá jako hypoglykemie. Lidé s poruchami inzulínu, jako je cukrovka, musí vždy pečlivě kontrolovat hladinu cukru v krvi. Důvodem je, že se vyskytují běžné stavy kvůli vedlejším účinkům léků na cukrovku.

Když dojde k hypoglykémii, je jedním z příznaků závratě. Kromě toho se u diabetiků vyskytnou i další příznaky, jako je třes těla, pocení, rozmazané vidění a zmatenost.

11. Závrať

Cítíte se bezstarostně a cítíte, jak se prostředí kolem vás pohybuje nebo točí? Toto je typický příznak závratí. Příčinou je problém ve vnitřním uchu, který udržuje tělo v rovnováze.

Vaše vnitřní ucho má hadičku naplněnou tekutinou. Jakékoli problémy, poškození nebo trauma v této oblasti mohou způsobit nesprávný přenos signálu v mozkovém kmeni. Výsledkem je, že váš mozek převede tyto signály do rozptýlení, takže budete mít pocit, že se vám točí hlava, a máte pocit, že omdlíte.

12. Menierova choroba

Menierovu chorobu charakterizují období intenzivního závratí; může trvat až hodiny. V jednom uchu můžete cítit tolik tlaku, že se cítí plný. U lidí s tímto onemocněním je známo, že mají ve vnitřním uchu extra tekutinu, takže je narušena funkce regulace rovnováhy těla.

Kromě závratí toto onemocnění také způsobuje další příznaky, jako je zvonění v uších, zhoršení sluchu, nevolnost, úzkost a únava po záchvatu.

Tipy pro řešení bolesti hlavy doma

Závrat vám bude určitě nepříjemný. Dobré pro práci, nebo jen tak sedět doma a odpočívat. Chcete-li ulehčit hlavě kliyengan, můžete vyzkoušet následující způsoby.

1. Užívejte léky

Pocit závratě způsobený chorobou musí být léčen léky. K tomu nezapomeňte užít léky, které vám lékař předepsal. Kromě zmírnění závratí mohou tyto léky také zmírnit další příznaky, které jsou docela nepříjemné.

2. Pravidelně kontrolujte hladinu cukru v krvi a jíst včas

U lidí s cukrovkou již není schopnost těla regulovat hladinu cukru v krvi normální. Abyste předešli hypoglykémii, měli byste pravidelně kontrolovat hladinu cukru v krvi. Dodržujte pravidla pro stravování a stravovací hodiny doporučené lékařem, aby se příznaky cukrovky neopakovaly.

Pro ty z vás, kteří často zdržují nebo přeskakují jídlo, byste měli znovu připomenout, abyste tento zlozvyk nedělali. Nastavte si jako připomenutí budík v telefonu. Pokud nemáte čas, připravte si nouzové občerstvení, jako jsou sušenky, banány nebo občerstvení, abyste zabránili hladovění a udrželi stabilní hladinu cukru v krvi.

3. Plňte své tělesné tekutiny

Když cvičíte, děláte aktivity na slunci nebo máte horečku, nezapomeňte udržovat své tělo hydratované. Děláte to pitím vody nebo konzumací zeleniny a ovoce, které obsahují hodně vody.

Pitná voda chutná nevýrazně. Zvláště když jste nemocní, samozřejmě nemáte touhu pít hodně vody. Nebojte se, zkuste to přelstít připravením napuštěné vody, medového čaje s citronovou šťávou, smoothies nebo polévky.

4. Dělejte si přestávky

Když má tělo problémy, jako jsou závratě a příznaky nemoci, se začnou opakovat, nejlepší způsob, jak mu ulevit, je odpočinek. Pocit mdloby způsobený bolestmi hlavy, samozřejmě bude pro vás bezpečnější ležet. Tím také zabráníte pádu na místa, kde riskujete ztrátu rovnováhy ve stoje.

Najděte si klidné místo se slabým osvětlením nebo mívejte temnotu. Čistá hlava může způsobit, že vaše oči budou citlivé na určitá světla a zvuky. Poté zavřete oči a pomalu se nadechněte, abyste normalizovali narušený oběh kyslíku. Tímto způsobem se závratě, kterým čelíte, trochu zlepší.

Během doby, kdy se vaše tělo zotavuje ze zdravotního stavu, který způsobuje závratě, zajistěte dostatek odpočinku. Zkuste jít spát dříve a vyhýbejte se věcem, které vás trápí, jako je hraní na telefonu nebo čtení knihy.

Bolest hlavy, kdy navštívit lékaře?

Když vaše tělo zažívá poruchy, jako je bolest hlavy, neměli byste být lhostejní. Důvodem je, že by se mohlo stát, že kliyenganová hlava je známkou vážného a nebezpečného stavu pro vaše zdraví.

Existuje několik varování o bolestech hlavy, které vyžadují přímý lékařský tým nebo péči lékaře, včetně:

• Mít vysokou horečku
• Měl poranění hlavy
• Závrať nezmizí a zhorší se, i když už pijete
• Pocit bolesti na hrudi
• Tlukot srdce je nepravidelný a krk ztuhlý
• Volná nebo necitlivá tvář, ruce a nohy
• Vrhá nahoru
• Dušnost a křeče
• Sluch, zrak a schopnost mluvit se mění