Čistý jazyk a bez zápachu z úst, nejdříve jej vyčistěte tímto způsobem

Když mluvíme o zdraví ústní dutiny, je třeba brát v úvahu nejen zuby. Jazyk je také orgán, který je třeba léčit, aby bylo zachováno zdraví vaší ústní dutiny. Je tedy třeba jazyk také čistit? Může být jazyk špinavý jako zuby? Tak jak máš čistý jazyk? No tak, viz recenze níže.

Potřebujete si vyčistit jazyk?

Nejen bakterie se mohou lepit na zuby, ale v průběhu času tvoří zubní plak, který vytváří dutiny. Jazyk může být naplněn bakteriemi i zuby. Pokud nebudou vyčištěny, bakterie a všechny choroboplodné zárodky se budou hromadit a množit na jazyku.

Povrch jazyka je pokryt drobnými hrbolky zvanými papily. Právě v těchto drážkách papil se mohou hromadit a hromadit bakterie, odumřelé buňky kůže a malé částice potravy.

Bakterie, které se shromažďují na jazyku, se mohou stát hnízdem choroboplodných zárodků pro stav ústní dutiny jako celku, mohou také snížit citlivost chuti na jazyku, dokonce poškodit vzhled jazyka tak, že zbělá, a vyvolat zápach z úst.

Čištění jazyka by proto nemělo být podceňováno. Stejně důležité jako čištění zubů musí být i jazyk zdravý.

Jaká je léčba, aby byl jazyk čistý a zdravý?

Škrábání jazyka nebo čistič jazyka je nástroj používaný k odstranění extra zbytečných částic na povrchu jazyka. Tento čistič jazyka nezaručuje, že se vyhnete špatnému dechu, ale s čistým jazykem alespoň minimalizuje zápach z úst a určitě udržuje jazyk čistý.

Čističe jazyka přicházejí v různých tvarech a velikostech a pracují od zadní části jazyka a směrem k přední části jazyka. Po vyčištění jazyka se ústní dutina obvykle cítí čerstvější.

Chcete-li získat důkladně čistý jazyk, použijte čistič jazyka:

1. Postavte se před zrcadlo, otevřete ústa a vyplazte jazyk.
2. Pomalu zasuňte čistič jazyka do zadní části jazyka. Pokud máte obavy z udušení, můžete začít uprostřed jazyka. Jakmile si na to zvyknete, můžete postupně začít čistit trochu dále dozadu.
3. Pomalu vytáhněte čistič jazyka dopředu směrem ke špičce jazyka. Nedělejte zpátečku zepředu na zadní část jazyka.
4. Jakmile se vytáhnete až ke špičce jazyka, odstraňte pomocí žínku špínu nalepenou na čističi jazyka.
5. Poté opakujte tahání zezadu dopředu, dokud nebude veškerá povrchová plocha jazyka čistá.
6. Umyjte tento čistič jazyka teplou vodou a mýdlem, osušte jej a uchovávejte na čistém a suchém místě.
7. Proveďte tuto rutinu čištění jazyka, jako je čištění zubů.